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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
2026年10月7日，中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际，运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春，世界冠军邓亚萍，中国首位残奥铁三运动员王家超，人文学者梁永安，正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂，分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中，共同探索“好状态”的多种可能。
李宇春压轴亮相，谈出道21年的“鲜活感受”
lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示：“lululemon相信，每个人都值得拥有自己的好状态。2021年我们提出‘什么是好状态’这一命题，并从身体、心理、社交三个维度探寻答案。过去五年间，人们的生活方式和对幸福感的理解有了新的变化，也逐渐意识到：好的状态并不意味着始终稳定或向上，它允许波动，也鼓励探索。今年，我们再次从‘感受’出发，邀请大家通过运动、对话和呼吸，向内觉察，向外联结，构建持续找回状态的能力。”
在运动与联结中，听见幸福的回响
李宇春表示：“过去一年，我对“好状态”有了新的理解：运动、创作、对话，让我在不同的状态里感受自己，或许好的状态本来就没有标准答案，保持好奇，继续出发，找到生命流动的好状态。”
活动当天，四位来自不同领域的嘉宾聚焦“好状态”的不同维度展开主题演讲。来自美国的正念导师Jesse Israel分享了自己从音乐人到创立全球正念项目“The Big Quiet”的经历，正念和呼吸如何改变了他的生活；中国首位残奥铁三运动员、lululemon大使王家超讲述了自己作为单臂运动员突破身体限制的历程，他在不同阶段通过运动与自我觉察，最终找到了热爱的事业；世界冠军邓亚萍以“心力”为主题，结合运动员、求学等不同阶段的身份，分享找到内心确定性的心理学方法；人文学者梁永安则聚焦年轻人的社交关系，强调倾听和创造的力量，鼓励大家收获有青春的交往。
主题演讲之余，活动也融入互动体验，将“好状态”从探讨延伸至身体感知。由艺术家James de Wulf创作的、曾在2025年巴黎Design Miami首秀的艺术装置，“幸福的回响”乒乓台也首次来到中国。这张会“唱歌”的乒乓球台由经特殊调音的哑光铝板打造而成，随着乒乓球的每一次跳跃与落点，触发不同的音调，巧妙融合设计、声音与游戏互动，将运动转化近乎音疗般的体验。
邓亚萍表示：“很高兴能在lululemon的平台上分享我运动员时期的‘心力’秘诀。退役多年，那些从赛场中习得的方法依然持续助益我的生活，帮助我在不断变化的身份和环境中稳定心态，找到内心的确定性，并拥有面对未知的信心。好状态于我，就是一种自信的循环。”
中外嘉宾阵容，探索不同维度的“好状态”
10月8日至10月18日期间，“幸福的回响”乒乓台将于上海西岸中环限时展出，邀请市民拿起球拍，在一次次挥拍与回响中重新听见当下。
活动现场，邓亚萍与James de Wulf隔台挥拍。随着球速、落点与节奏不断变化，清脆且层次丰富的音调随之响起，在一来一回间感受运动、声音与正念的交融。
活动最后，lululemon品牌大使李宇春惊喜现身，与著名主持人陈晓楠展开对话。她分享了近期如何从20周年巡演、旅行、运动等新的体验与关系中获得滋养，持续保持感受力、好奇心与创作力。
从上音歌剧院出发，“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间，lululemon将联合上海多家场馆，带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程，邀请更多人向内对话、向外联结。
【球队数据】
北京时间3月23日凌晨，2026-27赛季意甲联赛拉开战幕。卫冕冠军，夺冠大热门国际米兰主场4-1大胜重返意甲的升班马蒙扎。另一争冠级的球队，前AC米兰教练阿莱格里执教的那不勒斯客场2-0完胜热那亚。
AC米兰各项赛事近10战3胜3平4负。
比赛性质：意甲第1轮
25岁的葡萄牙中锋贡萨洛·拉莫斯，在大巴黎，在葡萄牙国家队，长期都是边缘人，身价只有3000万欧元（加盟AC米兰后涨到5000万欧元），为何转会费要花8000万欧元？
比赛时间：8月24日02:45
双方近10次交锋，都灵3胜3平4负略处下风。
吉鲁离队后，AC米兰换了不少前锋，但一个个都平庸无比，莫拉塔，S·希门尼斯，恩昆库，菲尔克鲁格……没一个济事的，进不了球，怎么去赢得比赛，实在怪不得囧叔。
都灵各项赛事近10战5胜2平3负。
按近些年AC米兰的传统，引援基本上都是廉价淘一些其他球队的边角余料，碰运气。今年夏天，红黑军团却一反常态，变得豪阔起来。贡萨洛·拉莫斯、迭戈·莫雷拉、马里奥·希拉三笔引援，转会费就达到1.6亿欧元。仅贡萨洛·拉莫斯一人，基础转会费7400万欧元，加浮动达8000万欧元，为队史标王。
22岁的比利时中场迭戈·莫雷拉，此前在法甲斯特拉斯堡效力，身价仅2500万欧元，但AC米兰的引进费用，是其身价的2倍。
此前的一场友谊赛，AC米兰4-2战胜了阿莫林的前东家曼联，终结友谊赛3场不胜（2平1负）。新赛季意甲首轮，阿莫林执教AC米兰正式比赛首秀，又能取得怎样的结果呢？
都灵VSAC米兰
阿莱格里来了，这些问题依然存在。
新赛季首战，双方都是伤兵满营。都灵这边，锋线核心萨帕塔等五名球员伤停。AC米兰这边，莱奥、S·希门尼斯等五名球员也无法出战。
花小钱没办成大事，花大钱呢？这些引援，并不令人信服，在于球员本就不是顶级水准，在于溢价太多。
上赛季，一度还有争冠希望的AC米兰，最终跌出前四，连欧冠资格都没捞到，又经历了一个四大皆空的赛季。赛季结束，被作为替罪羊的阿莱格里下课。继任的是此前在曼联下课的阿莫林。
此战，AC米兰胜算更大。
【历史交锋】
直播吧10月14日讯 近日，独行侠球星欧文在NBA中国赛期间接受国内篮球媒体人Telfair童专访，回忆了自己高中时期的经历。
“转学到圣帕特里克高中，让我真正把篮球梦想放在了人生中最重要的位置。我们每天在课堂上都在讨论NBA，讨论未来上大学打球的事情。我的大部分队友后来也都进入了NCAA一级联盟打球。没有他们，就不会有今天的我。他们在训练中不断推动我进步，在比赛中帮助我，最终我们一起赢得了州冠军。”
谈到昔日高中教练博伊尔时，欧文表示：“我们当时的球队非常出色，所以他并不需要经常摔战术板发脾气。他知道我们会在场上竭尽全力。”
当Telfair童提到自己了解到欧文第一次参加球队训练时，就打爆了所有队友，欧文笑着承认：“没错，确实是这样。我必须赢得大家的尊重，仅此而已。”
“我印象最深的故事应该是刚刚转学过去的时候。他当时并不知道该对我抱有怎样的期待，我觉得他也不太了解我的技术究竟是什么水平。我父亲一直在为我争取机会，但最终还是需要靠我自己证明实力，赢得教练、队友以及学校里其他人的尊重。”
【球员介绍】
日本旅欧球员俱乐部庆功 全欧洲都知道国足0比7
北京时间9月5日晚，2026 年世界杯亚洲区预选赛18强赛首轮，中国队客场挑战日本队，最终以0比7的悬殊比分惨败，这也创造了中日足球赛最大落败比分。本场比赛中，日本队的远藤航、三笘薰、久保建英、南野拓实、伊东纯也分别收获进球，而他们所效力的利物浦、布莱顿、皇家社会、摩纳哥和兰斯俱乐部也在赛后纷纷发文庆祝自家球员在比赛中的出色表现。这一举措使得全欧洲都知晓了国足0比 7不敌日本队的结果。
（TH）
【比赛分析】
2026年10月7日，中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际，运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春，世界冠军邓亚萍，中国首位残奥铁三运动员王家超，人文学者梁永安，正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂，分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中，共同探索“好状态”的多种可能。
李宇春压轴亮相，谈出道21年的“鲜活感受”
lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示：“lululemon相信，每个人都值得拥有自己的好状态。2021年我们提出‘什么是好状态’这一命题，并从身体、心理、社交三个维度探寻答案。过去五年间，人们的生活方式和对幸福感的理解有了新的变化，也逐渐意识到：好的状态并不意味着始终稳定或向上，它允许波动，也鼓励探索。今年，我们再次从‘感受’出发，邀请大家通过运动、对话和呼吸，向内觉察，向外联结，构建持续找回状态的能力。”
在运动与联结中，听见幸福的回响
李宇春表示：“过去一年，我对“好状态”有了新的理解：运动、创作、对话，让我在不同的状态里感受自己，或许好的状态本来就没有标准答案，保持好奇，继续出发，找到生命流动的好状态。”
活动当天，四位来自不同领域的嘉宾聚焦“好状态”的不同维度展开主题演讲。来自美国的正念导师Jesse Israel分享了自己从音乐人到创立全球正念项目“The Big Quiet”的经历，正念和呼吸如何改变了他的生活；中国首位残奥铁三运动员、lululemon大使王家超讲述了自己作为单臂运动员突破身体限制的历程，他在不同阶段通过运动与自我觉察，最终找到了热爱的事业；世界冠军邓亚萍以“心力”为主题，结合运动员、求学等不同阶段的身份，分享找到内心确定性的心理学方法；人文学者梁永安则聚焦年轻人的社交关系，强调倾听和创造的力量，鼓励大家收获有青春的交往。
主题演讲之余，活动也融入互动体验，将“好状态”从探讨延伸至身体感知。由艺术家James de Wulf创作的、曾在2025年巴黎Design Miami首秀的艺术装置，“幸福的回响”乒乓台也首次来到中国。这张会“唱歌”的乒乓球台由经特殊调音的哑光铝板打造而成，随着乒乓球的每一次跳跃与落点，触发不同的音调，巧妙融合设计、声音与游戏互动，将运动转化近乎音疗般的体验。
邓亚萍表示：“很高兴能在lululemon的平台上分享我运动员时期的‘心力’秘诀。退役多年，那些从赛场中习得的方法依然持续助益我的生活，帮助我在不断变化的身份和环境中稳定心态，找到内心的确定性，并拥有面对未知的信心。好状态于我，就是一种自信的循环。”
中外嘉宾阵容，探索不同维度的“好状态”
10月8日至10月18日期间，“幸福的回响”乒乓台将于上海西岸中环限时展出，邀请市民拿起球拍，在一次次挥拍与回响中重新听见当下。
活动现场，邓亚萍与James de Wulf隔台挥拍。随着球速、落点与节奏不断变化，清脆且层次丰富的音调随之响起，在一来一回间感受运动、声音与正念的交融。
活动最后，lululemon品牌大使李宇春惊喜现身，与著名主持人陈晓楠展开对话。她分享了近期如何从20周年巡演、旅行、运动等新的体验与关系中获得滋养，持续保持感受力、好奇心与创作力。
从上音歌剧院出发，“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间，lululemon将联合上海多家场馆，带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程，邀请更多人向内对话、向外联结。
【球队数据】
北京时间3月23日凌晨，2026-27赛季意甲联赛拉开战幕。卫冕冠军，夺冠大热门国际米兰主场4-1大胜重返意甲的升班马蒙扎。另一争冠级的球队，前AC米兰教练阿莱格里执教的那不勒斯客场2-0完胜热那亚。
AC米兰各项赛事近10战3胜3平4负。
比赛性质：意甲第1轮
25岁的葡萄牙中锋贡萨洛·拉莫斯，在大巴黎，在葡萄牙国家队，长期都是边缘人，身价只有3000万欧元（加盟AC米兰后涨到5000万欧元），为何转会费要花8000万欧元？
比赛时间：8月24日02:45
双方近10次交锋，都灵3胜3平4负略处下风。
吉鲁离队后，AC米兰换了不少前锋，但一个个都平庸无比，莫拉塔，S·希门尼斯，恩昆库，菲尔克鲁格……没一个济事的，进不了球，怎么去赢得比赛，实在怪不得囧叔。
都灵各项赛事近10战5胜2平3负。
按近些年AC米兰的传统，引援基本上都是廉价淘一些其他球队的边角余料，碰运气。今年夏天，红黑军团却一反常态，变得豪阔起来。贡萨洛·拉莫斯、迭戈·莫雷拉、马里奥·希拉三笔引援，转会费就达到1.6亿欧元。仅贡萨洛·拉莫斯一人，基础转会费7400万欧元，加浮动达8000万欧元，为队史标王。
22岁的比利时中场迭戈·莫雷拉，此前在法甲斯特拉斯堡效力，身价仅2500万欧元，但AC米兰的引进费用，是其身价的2倍。
此前的一场友谊赛，AC米兰4-2战胜了阿莫林的前东家曼联，终结友谊赛3场不胜（2平1负）。新赛季意甲首轮，阿莫林执教AC米兰正式比赛首秀，又能取得怎样的结果呢？
都灵VSAC米兰
阿莱格里来了，这些问题依然存在。
新赛季首战，双方都是伤兵满营。都灵这边，锋线核心萨帕塔等五名球员伤停。AC米兰这边，莱奥、S·希门尼斯等五名球员也无法出战。
花小钱没办成大事，花大钱呢？这些引援，并不令人信服，在于球员本就不是顶级水准，在于溢价太多。
上赛季，一度还有争冠希望的AC米兰，最终跌出前四，连欧冠资格都没捞到，又经历了一个四大皆空的赛季。赛季结束，被作为替罪羊的阿莱格里下课。继任的是此前在曼联下课的阿莫林。
此战，AC米兰胜算更大。
【历史交锋】
直播吧10月14日讯 近日，独行侠球星欧文在NBA中国赛期间接受国内篮球媒体人Telfair童专访，回忆了自己高中时期的经历。
“转学到圣帕特里克高中，让我真正把篮球梦想放在了人生中最重要的位置。我们每天在课堂上都在讨论NBA，讨论未来上大学打球的事情。我的大部分队友后来也都进入了NCAA一级联盟打球。没有他们，就不会有今天的我。他们在训练中不断推动我进步，在比赛中帮助我，最终我们一起赢得了州冠军。”
谈到昔日高中教练博伊尔时，欧文表示：“我们当时的球队非常出色，所以他并不需要经常摔战术板发脾气。他知道我们会在场上竭尽全力。”
当Telfair童提到自己了解到欧文第一次参加球队训练时，就打爆了所有队友，欧文笑着承认：“没错，确实是这样。我必须赢得大家的尊重，仅此而已。”
“我印象最深的故事应该是刚刚转学过去的时候。他当时并不知道该对我抱有怎样的期待，我觉得他也不太了解我的技术究竟是什么水平。我父亲一直在为我争取机会，但最终还是需要靠我自己证明实力，赢得教练、队友以及学校里其他人的尊重。”
【球员介绍】
日本旅欧球员俱乐部庆功 全欧洲都知道国足0比7
北京时间9月5日晚，2026 年世界杯亚洲区预选赛18强赛首轮，中国队客场挑战日本队，最终以0比7的悬殊比分惨败，这也创造了中日足球赛最大落败比分。本场比赛中，日本队的远藤航、三笘薰、久保建英、南野拓实、伊东纯也分别收获进球，而他们所效力的利物浦、布莱顿、皇家社会、摩纳哥和兰斯俱乐部也在赛后纷纷发文庆祝自家球员在比赛中的出色表现。这一举措使得全欧洲都知晓了国足0比 7不敌日本队的结果。
（TH）
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