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📋 赛事摘要
【比赛分析】
邱党对着德甲官网的镜头，把话说得挺明白。 他说在杜塞尔多夫这种俱乐部，外界的期待和压力一直都在，跟樊振东来不来没有关系。 每一年，每个赛季，大家眼里就一件事：进决赛，拿冠军。 然后他话锋一转，说了句值得琢磨的话：“过去两年我们颗粒无收，如今又多了一层额外压力。 ”
五百倍。 这是俱乐部经理说的数字，社交媒体关注度暴涨了五百倍。 原来主场ARAG中心只能坐一千一百人，临时换到三菱电机体育馆，四千个座位。 八月二十三号德甲第二轮，樊振东首秀那天，三千五百多人挤进球馆。 第一盘他对阵二十岁的德国小将贝塔斯迈尔，9比11先丢一局，然后连扳三局拿下。 第四盘再上，3比1赢泽利科，一人两分，球队3比1赢球。
压力是一层。 另一层是别人也在花钱。
比赛是赢了，邱党赛后说跟樊振东当队友“有放心的感觉”。 但他在专访里反复强调一件事：团体赛打五场，樊振东再厉害，最多贡献两分。 剩下三场得靠别人，邱党自己，卡尔伯格，贾哈。 纸面上杜塞尔多夫是热门，邱党用了“或许算是微弱热门”这个说法。 他不是客气。
2020年，邱党效力格伦韦特斯巴赫ASC，赛前没人看好他们。 那年德国杯，全队打得像不要钱一样，硬是拿了两场决胜比赛，捧了杯。 那是他职业生涯第一个团体冠军。 他后来回想那一次的经历，用的词是“印证了弱旅同样可以爆冷取胜”。 2024年他身披杜塞尔多夫战袍再夺德国杯，决赛3比0完胜萨尔布吕肯，那周所有环节都顺得不像话。 他形容那是“一段美妙记忆”。
他说了一句有意思的话：“实力最强的队伍并不会理所当然地赢得一切。”这句话他是有底气的。
过去两个赛季，这支德甲历史最成功的俱乐部，拿了34次联赛桂冠和6座欧冠奖杯的队伍，一项冠军没捞着。 过去两年德国杯四强，他们都只能在场边看别人打决赛。 俱乐部大使波尔近期说“是时候重现荣光了”，这话听起来像鼓励，放在连续两年空手的背景下，更像一声闷雷。
奥克森豪森不会自己认输。 萨尔布吕肯也不会。 雨果迟早会站上对面球台。 波尔那句“该拿冠军了”，听起来像祝福还是像紧箍咒，全看邱党和他的队友们怎么接。
樊振东会在场。 邱党也说了，全队每个人都要拿出巅峰状态才有机会。 三年前的奇迹和两年前的完胜都过去了，眼下这支杜塞尔多夫，拿什么去扛住“五百倍关注度”背后那双眼睛，和连续两年空白留下的重量。
八月二十三号纽伦堡，德国杯八分之一决赛就要开打。 杜塞尔多夫碰上的第一个对手是奥克森豪森。 邱党说这是硬仗，两大豪门第一轮就碰上了。 记者问他，抽签本来可以给你一个轻松些的对手吧。 他说事后说什么道理都没用，正视挑战，好好备战，他有信心拿下。
萨尔布吕肯，樊振东上赛季的老东家，正是他把这支队伍带成了三冠王，德国杯、欧冠、德甲全收，赛季结束他当选德甲最佳球员。樊振东一走，萨尔布吕肯把巴黎奥运男单第四名雨果·卡尔德拉诺签了下来，世界排名第三。 邱党在专访里特别点了这件事：雨果随时能制造巨大威胁。 还有韩国选手吴晙诚补强欧冠战线。 德甲其他俱乐部每年都在买人，部分队伍阵中拥有多名世界前五的球员，这是邱党的原话。
但这支球队已经两年没尝过那种滋味了。
一个赛季还长，但第一场硬仗就在眼前。 你觉得这支杜塞尔多夫，今年能走到哪一步？
【球队数据】
据《阿斯报》报道，佩德里近期的各项数据和赛场表现都足以证明：他已经找回了2024-25巅峰赛季的状态。教练弗里克曾要求他展现出领导力，而这位球星正用实际行动给出回应。
当巴萨在伊斯坦布尔陷入苦战时，是佩德里挺身而出，与罗德里默契配合稳住了局势。此前关于两人是否兼容的争论早已烟消云散，因为顶级球员之间有着天然的默契。
尽管佩德里未能入选金球奖30人名单（这在很多人看来不可思议），但他依然是公认的世界顶级中场之一，在转会市场上的估值高达1.5亿欧元。
巴萨冲冠的基石
触球次数：84次
传球成功率：92%
从天才少年到球队老将
回想起2021-22赛季来到这个球场时，身边的队友还是布斯克茨、皮克、阿尔巴等老臣，当时他打进了一粒关键球；而如今，他已从当年的“超新星”蜕变为球队真正的核心。
佩德里即将在今年11月满24岁。虽然年纪尚轻，但他已然是球队的“老将”了。他加盟巴萨时，正值球队在里斯本惨败给拜仁后的低谷期。他亲历了俱乐部的整个重建过程，至今已为巴萨出战255场比赛。
在欧冠联赛巴萨对阵加拉塔萨雷的比赛中，佩德里表现得游刃有余。每当他在场上灵活转身、摆脱对手的贴身逼抢并找到最佳出球点时，人们就能感受到他此刻爆棚的自信心。上半场，他曾轻巧地晃过防守球员，随后送出一记跨越30米的精准长传找到右路的埃里克-加西亚，这一球极具观赏性。
在土耳其的阿里-萨米扬球场，佩德里的表现堪称大师级：
创造机会：2次
跑动距离：在下场前的74分钟内跑了9.6公里
面对强援罗德里的加盟，佩德里没有感到压力，反而展现出队长风范，积极与罗德里配合，发挥出后者的长处。目前，弗里克正围绕着库巴西、佩德里、罗德里、亚马尔和拉菲尼亚这几名核心球员，打造一支冠军之师。
夺回球权：5次
全能的数据表现
尽管他在比赛后期因胃部不适被换下，但俱乐部预计伤情并不严重。
弗里克心目中的领袖
现在的佩德里身体状态出色，脚感细腻，在场上散发着领袖气质。这正是弗里克一直想要的那位佩德里。
带球推进：24次
弗里克对佩德里寄予厚望。早在2025年5月巴萨夺得双冠王后，弗里克就曾评价道：“他是球队的心脏。虽然他才22岁（当时），但我们会全力支持他，他有潜力成为一名伟大的领袖。”正是这位德国教练的信任与调教，帮助佩德里找回了职业生涯的最佳状态。
【历史交锋】
p.s。视频采访于2025年1月
奥里金参加的是克罗地亚第二级别联赛，联赛的对抗相当激烈，比赛节奏不比顶级联赛差多少。“对手在我拿球的时候几乎不会给任何空间，身体对抗也很激烈。”李嗣镕说。正是在这种快节奏高强度的比赛中，李嗣镕一直在进行着自我调节，“其实我每年都是差不多是这个样子，这个赛季算是我比较健康的赛季了，”这个阳光帅气的男孩习惯了报喜不报忧，“只是我不愿去说，我只愿把最好的一面展现给所有人。”
克罗地亚是欧洲足球强队之一，但当地足球设施水平和球员水平并不成正比。李嗣镕初到克罗地亚所在的杜布拉瓦，没有自己的健身房、理疗室，甚至球队更衣室都是截成两半用，“所有你在中超、中甲、中乙的俱乐部能看到的东西，那边都没有，可能设施差也是导致我伤病的一些原因。”但李嗣镕也赞叹：“那边的足球水平是真的高，说明克罗地亚足球确实有值得学习的地方。”克罗地亚人对足球的热爱是毋庸置疑的，李嗣镕回忆说：“克罗地亚人可喜欢足球了，我们那个球场3000人，基本上每周的比赛都能坐满。”
地中海地区的日落很晚，天气也不错，虽然仅用6根灯柱照明，球场亮度已经可以满足比赛的需要。一个月前的这场比赛，穿着23号红白球衣的李嗣镕踏上场地，他得到了45分钟的出场时间，这也是他这个赛季登场的时间上限。每一次冲刺、每一次变向，李嗣镕都格外小心左膝，因为这个位置他曾受过重伤。
从小旅欧，让李嗣镕早早地掌握了独立生活的各种技能：“我很早就开始自己做饭了，中餐、西餐都会做。”但职业运动员一般吃的也比较简单，难的菜也就只有李嗣镕爸妈去看望他的时候才会做。“我妈觉得我做得可好吃了，她特爱吃我做的红烧茄子。”说到这，李嗣镕不自觉地挺了挺胸。奥里金俱乐部不管饭，只有一些跟球队合作的餐厅能给些优惠，李嗣镕的一日三餐基本上都得自己解决。
李嗣镕对未来有着超越年龄的清醒与规划。“谁也不能踢一辈子球，我需要不停学习，不停拓展人脉，为自己未来做铺垫。”训练间隙研读商科教材已是常态，李嗣镕的目标是三年后攻读研究生。“我已经在大学读了一年商科，在欧洲，踢三年球就等于读三年体育本科。”除此之外，教练员证、经纪人证都在他近期的计划之内，毕竟“这些东西有了不是坏事”，说不定未来哪一天就用上了。
根据资料显示，克罗地亚常住华人500人左右，李嗣镕所在的里耶卡，华人数量“两只手都能数出来”。在克罗地亚的职业联赛体系中，李嗣镕是唯一的中国面孔，他当初决定来克罗地亚的原因相当纯粹——“能踢上比赛”。
他爱参加公益活动，也会在空闲时体验其他运动项目、拍拍短视频、打打足球游戏。曾有一个赛季，李嗣镕在某一款足球游戏的阵容里出现过，他也做了每个球员都会做的事情：把自己转会到开档的球队里。后来他发现自己太弱了，就又卖走了。
李嗣镕说他拒绝过不少演艺邀约：“第一，我不是干这行的，不会去抢人饭碗；第二，我也不想花时间精力重新学习演戏。”他享受多元尝试带来的新鲜感，但基本一条是：“不能让我的伤病增加，足球永远是我最关注的事情。”
撰稿/邓玮瑨 克罗地亚第三大城市里耶卡东部的苏什克地区，地中海的风吹拂着略显简陋的克里梅亚球场，这是克罗地亚第二级别联赛球队奥里金的主场。
在李嗣镕的记忆里，初到荷兰的那段时间是压力最大的时候。荷兰的青训水平非常高，甚至连切尔西的青训教练也觉得望尘莫及，但伴随着的问题是，队内球员的水平普遍高于李嗣镕。加上陌生的语言环境以及那少得可怜的出场时间，年轻的李嗣镕愈发自卑，在场上也只能机械化地跟随教练的指示完成比赛，“我就后悔当时自己没有更自信、更有主见一点，如果当时能有改变，可能我现在会更有创造力。”
李嗣镕遗传了父亲李明的俊朗外形，吸引了外界的注意，“有人喜欢我，我应该开心才对”，李嗣镕笑道，“不过全靠爸妈基因好，那该开心的也是他们哈。”
半场结束，李嗣镕被换下，这是他这个赛季最后一次代表奥里金出场。6月30日，李嗣镕与奥里金的合同到期，出国追梦多年的他，即将再次迎来职业生涯下一个选择。
李嗣镕会从消极的事情里看到积极的一面，这种心态也让他能在伤病中收获到一点“奖励”，受伤之后的他慢慢地改变了踢球方式。荷兰青训赋予的控球和创造力是李嗣镕给自己的标签，早年踢边后卫的他球风凶狠，“如果还按以前的方式踢球，身体肯定吃不消。”李嗣镕现在踢得更为聪明，力求“让自己能保持一个健康的状态去踢球”。
膝盖的伤势，是旅欧留给他的特殊纪念。“它影响了我很多东西，我日常要用特别的方式去看护它，才能保证延续我的职业生涯。”李嗣镕说。这个伤病源于早期在荷兰一次严重的碰撞，经历了手术之后，医生曾经告诉他：“你的十字韧带很松，如果周围肌肉不够强壮或疲劳，你的膝盖就会乱动，不断摩擦你的软骨。”医学影像清晰地显示着软骨的退变。
总结自己的经历，李嗣镕给那些同样想到欧洲闯荡的年轻球员的建议是——起步时没必要瞄准豪门青训，东欧联赛或次级俱乐部，只要青训做得好，都是更现实的跳板。“欧洲的教练会帮助球员摸索自己的踢球方式，球员在此基础上开始慢慢展现天赋，顺利融入到欧洲的足球环境后，再寻求一个更好的俱乐部梯队去竞争。” 每次回国，李嗣镕总会在各个年龄段的球员口中听到“留洋”的愿望，但他们认为自己难以适应国外的比赛节奏和环境，无法在当地立足。李嗣镕非常乐意将自己的经验分享给渴望留洋的国内球员。
“如果往回看的话，我觉得我可以做得更好，”对于在欧洲这些日子，李嗣镕还是有遗憾，“但是我也不去纠结了。”当被问及未来，他的回答充斥着现实带来的审慎与梦想中不灭的渴望，五大联赛的目标依然深藏在内心。
关注度提升带来的并非全部友善的舆论，性格“比较大条”的李嗣镕看得很开：“无冤无仇，他骂我就当是给他自己排解压力了。他压力减轻了，我就也算做了件善事。”
李嗣镕放弃了对身体的过度依赖，转而“用脑子加上对比赛的理解”来比赛，在奥里金教练团队的安排下，李嗣镕在场上的位置也从对爆发力和回追速度要求极高的边后卫，改变成了边前卫：“在新的位置，膝盖压力从被动变成主动了。我可以主动选择下一个动作。”在对抗激烈的赛场，李嗣镕用技术和不断提高的球商努力开辟着生存空间。
李嗣镕的足球之路，没有“球星二代”光环带来的一帆风顺，也没有奇迹般的足球天才剧本，开局便是伤病带来的阴影，以及欧洲足球残酷的竞争环境。“自己的爱好便是自己的工作，我还是蛮幸运的。”源于热爱，叠加豁达乐观的人生态度，让李嗣镕在每一次受伤、每一次转会抉择、每一次舆论风浪中，始终把住方向，一步一个脚印延续着自己的职业生涯。
【球员介绍】
本赛季被巴萨租借至利物浦的阿劳霍，在战平诺丁汉森林后谈到了英超与西甲的巨大区别。
不过，他并没有因此贬低西甲。阿劳霍认为，西甲拥有顶级的战术体系和技术型球员，而自己在巴萨赢得冠军的经历，也让他学到了很多。但在纯粹的身体力量、比赛速度和持续对抗方面，英超确实更具挑战。
阿劳霍表示，穿上利物浦球衣后，他才真正感受到英超的比赛强度。“这里完全是另一种节奏，身体对抗更强，几乎没有任何思考和喘息的时间。无论面对纽卡斯尔还是诺丁汉森林，只要踏上球场，就必须保持100%的投入。”
他甚至给出了一个相当大胆的判断：如果一名后卫能够适应英超的强度，在这里站稳脚跟，经受住每周一次又一次的身体对抗，那么当他回到西甲后，比赛可能会变得轻松许多。
对于自己在利物浦的处境，阿劳霍态度同样明确：这里的每一分钟都意味着竞争，他已经准备好用表现争取安菲尔德的一席之地。
邱党对着德甲官网的镜头，把话说得挺明白。 他说在杜塞尔多夫这种俱乐部，外界的期待和压力一直都在，跟樊振东来不来没有关系。 每一年，每个赛季，大家眼里就一件事：进决赛，拿冠军。 然后他话锋一转，说了句值得琢磨的话：“过去两年我们颗粒无收，如今又多了一层额外压力。 ”
五百倍。 这是俱乐部经理说的数字，社交媒体关注度暴涨了五百倍。 原来主场ARAG中心只能坐一千一百人，临时换到三菱电机体育馆，四千个座位。 八月二十三号德甲第二轮，樊振东首秀那天，三千五百多人挤进球馆。 第一盘他对阵二十岁的德国小将贝塔斯迈尔，9比11先丢一局，然后连扳三局拿下。 第四盘再上，3比1赢泽利科，一人两分，球队3比1赢球。
压力是一层。 另一层是别人也在花钱。
比赛是赢了，邱党赛后说跟樊振东当队友“有放心的感觉”。 但他在专访里反复强调一件事：团体赛打五场，樊振东再厉害，最多贡献两分。 剩下三场得靠别人，邱党自己，卡尔伯格，贾哈。 纸面上杜塞尔多夫是热门，邱党用了“或许算是微弱热门”这个说法。 他不是客气。
2020年，邱党效力格伦韦特斯巴赫ASC，赛前没人看好他们。 那年德国杯，全队打得像不要钱一样，硬是拿了两场决胜比赛，捧了杯。 那是他职业生涯第一个团体冠军。 他后来回想那一次的经历，用的词是“印证了弱旅同样可以爆冷取胜”。 2024年他身披杜塞尔多夫战袍再夺德国杯，决赛3比0完胜萨尔布吕肯，那周所有环节都顺得不像话。 他形容那是“一段美妙记忆”。
他说了一句有意思的话：“实力最强的队伍并不会理所当然地赢得一切。”这句话他是有底气的。
过去两个赛季，这支德甲历史最成功的俱乐部，拿了34次联赛桂冠和6座欧冠奖杯的队伍，一项冠军没捞着。 过去两年德国杯四强，他们都只能在场边看别人打决赛。 俱乐部大使波尔近期说“是时候重现荣光了”，这话听起来像鼓励，放在连续两年空手的背景下，更像一声闷雷。
奥克森豪森不会自己认输。 萨尔布吕肯也不会。 雨果迟早会站上对面球台。 波尔那句“该拿冠军了”，听起来像祝福还是像紧箍咒，全看邱党和他的队友们怎么接。
樊振东会在场。 邱党也说了，全队每个人都要拿出巅峰状态才有机会。 三年前的奇迹和两年前的完胜都过去了，眼下这支杜塞尔多夫，拿什么去扛住“五百倍关注度”背后那双眼睛，和连续两年空白留下的重量。
八月二十三号纽伦堡，德国杯八分之一决赛就要开打。 杜塞尔多夫碰上的第一个对手是奥克森豪森。 邱党说这是硬仗，两大豪门第一轮就碰上了。 记者问他，抽签本来可以给你一个轻松些的对手吧。 他说事后说什么道理都没用，正视挑战，好好备战，他有信心拿下。
萨尔布吕肯，樊振东上赛季的老东家，正是他把这支队伍带成了三冠王，德国杯、欧冠、德甲全收，赛季结束他当选德甲最佳球员。樊振东一走，萨尔布吕肯把巴黎奥运男单第四名雨果·卡尔德拉诺签了下来，世界排名第三。 邱党在专访里特别点了这件事：雨果随时能制造巨大威胁。 还有韩国选手吴晙诚补强欧冠战线。 德甲其他俱乐部每年都在买人，部分队伍阵中拥有多名世界前五的球员，这是邱党的原话。
但这支球队已经两年没尝过那种滋味了。
一个赛季还长，但第一场硬仗就在眼前。 你觉得这支杜塞尔多夫，今年能走到哪一步？
【球队数据】
据《阿斯报》报道，佩德里近期的各项数据和赛场表现都足以证明：他已经找回了2024-25巅峰赛季的状态。教练弗里克曾要求他展现出领导力，而这位球星正用实际行动给出回应。
当巴萨在伊斯坦布尔陷入苦战时，是佩德里挺身而出，与罗德里默契配合稳住了局势。此前关于两人是否兼容的争论早已烟消云散，因为顶级球员之间有着天然的默契。
尽管佩德里未能入选金球奖30人名单（这在很多人看来不可思议），但他依然是公认的世界顶级中场之一，在转会市场上的估值高达1.5亿欧元。
巴萨冲冠的基石
触球次数：84次
传球成功率：92%
从天才少年到球队老将
回想起2021-22赛季来到这个球场时，身边的队友还是布斯克茨、皮克、阿尔巴等老臣，当时他打进了一粒关键球；而如今，他已从当年的“超新星”蜕变为球队真正的核心。
佩德里即将在今年11月满24岁。虽然年纪尚轻，但他已然是球队的“老将”了。他加盟巴萨时，正值球队在里斯本惨败给拜仁后的低谷期。他亲历了俱乐部的整个重建过程，至今已为巴萨出战255场比赛。
在欧冠联赛巴萨对阵加拉塔萨雷的比赛中，佩德里表现得游刃有余。每当他在场上灵活转身、摆脱对手的贴身逼抢并找到最佳出球点时，人们就能感受到他此刻爆棚的自信心。上半场，他曾轻巧地晃过防守球员，随后送出一记跨越30米的精准长传找到右路的埃里克-加西亚，这一球极具观赏性。
在土耳其的阿里-萨米扬球场，佩德里的表现堪称大师级：
创造机会：2次
跑动距离：在下场前的74分钟内跑了9.6公里
面对强援罗德里的加盟，佩德里没有感到压力，反而展现出队长风范，积极与罗德里配合，发挥出后者的长处。目前，弗里克正围绕着库巴西、佩德里、罗德里、亚马尔和拉菲尼亚这几名核心球员，打造一支冠军之师。
夺回球权：5次
全能的数据表现
尽管他在比赛后期因胃部不适被换下，但俱乐部预计伤情并不严重。
弗里克心目中的领袖
现在的佩德里身体状态出色，脚感细腻，在场上散发着领袖气质。这正是弗里克一直想要的那位佩德里。
带球推进：24次
弗里克对佩德里寄予厚望。早在2025年5月巴萨夺得双冠王后，弗里克就曾评价道：“他是球队的心脏。虽然他才22岁（当时），但我们会全力支持他，他有潜力成为一名伟大的领袖。”正是这位德国教练的信任与调教，帮助佩德里找回了职业生涯的最佳状态。
【历史交锋】
p.s。视频采访于2025年1月
奥里金参加的是克罗地亚第二级别联赛，联赛的对抗相当激烈，比赛节奏不比顶级联赛差多少。“对手在我拿球的时候几乎不会给任何空间，身体对抗也很激烈。”李嗣镕说。正是在这种快节奏高强度的比赛中，李嗣镕一直在进行着自我调节，“其实我每年都是差不多是这个样子，这个赛季算是我比较健康的赛季了，”这个阳光帅气的男孩习惯了报喜不报忧，“只是我不愿去说，我只愿把最好的一面展现给所有人。”
克罗地亚是欧洲足球强队之一，但当地足球设施水平和球员水平并不成正比。李嗣镕初到克罗地亚所在的杜布拉瓦，没有自己的健身房、理疗室，甚至球队更衣室都是截成两半用，“所有你在中超、中甲、中乙的俱乐部能看到的东西，那边都没有，可能设施差也是导致我伤病的一些原因。”但李嗣镕也赞叹：“那边的足球水平是真的高，说明克罗地亚足球确实有值得学习的地方。”克罗地亚人对足球的热爱是毋庸置疑的，李嗣镕回忆说：“克罗地亚人可喜欢足球了，我们那个球场3000人，基本上每周的比赛都能坐满。”
地中海地区的日落很晚，天气也不错，虽然仅用6根灯柱照明，球场亮度已经可以满足比赛的需要。一个月前的这场比赛，穿着23号红白球衣的李嗣镕踏上场地，他得到了45分钟的出场时间，这也是他这个赛季登场的时间上限。每一次冲刺、每一次变向，李嗣镕都格外小心左膝，因为这个位置他曾受过重伤。
从小旅欧，让李嗣镕早早地掌握了独立生活的各种技能：“我很早就开始自己做饭了，中餐、西餐都会做。”但职业运动员一般吃的也比较简单，难的菜也就只有李嗣镕爸妈去看望他的时候才会做。“我妈觉得我做得可好吃了，她特爱吃我做的红烧茄子。”说到这，李嗣镕不自觉地挺了挺胸。奥里金俱乐部不管饭，只有一些跟球队合作的餐厅能给些优惠，李嗣镕的一日三餐基本上都得自己解决。
李嗣镕对未来有着超越年龄的清醒与规划。“谁也不能踢一辈子球，我需要不停学习，不停拓展人脉，为自己未来做铺垫。”训练间隙研读商科教材已是常态，李嗣镕的目标是三年后攻读研究生。“我已经在大学读了一年商科，在欧洲，踢三年球就等于读三年体育本科。”除此之外，教练员证、经纪人证都在他近期的计划之内，毕竟“这些东西有了不是坏事”，说不定未来哪一天就用上了。
根据资料显示，克罗地亚常住华人500人左右，李嗣镕所在的里耶卡，华人数量“两只手都能数出来”。在克罗地亚的职业联赛体系中，李嗣镕是唯一的中国面孔，他当初决定来克罗地亚的原因相当纯粹——“能踢上比赛”。
他爱参加公益活动，也会在空闲时体验其他运动项目、拍拍短视频、打打足球游戏。曾有一个赛季，李嗣镕在某一款足球游戏的阵容里出现过，他也做了每个球员都会做的事情：把自己转会到开档的球队里。后来他发现自己太弱了，就又卖走了。
李嗣镕说他拒绝过不少演艺邀约：“第一，我不是干这行的，不会去抢人饭碗；第二，我也不想花时间精力重新学习演戏。”他享受多元尝试带来的新鲜感，但基本一条是：“不能让我的伤病增加，足球永远是我最关注的事情。”
撰稿/邓玮瑨 克罗地亚第三大城市里耶卡东部的苏什克地区，地中海的风吹拂着略显简陋的克里梅亚球场，这是克罗地亚第二级别联赛球队奥里金的主场。
在李嗣镕的记忆里，初到荷兰的那段时间是压力最大的时候。荷兰的青训水平非常高，甚至连切尔西的青训教练也觉得望尘莫及，但伴随着的问题是，队内球员的水平普遍高于李嗣镕。加上陌生的语言环境以及那少得可怜的出场时间，年轻的李嗣镕愈发自卑，在场上也只能机械化地跟随教练的指示完成比赛，“我就后悔当时自己没有更自信、更有主见一点，如果当时能有改变，可能我现在会更有创造力。”
李嗣镕遗传了父亲李明的俊朗外形，吸引了外界的注意，“有人喜欢我，我应该开心才对”，李嗣镕笑道，“不过全靠爸妈基因好，那该开心的也是他们哈。”
半场结束，李嗣镕被换下，这是他这个赛季最后一次代表奥里金出场。6月30日，李嗣镕与奥里金的合同到期，出国追梦多年的他，即将再次迎来职业生涯下一个选择。
李嗣镕会从消极的事情里看到积极的一面，这种心态也让他能在伤病中收获到一点“奖励”，受伤之后的他慢慢地改变了踢球方式。荷兰青训赋予的控球和创造力是李嗣镕给自己的标签，早年踢边后卫的他球风凶狠，“如果还按以前的方式踢球，身体肯定吃不消。”李嗣镕现在踢得更为聪明，力求“让自己能保持一个健康的状态去踢球”。
膝盖的伤势，是旅欧留给他的特殊纪念。“它影响了我很多东西，我日常要用特别的方式去看护它，才能保证延续我的职业生涯。”李嗣镕说。这个伤病源于早期在荷兰一次严重的碰撞，经历了手术之后，医生曾经告诉他：“你的十字韧带很松，如果周围肌肉不够强壮或疲劳，你的膝盖就会乱动，不断摩擦你的软骨。”医学影像清晰地显示着软骨的退变。
总结自己的经历，李嗣镕给那些同样想到欧洲闯荡的年轻球员的建议是——起步时没必要瞄准豪门青训，东欧联赛或次级俱乐部，只要青训做得好，都是更现实的跳板。“欧洲的教练会帮助球员摸索自己的踢球方式，球员在此基础上开始慢慢展现天赋，顺利融入到欧洲的足球环境后，再寻求一个更好的俱乐部梯队去竞争。” 每次回国，李嗣镕总会在各个年龄段的球员口中听到“留洋”的愿望，但他们认为自己难以适应国外的比赛节奏和环境，无法在当地立足。李嗣镕非常乐意将自己的经验分享给渴望留洋的国内球员。
“如果往回看的话，我觉得我可以做得更好，”对于在欧洲这些日子，李嗣镕还是有遗憾，“但是我也不去纠结了。”当被问及未来，他的回答充斥着现实带来的审慎与梦想中不灭的渴望，五大联赛的目标依然深藏在内心。
关注度提升带来的并非全部友善的舆论，性格“比较大条”的李嗣镕看得很开：“无冤无仇，他骂我就当是给他自己排解压力了。他压力减轻了，我就也算做了件善事。”
李嗣镕放弃了对身体的过度依赖，转而“用脑子加上对比赛的理解”来比赛，在奥里金教练团队的安排下，李嗣镕在场上的位置也从对爆发力和回追速度要求极高的边后卫，改变成了边前卫：“在新的位置，膝盖压力从被动变成主动了。我可以主动选择下一个动作。”在对抗激烈的赛场，李嗣镕用技术和不断提高的球商努力开辟着生存空间。
李嗣镕的足球之路，没有“球星二代”光环带来的一帆风顺，也没有奇迹般的足球天才剧本，开局便是伤病带来的阴影，以及欧洲足球残酷的竞争环境。“自己的爱好便是自己的工作，我还是蛮幸运的。”源于热爱，叠加豁达乐观的人生态度，让李嗣镕在每一次受伤、每一次转会抉择、每一次舆论风浪中，始终把住方向，一步一个脚印延续着自己的职业生涯。
【球员介绍】
本赛季被巴萨租借至利物浦的阿劳霍，在战平诺丁汉森林后谈到了英超与西甲的巨大区别。
不过，他并没有因此贬低西甲。阿劳霍认为，西甲拥有顶级的战术体系和技术型球员，而自己在巴萨赢得冠军的经历，也让他学到了很多。但在纯粹的身体力量、比赛速度和持续对抗方面，英超确实更具挑战。
阿劳霍表示，穿上利物浦球衣后，他才真正感受到英超的比赛强度。“这里完全是另一种节奏，身体对抗更强，几乎没有任何思考和喘息的时间。无论面对纽卡斯尔还是诺丁汉森林，只要踏上球场，就必须保持100%的投入。”
他甚至给出了一个相当大胆的判断：如果一名后卫能够适应英超的强度，在这里站稳脚跟，经受住每周一次又一次的身体对抗，那么当他回到西甲后，比赛可能会变得轻松许多。
对于自己在利物浦的处境，阿劳霍态度同样明确：这里的每一分钟都意味着竞争，他已经准备好用表现争取安菲尔德的一席之地。
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