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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间3月17日消息，CBA常规赛第44轮，北京首钢在德比战中93-95惜败于北控队。
此役，首钢队新星曾凡博发挥欠佳，他出战26分钟，11投仅2中，其中三分球6投仅1中，得到8分7个篮板，出现3次失误赔上5次犯规。
更为致命的是，曾凡博亲手葬送了首钢队逆转比赛的机会。第四节最后8.4秒，首钢只落后1分，曾凡博获得两次罚球机会，但他在重压之下2罚全丢，首钢也遗憾输掉了比赛。
曾凡博出道时曾被寄予厚望，很多人都觉得他有机会挑战NBA，而首钢当初为了留下他也付出了极大的努力，结果两个赛季下来，他并没有能够兑现自己的天赋，想有朝一日踏上NBA的舞台，曾凡博需要至少先征服CBA。
（勿忘初衷）
【球队数据】
2026年8月28日凌晨，摩纳哥格里马尔迪会议中心，欧冠抽签仪式刚结束。拜仁队长诺伊尔对着镜头说了一句话，让在场记者集体愣了两秒。同一时间，各大体育媒体头条正用粗体字写着“拜仁签运爆棚”。
这支挪威球队全队总身价5713万欧元，队内身价最高的球员只有800万欧。按身价排序，他们应该在欧冠当“送分童子”。但过去一个赛季，他们干了什么？
媒体判断签运好坏，有一套很直给的标准：看对手全队身价。2026年夏窗结束后，拜仁全队总身价10.6亿欧元，位列欧冠参赛队第6位，德甲第1。
而到了2026年夏天，拜仁阵容的裂缝变得更明显。赛季高端阶段，球队可用轮换球员仅13人。左后卫靠重伤初愈的阿方索·戴维斯和格雷罗硬撑，右路只依赖博埃，凯恩没有合格替补，迪亚斯干脆没有替补。
这两个案例和拜仁眼前的局面高度重合：纸面实力强、赛程结构看似合理，但翻车概率极高——因为赢下该赢的比赛，本身就是对心态定力最残酷的考验。
拜仁2025-26赛季欧冠已经证明过自己：8场比赛7胜，锁定联赛阶段第2名，直接晋级16强。当时凯恩的原话是：“8场赢下7场，这足以证明我们是一支怎样的球队。很多比赛都很艰苦，我们必须以最艰难的方式取胜。”
皇马和国米，已经替拜仁踩过一遍坑
同一年，国际米兰更典型。上赛季欧冠亚军，阵容稳定打法成熟，抽签时被视作大概率直通的强队。结果联赛阶段前期遭遇三连败，积累了巨大的积分劣势，即便末轮战胜多特蒙德，最终也只排在第10，无缘前八。三连败的坑，不是实力问题，是前期大面积松懈。
翻车原因说得很直白：防线频繁失误、中场老化、轮换深度不足——本质上，就是在面对“应该赢”的比赛时，心态和专注度崩了。
博德闪耀的魔鬼主场能让曼城翻车，马竞的防守体系曾淘汰过拜仁，阿森纳身价比拜仁还高4亿欧元——面对这些球队，任何一个松懈的夜晚，都可能让积分掉到13分的生死线以下。
拜仁球员迪亚斯手扶球网看向赛场内
但这套算法漏掉了一个球队：博德闪耀。
2025-26赛季欧冠联赛阶段，前八直接晋级16强的生死线是13分。同积13分的4支球队全部取胜后才压线跻身前八，没有容错空间。
联赛阶段主场3-1战胜曼城、客场2-1赢下马竞，淘汰赛附加赛双杀上赛季欧冠亚军国际米兰，1/8决赛首回合主场3-0大胜葡萄牙体育，欧冠豪取5连胜。北欧球队的主场，从来不是身价能解释的战斗力。
更让人揪心的是穆西亚拉。季前热身赛，这位23岁的核心球员两次在场上晕倒，被确诊为失神性癫痫发作。虽然他已恢复合练，但孔帕尼在德甲揭幕战前明确确认他不会进入大名单，药量还在调整阶段。格纳布里则在上赛季打完皇马后大腿肌腱撕裂，重伤赛季报销。
马竞的故事更直接。2015-16赛季欧冠四强战，马竞靠客场进球优势直接把拜仁淘汰出局。西蒙尼的铁血防守在面对拜仁进攻体系时，历史上有过精准克制的记录。这笔账，身价表算不出来。
上赛季对皇马两回合、对巴黎四强战两回合，拜仁始终无法将大量进攻机会高效转化为进球——凯恩、奥利塞、迪亚斯赛季合计进球超过100球，但关键时刻的终结准头，总差那么一点点。
这句话里藏着真正的危险——不是赢不了，而是每一场都赢得太艰难。
那一年，皇马赛前长期稳居联赛阶段第3，媒体普遍认为他们稳稳锁定前八。然后末轮，皇马客场2-4爆冷输给本菲卡，从第3直接跌到第9，无缘直通16强，只能打附加赛。
拜仁自己的裂缝，不在纸面在脚下
拜仁球员凯恩在德甲比赛中登场参赛
而他们抽到的8个对手里，阿森纳14.5亿、曼联9.29亿、马竞6.61亿，剩下5支球队——贝蒂斯、里尔、博德闪耀、布拉格斯拉维亚、维京——全队身价加起来，可能都不够买拜仁的替补席。在所有第一档强队中，拜仁的低身价对手占比最高，纸面碾压感拉满。
2025-26赛季欧冠联赛阶段球队排名列表
诺伊尔自己在那场四强战被淘汰后说了句很直白的话：“我们缺少了比赛关键时刻的表现。”他没有说对手太强，他说的是“表现”。
博德闪耀欧冠赛场豪取五连胜战胜多支豪门
这意味着一旦赛程密集、伤病袭来，拜仁面对那些“应该赢”的比赛时，轮换空间极其有限。
拜仁的对手，到底有多“弱”
上赛季皇马和国米就是这样翻的。不是输给了纸面实力，是输给了“这场应该没问题”的错觉。
【历史交锋】
前中国短跑名将张培萌再次出现在公众视线中，这一次，他的身份是“澄清者”。
官司之后，张培萌的生活趋于宁静。
对于速度，张培萌天生喜欢。除了短跑，他还喜欢玩滑雪板、开卡丁车。但钢架雪车在速度上是另一个层次的，最快能达到140公里/小时，危险性高，这给张培萌带来了不断的伤病。
退役后 对速度的极致追求
退役后，张培萌一直在清华大学体育部任教，指导田径项目的学生。
“我只想通过这件事告诉我女儿，我不是像她在网上查到看到的那个样子。我们每天在一起生活，没有人比她更清楚我是一个什么样的人。”
“我妈反复叮嘱我‘注意安全，别只知加速’，我特想告诉她，这玩意儿没个刹车没个油门的，我想注意也控制不了。加速就别提了，所以趴下准备的时候我紧张到头盔内氧气不足。”
回忆那段日子，张培萌在红星新闻的专访中称：“（那段时间）我走出去就像过街老鼠一样，大家都在骂家暴男，那段时间真的很怕见人，被网暴了很久之后，我都不敢相信这是真的。”
将来女儿可能会更多的了解父母之间的事，张培萌打算坦然面对。“这个东西是我阻止不了的，法院判决已经结束了，无论是之前给我扣的家暴帽子也好，出轨的帽子也好，还有（争夺）抚养权，全都结束了。”
2023年底，法院一度将孩子抚养权判给了张培萌前妻，不过二审改判给了张培萌。
刚退役时，队友苏炳添劝张培萌最多，希望他晚一点退役，继续一起跑，但张培萌想法坚定，还是选择了在2017年30岁时退役。
“退役后的生活和当初想象的不太一样，当初想的还是简单了。”
据张培萌回忆，和前妻生活的日子非常煎熬。“她情绪非常非常不稳定，我每天都在非常小心的去跟她交流，有一句稍微没说好，就让我不得安宁，始终都是非常紧张的状态。”
“遇到坎坷和挫折，我也不会耽误工作，会继续该做什么做什么，其实我（那段时间）心里还是很难受的。”
擦伤、扭伤、磕碰伤是常事，最重的一次，他翻车撞边，一度失去了意识。“练田径的时候，队友们互相说：注意安全，别受伤。练雪车，大家彼此说的是：要活着回来啊。”
在张培萌的任教生涯中，拿了不少荣誉，包括2021-22、2023-24两个年度的首都高等院校最佳教练员、2022年中国大学生健康校园大赛宣讲团荣誉讲师等。
时隔多年，如今再次站出来的张培萌，向公众展示了法院的判决书，希望证明自己的清白，并为此事画上句号。
在清华大学体育部官网的师资队伍介绍中，张培萌位列“讲师助教”中，同事中还有陈磊（前首钢男篮）、韩聪（花滑奥运冠军）、陈祚（前国家游泳队队长）等昔日运动员名将。
在挪威的一次训练中，张培萌翻车受伤，肺部积液，肩部也活动不便。在那之后，尽管他一度复出并继续雪车训练，但冬奥之梦还是与他擦肩。
如今女儿放学时，他尽量抽时间去接，但因为平时带训练时间结束较晚，奶奶接的时候更多一些。
任教清华体育部 独立面对社会
2020年10月，张培萌妻子张XX在网上发文，称遭受张培萌家暴，指责后者出轨，并指控张培萌前往哈尔滨岳母家强行带走女儿。在那次纷争中，张培萌岳母受伤，张培萌则遭到警方行政拘留5日的处罚，后来还被清华大学进行了行政处分。
女儿三岁多时，曾问张培萌：“为什么我没有妈妈？”张培萌愣了一下，随后回答：“你有妈妈呀，只是爸爸妈妈现在不在一起生活了。”
“当运动员时，大家都围绕着你转，保障着你，保护着你，不会让你受到外界的攻击和干扰。但当你离开了运动员岗位，就不再有这层保护盾了。”
2019年北京高校田径运动会，张培萌带的学生王煜和江杰华包揽了男子100米冠亚军。另外，他带的江亨南，曾在全国田径冠军赛上跑出过10秒22，进过国家集训队。
想告诉大家 我实际是什么样的人
“退役之后，我想到我的人生不会像当田径运动员时那么高光、那么巅峰了，但我从没想过，自己的人生会跌到比平均值还要低很多的谷底。”
“大家除了知道我是个运动员之外，还有很多人在网上攻击我，说我是家暴男。现在官司全都结束了，给了我一个结果和答复，而我一直想做的是，等待判决，然后告诉大家我实际是什么样的人。”
在张培萌的车机歌单中，好多是儿童歌曲。“我女儿喜欢的，受她影响，我现在都很喜欢看迪士尼的这些动画片了。”
张培萌的运动生涯已经过去很久了，他最大的遗憾是没有做到第一个打破10秒的亚洲人。
这些年来，张培萌指导的学生，不断获得田径场上的好成绩。
2024年11月，法院再次判决，“被告张XX侵犯了张培萌的名誉权、隐私权”，需要在社交平台公开道歉，并赔偿张培萌精神损害抚慰金2万元。
谈到退役后和当运动员时最大的区别，张培萌说，那就是需要独立面对社会，承担选择的后果。
张培萌说，这份判决书，足以摘掉他“家暴男”的帽子。“第一个判决结果是我没有家暴，没有出轨。张XX在网上大量时间攻击我，侵犯我的隐私权和名誉权，法院判决她要跟我道歉，并且赔偿我的精神损失费。”
当年的“家暴风波”，曾给张培萌的心态和教学工作带来不小的影响，但他并不想遮掩什么。“我主动和学生解释了这件事，我说我的家庭发生了一些事情，我可以用我的人格担保，我不是像网上说的那样。”
钢架雪车给人的感觉是一闪而过、风驰电掣，这倒是和张培萌之前的短跑项目异曲同工。
“她那时还说我攻击她的指甲，其实是她做完美甲之后挠我，然后指甲破了，流血了，说是我打的……但攻击一个人怎么能攻击到这么细腻，还攻击指甲啊，对不对？”
“你要自己独立去面对这个社会。有些事是好是坏，你要自己辨别。你要是辨别错了，你就要为你的这个错误选择而买单，就像我一样。”
之所以跨界转行，张培萌是想冲击北京冬奥会，力争成为在北京参加过夏奥与冬奥的第一人。
退役后，张培萌到清华大学任教。在完成教学工作的同时，耐不住寂寞的他在一年后重返赛场，只是项目换了，变成了钢架雪车。
面对镜头，张培萌展示了法院在2023年3月下达的判决书，上面显示：张培萌前妻“未提交充分证据证明张培萌存在家庭暴力行为及出轨行为，本院对此不予采信，并对张XX主张的离婚损害赔偿金不予支持。”
五年前的“家暴风波”，令张培萌灰头土脸。
判决书说：“本院依法认定张培萌独立抚养孩子三年以来，较好地履行了抚养教育子女的监护职责，婚生女XXX获得健康、安全、有益的生活与成长环境。……本院认为，从最有利于未成年子女的原则出发，延续孩子当前稳定、健康的成长生活状态，仍由张培萌直接抚养为宜……张培萌上诉主张自行抚养孩子，不需要张XX支付抚养费，本院对此不持异议。”
在法院的三次判决中，张培萌最在乎的，是女儿的抚养权。
“我觉得这种事也没什么可逃避的，每天要训练，这些东西我就公开跟大家说。”
张培萌给女儿报了网球班，坐在场边看着女儿打球，他道出了心中对女儿教育的期待：“孩子不会一切都像你想象的那样去发展，比如我很喜欢当运动员，但孩子未必喜欢，她开心是最重要的一件事。”
真正翻篇 回归平静生活
在体育场上，张培萌与学生们交流，指点技术要领，看得出，他已经走出风波，重新融入到了教师职责中。
“家暴这个帽子，可能以后也还会有人拿它来攻击我，但对我来说，这件事到此为止，真正翻篇了。”（二头）
【球员介绍】
据英国媒体talkSPORT报道，欧洲足球专家安迪-布拉塞尔认为，沃尔特马德在法布雷加斯执教的科莫有机会重新找回状态。
重生机会
布拉塞尔怀疑沃尔特马德能否在马蒂亚斯麾下得到证明自己的机会。他认为，维萨和奥苏拉在出场顺位上都可能排在他前面。
“因为沃尔特马德还是个年轻球员，还没超过25岁。我觉得我们不能忘了这一点——他本来就应该是一个长期培养的项目。”
他说：“我觉得沃尔特马德身上肯定还有很多值得讨论的地方。
“他的比赛还有很多地方可以打磨，依然有机会成长为非常出色的球员。我只是越来越不相信，纽卡一定是完成这件事的最佳地点。我希望他们能把他培养好，但我没那么确定他们真的能做到。
在解释法布雷加斯能如何帮助他时，布拉塞尔表示：“我认为，接受法布雷加斯执教对他会很有帮助，因为法布雷加斯也非常重视比赛中的防守环节。
谈到科莫对前锋的需求时，布拉塞尔继续说道：“他们显然需要升级，至少也需要一些帮助。
他对talkSPORT.com说：“关键是他们需要一个莫拉塔的替代者，因为去年夏天他们花了很多时间去拼这笔莫拉塔的交易，但最终没有成功。”
他还认为，法布雷加斯正是能提升他的人选。这位前英超球星在科莫已经建立起很强的口碑。
“所以如果我们在找一名仍有机会成长到顶级水平、而且租借价值不错的球员。
“如果我们讨论英超租借，沃尔特马德其实会是个有意思的人选。我在想，他是否真的适合他们。
这支意甲球队正准备迎来队史首次欧冠征程。布拉塞尔认为，他们可能会把德国人作为补强锋线的人选，尽管莫拉塔上赛季只进1球，他们仍打算将其买断。
“我个人认为，自从沃尔特马德来到纽卡后，我没有太多近距离看过他的比赛，但我觉得他已经学会了更好地逼抢。
“我现在很确信，如果沃尔特马德在纽卡中期还是不顺利，我觉得拜仁慕尼黑迟早会把这件事促成，因为我认为他身上确实有很不错的潜力。
“因为他们也要踢欧冠，而且比预期更早进入这项赛事。所以他们必须补强阵容。
维萨在今夏世界杯上找回了最佳状态，他代表刚果（金）4场打进3球；奥苏拉则在纽卡上赛季最后7场联赛中打进了5球，表现相当亮眼。
“至于马蒂亚斯-马蒂亚斯是否能打造出一支适合沃尔特马德的球队，我觉得这仍然有些疑问。”
“所以说，最现实的做法其实是把他租到一个地方，让一位有想法、足够聪明、也擅长培养球员的教练去帮助他。
谈到什么最适合沃尔特马德时，布拉塞尔认为，如果纽卡想收回他高达5900万英镑的转会费，先租后卖最有可能。
“同样很明显的是，纽卡不可能明天就把他卖掉。因为如果那样做，他们会承受巨大的亏损。如果他们决定让他离开，而他又不适合球队，情况就是这样。
“我觉得这会是科莫值得考虑的一个选择，如果他们能把这件事谈成。”
【比赛分析】
北京时间3月17日消息，CBA常规赛第44轮，北京首钢在德比战中93-95惜败于北控队。
此役，首钢队新星曾凡博发挥欠佳，他出战26分钟，11投仅2中，其中三分球6投仅1中，得到8分7个篮板，出现3次失误赔上5次犯规。
更为致命的是，曾凡博亲手葬送了首钢队逆转比赛的机会。第四节最后8.4秒，首钢只落后1分，曾凡博获得两次罚球机会，但他在重压之下2罚全丢，首钢也遗憾输掉了比赛。
曾凡博出道时曾被寄予厚望，很多人都觉得他有机会挑战NBA，而首钢当初为了留下他也付出了极大的努力，结果两个赛季下来，他并没有能够兑现自己的天赋，想有朝一日踏上NBA的舞台，曾凡博需要至少先征服CBA。
（勿忘初衷）
【球队数据】
2026年8月28日凌晨，摩纳哥格里马尔迪会议中心，欧冠抽签仪式刚结束。拜仁队长诺伊尔对着镜头说了一句话，让在场记者集体愣了两秒。同一时间，各大体育媒体头条正用粗体字写着“拜仁签运爆棚”。
这支挪威球队全队总身价5713万欧元，队内身价最高的球员只有800万欧。按身价排序，他们应该在欧冠当“送分童子”。但过去一个赛季，他们干了什么？
媒体判断签运好坏，有一套很直给的标准：看对手全队身价。2026年夏窗结束后，拜仁全队总身价10.6亿欧元，位列欧冠参赛队第6位，德甲第1。
而到了2026年夏天，拜仁阵容的裂缝变得更明显。赛季高端阶段，球队可用轮换球员仅13人。左后卫靠重伤初愈的阿方索·戴维斯和格雷罗硬撑，右路只依赖博埃，凯恩没有合格替补，迪亚斯干脆没有替补。
这两个案例和拜仁眼前的局面高度重合：纸面实力强、赛程结构看似合理，但翻车概率极高——因为赢下该赢的比赛，本身就是对心态定力最残酷的考验。
拜仁2025-26赛季欧冠已经证明过自己：8场比赛7胜，锁定联赛阶段第2名，直接晋级16强。当时凯恩的原话是：“8场赢下7场，这足以证明我们是一支怎样的球队。很多比赛都很艰苦，我们必须以最艰难的方式取胜。”
皇马和国米，已经替拜仁踩过一遍坑
同一年，国际米兰更典型。上赛季欧冠亚军，阵容稳定打法成熟，抽签时被视作大概率直通的强队。结果联赛阶段前期遭遇三连败，积累了巨大的积分劣势，即便末轮战胜多特蒙德，最终也只排在第10，无缘前八。三连败的坑，不是实力问题，是前期大面积松懈。
翻车原因说得很直白：防线频繁失误、中场老化、轮换深度不足——本质上，就是在面对“应该赢”的比赛时，心态和专注度崩了。
博德闪耀的魔鬼主场能让曼城翻车，马竞的防守体系曾淘汰过拜仁，阿森纳身价比拜仁还高4亿欧元——面对这些球队，任何一个松懈的夜晚，都可能让积分掉到13分的生死线以下。
拜仁球员迪亚斯手扶球网看向赛场内
但这套算法漏掉了一个球队：博德闪耀。
2025-26赛季欧冠联赛阶段，前八直接晋级16强的生死线是13分。同积13分的4支球队全部取胜后才压线跻身前八，没有容错空间。
联赛阶段主场3-1战胜曼城、客场2-1赢下马竞，淘汰赛附加赛双杀上赛季欧冠亚军国际米兰，1/8决赛首回合主场3-0大胜葡萄牙体育，欧冠豪取5连胜。北欧球队的主场，从来不是身价能解释的战斗力。
更让人揪心的是穆西亚拉。季前热身赛，这位23岁的核心球员两次在场上晕倒，被确诊为失神性癫痫发作。虽然他已恢复合练，但孔帕尼在德甲揭幕战前明确确认他不会进入大名单，药量还在调整阶段。格纳布里则在上赛季打完皇马后大腿肌腱撕裂，重伤赛季报销。
马竞的故事更直接。2015-16赛季欧冠四强战，马竞靠客场进球优势直接把拜仁淘汰出局。西蒙尼的铁血防守在面对拜仁进攻体系时，历史上有过精准克制的记录。这笔账，身价表算不出来。
上赛季对皇马两回合、对巴黎四强战两回合，拜仁始终无法将大量进攻机会高效转化为进球——凯恩、奥利塞、迪亚斯赛季合计进球超过100球，但关键时刻的终结准头，总差那么一点点。
这句话里藏着真正的危险——不是赢不了，而是每一场都赢得太艰难。
那一年，皇马赛前长期稳居联赛阶段第3，媒体普遍认为他们稳稳锁定前八。然后末轮，皇马客场2-4爆冷输给本菲卡，从第3直接跌到第9，无缘直通16强，只能打附加赛。
拜仁自己的裂缝，不在纸面在脚下
拜仁球员凯恩在德甲比赛中登场参赛
而他们抽到的8个对手里，阿森纳14.5亿、曼联9.29亿、马竞6.61亿，剩下5支球队——贝蒂斯、里尔、博德闪耀、布拉格斯拉维亚、维京——全队身价加起来，可能都不够买拜仁的替补席。在所有第一档强队中，拜仁的低身价对手占比最高，纸面碾压感拉满。
2025-26赛季欧冠联赛阶段球队排名列表
诺伊尔自己在那场四强战被淘汰后说了句很直白的话：“我们缺少了比赛关键时刻的表现。”他没有说对手太强，他说的是“表现”。
博德闪耀欧冠赛场豪取五连胜战胜多支豪门
这意味着一旦赛程密集、伤病袭来，拜仁面对那些“应该赢”的比赛时，轮换空间极其有限。
拜仁的对手，到底有多“弱”
上赛季皇马和国米就是这样翻的。不是输给了纸面实力，是输给了“这场应该没问题”的错觉。
【历史交锋】
前中国短跑名将张培萌再次出现在公众视线中，这一次，他的身份是“澄清者”。
官司之后，张培萌的生活趋于宁静。
对于速度，张培萌天生喜欢。除了短跑，他还喜欢玩滑雪板、开卡丁车。但钢架雪车在速度上是另一个层次的，最快能达到140公里/小时，危险性高，这给张培萌带来了不断的伤病。
退役后 对速度的极致追求
退役后，张培萌一直在清华大学体育部任教，指导田径项目的学生。
“我只想通过这件事告诉我女儿，我不是像她在网上查到看到的那个样子。我们每天在一起生活，没有人比她更清楚我是一个什么样的人。”
“我妈反复叮嘱我‘注意安全，别只知加速’，我特想告诉她，这玩意儿没个刹车没个油门的，我想注意也控制不了。加速就别提了，所以趴下准备的时候我紧张到头盔内氧气不足。”
回忆那段日子，张培萌在红星新闻的专访中称：“（那段时间）我走出去就像过街老鼠一样，大家都在骂家暴男，那段时间真的很怕见人，被网暴了很久之后，我都不敢相信这是真的。”
将来女儿可能会更多的了解父母之间的事，张培萌打算坦然面对。“这个东西是我阻止不了的，法院判决已经结束了，无论是之前给我扣的家暴帽子也好，出轨的帽子也好，还有（争夺）抚养权，全都结束了。”
2023年底，法院一度将孩子抚养权判给了张培萌前妻，不过二审改判给了张培萌。
刚退役时，队友苏炳添劝张培萌最多，希望他晚一点退役，继续一起跑，但张培萌想法坚定，还是选择了在2017年30岁时退役。
“退役后的生活和当初想象的不太一样，当初想的还是简单了。”
据张培萌回忆，和前妻生活的日子非常煎熬。“她情绪非常非常不稳定，我每天都在非常小心的去跟她交流，有一句稍微没说好，就让我不得安宁，始终都是非常紧张的状态。”
“遇到坎坷和挫折，我也不会耽误工作，会继续该做什么做什么，其实我（那段时间）心里还是很难受的。”
擦伤、扭伤、磕碰伤是常事，最重的一次，他翻车撞边，一度失去了意识。“练田径的时候，队友们互相说：注意安全，别受伤。练雪车，大家彼此说的是：要活着回来啊。”
在张培萌的任教生涯中，拿了不少荣誉，包括2021-22、2023-24两个年度的首都高等院校最佳教练员、2022年中国大学生健康校园大赛宣讲团荣誉讲师等。
时隔多年，如今再次站出来的张培萌，向公众展示了法院的判决书，希望证明自己的清白，并为此事画上句号。
在清华大学体育部官网的师资队伍介绍中，张培萌位列“讲师助教”中，同事中还有陈磊（前首钢男篮）、韩聪（花滑奥运冠军）、陈祚（前国家游泳队队长）等昔日运动员名将。
在挪威的一次训练中，张培萌翻车受伤，肺部积液，肩部也活动不便。在那之后，尽管他一度复出并继续雪车训练，但冬奥之梦还是与他擦肩。
如今女儿放学时，他尽量抽时间去接，但因为平时带训练时间结束较晚，奶奶接的时候更多一些。
任教清华体育部 独立面对社会
2020年10月，张培萌妻子张XX在网上发文，称遭受张培萌家暴，指责后者出轨，并指控张培萌前往哈尔滨岳母家强行带走女儿。在那次纷争中，张培萌岳母受伤，张培萌则遭到警方行政拘留5日的处罚，后来还被清华大学进行了行政处分。
女儿三岁多时，曾问张培萌：“为什么我没有妈妈？”张培萌愣了一下，随后回答：“你有妈妈呀，只是爸爸妈妈现在不在一起生活了。”
“当运动员时，大家都围绕着你转，保障着你，保护着你，不会让你受到外界的攻击和干扰。但当你离开了运动员岗位，就不再有这层保护盾了。”
2019年北京高校田径运动会，张培萌带的学生王煜和江杰华包揽了男子100米冠亚军。另外，他带的江亨南，曾在全国田径冠军赛上跑出过10秒22，进过国家集训队。
想告诉大家 我实际是什么样的人
“退役之后，我想到我的人生不会像当田径运动员时那么高光、那么巅峰了，但我从没想过，自己的人生会跌到比平均值还要低很多的谷底。”
“大家除了知道我是个运动员之外，还有很多人在网上攻击我，说我是家暴男。现在官司全都结束了，给了我一个结果和答复，而我一直想做的是，等待判决，然后告诉大家我实际是什么样的人。”
在张培萌的车机歌单中，好多是儿童歌曲。“我女儿喜欢的，受她影响，我现在都很喜欢看迪士尼的这些动画片了。”
张培萌的运动生涯已经过去很久了，他最大的遗憾是没有做到第一个打破10秒的亚洲人。
这些年来，张培萌指导的学生，不断获得田径场上的好成绩。
2024年11月，法院再次判决，“被告张XX侵犯了张培萌的名誉权、隐私权”，需要在社交平台公开道歉，并赔偿张培萌精神损害抚慰金2万元。
谈到退役后和当运动员时最大的区别，张培萌说，那就是需要独立面对社会，承担选择的后果。
张培萌说，这份判决书，足以摘掉他“家暴男”的帽子。“第一个判决结果是我没有家暴，没有出轨。张XX在网上大量时间攻击我，侵犯我的隐私权和名誉权，法院判决她要跟我道歉，并且赔偿我的精神损失费。”
当年的“家暴风波”，曾给张培萌的心态和教学工作带来不小的影响，但他并不想遮掩什么。“我主动和学生解释了这件事，我说我的家庭发生了一些事情，我可以用我的人格担保，我不是像网上说的那样。”
钢架雪车给人的感觉是一闪而过、风驰电掣，这倒是和张培萌之前的短跑项目异曲同工。
“她那时还说我攻击她的指甲，其实是她做完美甲之后挠我，然后指甲破了，流血了，说是我打的……但攻击一个人怎么能攻击到这么细腻，还攻击指甲啊，对不对？”
“你要自己独立去面对这个社会。有些事是好是坏，你要自己辨别。你要是辨别错了，你就要为你的这个错误选择而买单，就像我一样。”
之所以跨界转行，张培萌是想冲击北京冬奥会，力争成为在北京参加过夏奥与冬奥的第一人。
退役后，张培萌到清华大学任教。在完成教学工作的同时，耐不住寂寞的他在一年后重返赛场，只是项目换了，变成了钢架雪车。
面对镜头，张培萌展示了法院在2023年3月下达的判决书，上面显示：张培萌前妻“未提交充分证据证明张培萌存在家庭暴力行为及出轨行为，本院对此不予采信，并对张XX主张的离婚损害赔偿金不予支持。”
五年前的“家暴风波”，令张培萌灰头土脸。
判决书说：“本院依法认定张培萌独立抚养孩子三年以来，较好地履行了抚养教育子女的监护职责，婚生女XXX获得健康、安全、有益的生活与成长环境。……本院认为，从最有利于未成年子女的原则出发，延续孩子当前稳定、健康的成长生活状态，仍由张培萌直接抚养为宜……张培萌上诉主张自行抚养孩子，不需要张XX支付抚养费，本院对此不持异议。”
在法院的三次判决中，张培萌最在乎的，是女儿的抚养权。
“我觉得这种事也没什么可逃避的，每天要训练，这些东西我就公开跟大家说。”
张培萌给女儿报了网球班，坐在场边看着女儿打球，他道出了心中对女儿教育的期待：“孩子不会一切都像你想象的那样去发展，比如我很喜欢当运动员，但孩子未必喜欢，她开心是最重要的一件事。”
真正翻篇 回归平静生活
在体育场上，张培萌与学生们交流，指点技术要领，看得出，他已经走出风波，重新融入到了教师职责中。
“家暴这个帽子，可能以后也还会有人拿它来攻击我，但对我来说，这件事到此为止，真正翻篇了。”（二头）
【球员介绍】
据英国媒体talkSPORT报道，欧洲足球专家安迪-布拉塞尔认为，沃尔特马德在法布雷加斯执教的科莫有机会重新找回状态。
重生机会
布拉塞尔怀疑沃尔特马德能否在马蒂亚斯麾下得到证明自己的机会。他认为，维萨和奥苏拉在出场顺位上都可能排在他前面。
“因为沃尔特马德还是个年轻球员，还没超过25岁。我觉得我们不能忘了这一点——他本来就应该是一个长期培养的项目。”
他说：“我觉得沃尔特马德身上肯定还有很多值得讨论的地方。
“他的比赛还有很多地方可以打磨，依然有机会成长为非常出色的球员。我只是越来越不相信，纽卡一定是完成这件事的最佳地点。我希望他们能把他培养好，但我没那么确定他们真的能做到。
在解释法布雷加斯能如何帮助他时，布拉塞尔表示：“我认为，接受法布雷加斯执教对他会很有帮助，因为法布雷加斯也非常重视比赛中的防守环节。
谈到科莫对前锋的需求时，布拉塞尔继续说道：“他们显然需要升级，至少也需要一些帮助。
他对talkSPORT.com说：“关键是他们需要一个莫拉塔的替代者，因为去年夏天他们花了很多时间去拼这笔莫拉塔的交易，但最终没有成功。”
他还认为，法布雷加斯正是能提升他的人选。这位前英超球星在科莫已经建立起很强的口碑。
“所以如果我们在找一名仍有机会成长到顶级水平、而且租借价值不错的球员。
“如果我们讨论英超租借，沃尔特马德其实会是个有意思的人选。我在想，他是否真的适合他们。
这支意甲球队正准备迎来队史首次欧冠征程。布拉塞尔认为，他们可能会把德国人作为补强锋线的人选，尽管莫拉塔上赛季只进1球，他们仍打算将其买断。
“我个人认为，自从沃尔特马德来到纽卡后，我没有太多近距离看过他的比赛，但我觉得他已经学会了更好地逼抢。
“我现在很确信，如果沃尔特马德在纽卡中期还是不顺利，我觉得拜仁慕尼黑迟早会把这件事促成，因为我认为他身上确实有很不错的潜力。
“因为他们也要踢欧冠，而且比预期更早进入这项赛事。所以他们必须补强阵容。
维萨在今夏世界杯上找回了最佳状态，他代表刚果（金）4场打进3球；奥苏拉则在纽卡上赛季最后7场联赛中打进了5球，表现相当亮眼。
“至于马蒂亚斯-马蒂亚斯是否能打造出一支适合沃尔特马德的球队，我觉得这仍然有些疑问。”
“所以说，最现实的做法其实是把他租到一个地方，让一位有想法、足够聪明、也擅长培养球员的教练去帮助他。
谈到什么最适合沃尔特马德时，布拉塞尔认为，如果纽卡想收回他高达5900万英镑的转会费，先租后卖最有可能。
“同样很明显的是，纽卡不可能明天就把他卖掉。因为如果那样做，他们会承受巨大的亏损。如果他们决定让他离开，而他又不适合球队，情况就是这样。
“我觉得这会是科莫值得考虑的一个选择，如果他们能把这件事谈成。”
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