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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间1月6日消息，2024-2025赛季CBA常规赛第27轮，宁波男篮89-100不敌北京首钢。
首钢队：雷蒙17分5助攻，所罗门12分13篮板，周琦8分9篮板2盖帽，杰曼19分，翟晓川6分10篮板，方硕16分6助攻。
第一节，开场后首钢打得积极主动，宁波在王俊杰的串联和马帝昂的连续强攻下还能咬住比分，但奥莫特连得8分帮助首钢建立优势，宁波19-26落后。第二节，双方展开拉锯战，宁波不断发起冲击，首钢苦苦支撑守住领先优势，周琦早早4犯不得不下场休息，宁波41-47落后。
北控109-92吉林
宁波队：王俊杰13分7助攻，马帝昂18分13篮板，霍华德13分，马奇35分5篮板。
北控队：张帆12分5篮板5助攻5抢断，里勒24分6助攻，邹雨宸18分5篮板，萨林杰13分8篮板7助攻，陈国豪17分5篮板，特莱斯13分6篮板。
第三节，宁波双外援马奇和霍华德接管比赛，两人内外开花连续追分，好在首钢外援杰曼连续扔进3记三分球稳住了局势，双方单节打成24-24。第四节，宁波外援马奇大发神威，他单节爆砍19分，面对对手的反复冲击，经验更加老道的首钢队没有慌乱，稳扎稳打守住了胜局，最终，宁波男篮89-100不敌北京首钢。
吉林队：基兹林克25分7篮板9助攻4抢断，威廉姆斯17分11篮板，崔晋铭8分，吴昌泽12分6篮板，姜伟泽12分7助攻。
（勿忘初衷）
【球队数据】
齐鲁晚报·齐鲁壹点 冯子涵
在这样的背景下，CBA推出一揽子方案，意在帮助中国男子篮球实现“翻身”，也被业内称为“改革元年”。从升降级、外援新政到中国篮球发展联赛（CBDL）扩容，所有调整都指向同一目标：让联赛更有竞争性，让年轻人获得更多比赛机会。
此外，CBA常规赛和季后赛场次增加，将倒逼球队扩充轮换阵容；CBA俱乐部杯扩军至24支，由20支CBA球队和4支NBL球队共同参加，缩小了赛事层级壁垒。
升级后CBDL由20家CBA俱乐部全部派队参赛，参赛球员以18至24岁为主，全赛季共进行292场比赛，其中预赛分三个阶段进行280场，决赛12场。这是新赛季改革中最具长远意义的举措。年轻球员的成长需要高质量比赛积累，CBDL扩容为CBA各队的年轻球员提供了一个更系统的实战锻炼平台。
面对这样的现实，减少外援戏份、让本土球员更多掌握球权就显得尤为重要。
值得一提的是，这套规则在给NBL球队打开晋升通道的同时，也通过综合评估的方式留足了稳定性缓冲，从源头过滤不具备长期运营能力的俱乐部，最大限度防止短期功利化。
与外援名额收紧相呼应的，是CBDL的全面升级。
给外援做减法
根据规定，本赛季每家俱乐部可同时注册3名外籍球员（上赛季为4名），最多注册6人次（上赛季为8人次），上场执行4节7人次。收紧外援注册名额，意在减少俱乐部对外援的过度依赖，倒逼教练更多启用国内球员，给本土锋线、后卫创造出场机会。
长期没有降级压力，联赛逐渐变成一池温水。积分榜末端的球队可以安心“摆烂”，联赛缺乏足够的生存压力，不少俱乐部丧失深耕青训、打磨本土阵容的内在动力。
曾经辽粤双雄垄断冠军的时代渐行渐远，新赛季，联赛的冠军故事主线，将围绕京沪对决展开。
折射联赛之殇
一系列新规落地，也深刻影响着新赛季联赛的格局。
自2018年雅加达夺冠后，中国男篮已多年未能在亚运会或亚洲杯登顶；曾16次捧起亚洲杯、8次问鼎亚运会的“亚洲霸主”，如今连站上领奖台都成了奢望。
尽管改革的方向科学而理性，但中国篮球的翻身之路注定不会一蹴而就。联赛是土壤，国家队是果实，土壤的改良需要时间，果实的收获更需要耐心。新规的释放，既是一次联赛的自我救赎，也是中国篮球“爬坡过坎”的起点。
最受关注的改革当属升降级制度的恢复。本赛季CBA常规赛排名第19名、第20名的两支球队，将与NBL联赛排名前两名的球队，在2027年4月15日至21日进行升降级附加赛。附加赛采取主客场两回合累计得分制，两组胜者在完成工资帽合规审查等综合评估后，才能获得下一赛季的CBA准入评估资格；若有胜者未通过评估，则由落败队伍递补。
第一梯队之外，腰部阵营扎堆，构成本赛季最富悬念的战场。浙江、广厦、深圳、广东、辽宁、山西、山东、青岛等队伍将面临大混战，中游队伍将面临 “向上冲、向下防” 双重压力。以往，这些球队只需要紧盯季后赛门槛；如今赛程拉长，一旦连续失利就有可能滑落至保级区。联赛的纵向流动性，让中游区间的竞争烈度显著提升。
四川、江苏、天津、同曦四支上赛季后四名球队，是保级热门队伍；而上赛季NBL联赛前三甲香港金牛、合肥狂风、上海玄鸟则虎视眈眈。对CBA尾部队伍来说，他们的目标不再是单纯 “打完赛季”，新赛季每一场常规赛，都关乎生存资格。
京沪争车头
保级战成热点
重启升降级，核心初衷就是打破这种固化格局，打通CBA与NBL两级联赛通道，用保级压力倒逼垫底球队重视成绩，也为NBL优质俱乐部提供向上突围的路径，让联赛竞争回归良性循环，为本土年轻球员创造更多实战机会。
10月16日，2026-2027赛季CBA联赛正式拉开大幕。走入第32个赛季的联赛，也伴随一连串新政的落地，这些新政，在中国男篮折戟名古屋亚运会的大背景之下审视，会不会发挥些许药效？这无疑是外界对这个赛季最大的期许。
这次折戟并非孤例，它把中国篮球“塔尖不稳、塔基更虚”的结构性问题一次性摊开：当日本、韩国、伊朗乃至菲律宾都涌现出能冲击更高舞台的新星时，中国男篮的内线支点不再、锋线集体乏力、后卫对抗不足的客观事实，已很难再用“时运不济”来搪塞。
北京北汽同样在休赛期实现补强：教练组迎来更迭，李楠接过帅印；签下巴里·布朗、桑普森、沃特斯三世三名外援。这支队伍最大的变量在于伤病管理，周琦的健康状态，是北京队冲击总冠军的一大变数，全员保持健康，他们将成为上海卫冕路上最强劲的对手。
京沪两队是新赛季的争冠主角。新华社发
回溯历史，CBA前身甲A联赛创办之初便采用升降级制，通过上下流动维持联赛竞争活力。2004-2005赛季起，联赛取消升降级、改用准入制，初衷是避免俱乐部为保级短期豪赌、催生赛场乱象，给俱乐部稳定周期投入青训、完善场馆与运营体系。自此之后二十余年，CBA进入“只进不出”的封闭状态，联赛席位如同铁饭碗，仅有少数球队凭借准入评估扩军升入，没有队伍因竞技成绩降级离开。
CBA联赛的“主角”长期由外援担任，本土球员严重缺乏对关键球的处理经验。数据显示，上赛季常规赛，场均出手次数排名前10的球员中没有一名是本土球员；前20中仅有3名本土球员。联赛里没有足够的出手次数和进攻梳理打磨，导致了在亚运会中，国手在淘汰赛中无人能接管比赛。
搅动一池温水
很多青年球员在U系列联赛打出亮眼数据，升入一线队后却难以适应成年赛场的身体对抗与战术节奏。18至24岁这个最宝贵的成长期，大量潜力小将缺少稳定、高质量的比赛历练。各级赛事训练理念、战术体系衔接不畅，造成青年人才“练得出，打不出”的尴尬局面。
CBA作为国家队人才最大的“蓄水池”，自然难以避开审视。正如中国篮协主席郭振明在新赛季发布会上所言：“国家队成绩是联赛价值最直观的外部检验，联赛是国家队最根本的人才基础和竞争平台，二者休戚与共，命运相连。”
作为卫冕冠军，上海久事保留了上赛季夺冠的本土核心框架。王哲林坐镇内线，张镇麟、李弘权、刘铮组成强悍锋线群，李添荣、偰李永炜等后卫持续成长。外援层面，球队留下总决赛MVP古德温，又签下前NBA球星拉塞尔与麦基，纸面实力堪称豪华。
给本土年轻人做加法
重启升降级
时间拨回近一个月前。名古屋亚运会，中国男篮仅获第四名，创下队史亚运第二差战绩，仅次于2014年仁川的第五名。更刺痛的是过程：四强战77：97，20分惨负多名主力缺阵的日本队，创下队史亚运会最大输球分差；铜牌战又70：79不敌老对手伊朗，连续两届无缘决赛。
新赛季联赛不仅是赛制层面的微调，更是中国篮球直面人才短板、主动固本培元的一次深度改革。从京沪争冠的悬念到榜尾保级生死战，漫长赛程里，赛场胜负之外，本土球员的成长、成色，将成为检验新政“药力”的核心标尺。
升降级制度落地，联赛尾部生态也将彻底改变，积分榜后面的球队，同样值得关注。
整体来看，新赛季联赛呈现“头部双雄对峙，中游扎堆混战，尾部生死承压”的全新生态。46轮征程，悬念遍布联赛每一个位次，从榜首之争到保级厮杀，每一轮比赛都值得细细品读。
【历史交锋】
北京时间6月14日6点，2026世界杯C组的比赛将拉开帷幕，4支球队分别是巴西、摩洛哥、苏格兰和海地。五星巴西无疑是本组的头号出线热门，新科非洲冠军摩洛哥同样也不容小觑，时隔28年重返世界杯的苏格兰有望争夺小组第三出线的机会，海地相对最弱，出线几率不大。
作为世界杯历史上最成功的球队，巴西曾5次夺得世界杯冠军，多年来一直被视作世界杯的头号夺冠热门。然而自2002年夺冠以后，巴西在世界杯上一直表现挣扎，5届世界杯4次止步8强，唯一一次进入4强还以1-7的比分耻辱出局。本届世界杯预选赛上，巴西还打出了自采用双循环赛制以来的历史最差成绩，球队一度面临出局的风险。为此足协还首次聘请了外籍教练安切洛蒂前来执教，最终巴西队世预赛18战8胜4平6负，仅排名南美区第五，如若不是2026年扩军至48队，巴西都无法直接晋级。
6月20日 09:00 巴西vs海地（费城）
6月25日 06:00 摩洛哥vs海地（亚特兰大）
2002至2026，巴西已经24年未染指大力神杯，追平了他们最长无缘世界杯冠军的纪录。上一次是发生在1994年世界杯开始之前，巴西自1970年夺冠后就未能再次捧杯。巧合的是，1994年是美国世界杯，如今2026年世界杯重回北美，巴西队的结局令人遐想联翩...
阵容方面，海地全队身价5500万欧元，由效力于狼队的前腰贝勒加德领衔，其余球员主要来自法乙、土超、美职等联赛。球队整体打法比较粗糙，以防守反击为主，阵地战几乎无法组织起有效进攻。世预赛期间，海地曾经1-5惨败库拉索，整体实力一般。
6月25日 06:00 苏格兰vs巴西（迈阿密）
6月14日 06:00 巴西vs摩洛哥（纽约/新泽西）
阵容方面，摩洛哥保留了上届世界杯的主要班底，门将布努、边后卫阿什拉夫和马兹拉维、中场阿姆拉巴特均悉数入选，此外还有皇马前场万金油布拉欣迪亚斯的加入，球队实力更上一层楼。世预赛期间，球队依然采用防守反击的策略，防守端对抗凶狠，进攻端仰仗阿什拉夫在边路的速度冲击，打法简洁高效，十分适合杯赛制的世界杯赛场。
C组整体局势较为明朗，巴西和摩洛哥整体实力明显更强，前二出线不成问题，首战双方的直接交锋将很大程度上决定小组头名归属。海地实力明显较弱，很有可能三战皆负，因此苏格兰也有很大概率以小组第三的身份出线。
苏格兰FIFA排名世界第43位，一共8次参加世界杯均在小组赛阶段出局，是历史上唯一一支8次以上参赛从未出线的球队。世预赛苏格兰表现出色，他们与丹麦、希腊、白俄罗斯分为同一小组，最后一轮逆转丹麦反超至小组第一，时隔28年重返世界杯舞台。
苏格兰：八次参赛从未出线 时隔28年盼突破
C组完整赛程（北京时间）
6月14日 09:00 海地vs苏格兰（波士顿）
摩洛哥：世预赛统治级表现 超级黑马完成蜕变
6月20日 06:00 苏格兰vs摩洛哥（波士顿）
海地：无主场奇迹般出线 52年后再登最高舞台
作为新科非洲冠军，摩洛哥早已不是2022年世界杯的黑马。如今的摩洛哥队，FIFA排名高居世界第8，全队身价达到4.87亿欧元，排在所有球队的第13位。世界杯预选赛中，摩洛哥打出了相当具有统治力的表现，球队交出8战全胜、仅失2球的完美表现，毫无悬念地从非洲区突围。
阵容方面，巴西依然是星光熠熠，本次出征世界杯的26人大名单身价高达9.09亿欧元，排在所有球队中的第6位，恰好和他们的FIFA排名一致。不过球队整体年龄偏大，平均达到29.2岁位列所有球队中的第5位。巴西队门将位置上拥有阿利松、埃德森两大世界级门将；后防由刚参加完欧冠决赛的马尔基尼奥斯和加布里埃尔领衔；中场相对薄弱，主要由老将卡塞米罗和纽卡核心吉马良斯坐镇；前场则依然豪华，维尼修斯、拉菲尼亚、库尼亚等豪门球队的射手云集。此外，34岁的内马尔时隔944天再次入选，不过饱受伤病困扰的他能否恢复最佳状态仍是个疑问。
海地FIFA排名世界第83位，历史上仅参加过1974年世界杯，小组赛三战全败出局。世预赛期间，由于国内局势动荡，海地的主场比赛被安排在库拉索进行。世预赛第三阶段，海地在没有主场球迷助威的情况下，奇迹般地取得3胜2平1负的成绩，力压洪都拉斯、哥斯达黎加等世界杯常客，小组第一直接晋级世界杯。
巴西：历史首位外教带队 欲破24年魔咒
阵容方面，苏格兰全队身价1.96亿欧元，由前曼联中场麦克托米奈和利物浦后卫罗伯逊领衔，大部分球都效力于英超、英冠。球队整体打法偏传统英式足球，球风硬朗对抗强硬，中场创造力不足，主要以边路传中，高空抢点为进攻手段。
（奇乐）
【球员介绍】
5月16日上午，第十五届全国运动会群众比赛足球项目广东参赛队出征仪式在广州体育学院举行。在出征仪式上有一位前国脚亮相，他就是曾在深圳、广州、梅县三个广东城市的职业球队效力过的李健华，今年43岁的他将以退役球员的身份，参加这次十五运会群众比赛足球项目五人制男子老将组的比赛。
足球报
十五运会群众比赛足球项目赛事将从今年5月23日到8月10日，分别在佛山、珠海、湛江、梅州和阳江举行。梅州五华代表广东参加的五人制男子老将组比赛，将在7月3日到7月9日在梅州进行。作为队中最知名的队员，李健华将在自己的家乡作战。
踢了18年的职业足球，如今再参与到草根足球，李健华认为很适合自己，他说这是自己回馈足球运动的一种方式，“要不然，我积累的三四百场职业赛事的经验就浪费了。”他说。
近两年，李健华去了湛江、云浮、河源、梅州等地推广足球，还联系对足球热心的深圳企业家，为偏远落后地区的学校和孩子提供足球器材和运动器材，切实地帮助那些喜欢足球的孩子。“我们要让大家感受到，草根足球也是有人关注和支持的，让大家相信通过草根足球也是可以通向职业道路的。”李健华对记者说。
离开职业足球赛场之后的“华仔”如今变身草根足球达人，他希望通过不同的方式为足球的传承做出自己的贡献，在另一个赛道继续发光发热。
这段时间，李健华和队友们一直在深圳和梅州备战。“我们队由广东各地的球员组成，因为大家平时都有自己的工作，在一起训练比赛也不容易，”李健华告诉记者，“但我们一定会全力争取，向着冠军的目标冲刺。”
，赞62
2020年初退役的李健华今年43岁，他曾代表深圳、广州、梅县等多支广东球队参加职业联赛，并曾在深圳和广州获得过中超联赛桂冠。今年他将以梅州五华队球员的身份参加全运会群众比赛五人制老将组的赛事，这也是他首次参加五人制的正式赛事。
退役后，李健华在深圳参加了普及青少年足球的训练工作，同时组织足球热心人士到偏远乡镇和足球欠发达的城市推广足球，他希望更多的人喜欢和参与到足球当中，“哪怕效果开始不理想，我还是坚持去做。”李健华说，“我们会去组织一些比赛，让他们感受足球的氛围，把有潜力的小孩带到深圳，为孩子们创造一次走足球这条路的机会。”
如今，深圳足球已经形成了中冠、中乙、中甲和中超的四级联赛球队参赛体系，也为业余足球的发展提供了沃土。
虽然离开了职业赛场，但李健华从未离开足球这项运动。退役之后除了短暂出任过深圳队助理教练，李健华将更多的时间投入到社会足球赛事，比如深超联赛和深圳街超，用自己的实际行动传递足球的精神，希望吸引到更多人参与到足球这项运动中来。
“郜林具备成为职业教练的能力，未来可期。前段时间的深圳街超首届湾区足球冠军联赛，我和郜林见面聊过，他很支持我在深圳推广草根足球和业余足球。这是对足球和社会的一种回报，接下来我还要把这个事情继续做下去。”李健华说。
李健华最好的朋友郜林如今也开始参加足球教练培训班，并参与国字号青少年球队的教练工作，两人因为都在深圳生活，平时会经常见面探讨足球人生。
“深圳足协组织的几个比赛，基本上都是11人制足球为主，这说明深圳足球的群众基础比较厚重。”李健华说，“在深圳有很多企业和民间团体会组队参加市业余联赛，包括我们。虽然我现在已经43岁了，但我依然喜欢踢球，无论是深超还是深圳街超，我都参加，而且我还有进球，参加这样的赛事让我乐在其中。我内心一直有个想法，就是将职业球员的比赛态度带到业余比赛当中。”
参加全运会群众比赛足球项目对李健华来说是第一次，但他表示将和队友一起努力，在家门口向冠军发起冲击。
入选过国家队，拿过顶级联赛桂冠的李健华在球员时代早已功成名就，离开职业赛场之后他始终割舍不了对足球的感情，一直活跃在深圳的社会足球赛场。
效力广州足球期间，李健华曾被李章洙评价为一位非常职业的广东球员，当年老李的鞭策至今还深深印在李健华的心中。“只要我走上球场，不管多少岁，我都希望展现出自己的职业精神和态度，让大家感受到踢过职业足球的人就是不一样。如果你热爱足球，如果你想到了我这个年龄还能踢比赛，那么就要注重球场之外的自律，保持良好的身体状态。自我管理的方式，这也是足球的一部分。”李健华说，“我在退役之后依然保持踢职业比赛时的生活状态，这或多或少影响了身边的人。在参加社会足球赛事的时候，我可能在体能和冲劲方面比不上年轻队员，但只要上场一分钟就要拼足一分钟，保持自己的职业态度。去年参加深超联赛，我就强调自己的队员要在场上每一分钟都保持百分百投入，最后我们也成功获得冠军。”
在李健华眼里，正是因为深圳有浓厚的校园足球和业余足球氛围，才造就了未来之星的出现，“比如从深圳宝安东方小学培养出来的王钰栋，通过校园足球、青少年足球、业余足球、职业足球等不同平台的磨炼，他走向了职业队和国字号球队。这会起到一个很好的示范效应，通过业余赛事平台，将来是有机会获得更好发展的。”
如今因为参加深超联赛和深圳街超，李健华和昔日队友袁琳、黄南夫等队友再次相聚，他们代表同一支业余队参赛。“我们认识有二三十年的时间了，大家平时都在深圳生活。我和袁琳、黄南夫在一起讨论过一个话题，就是我们能为深圳足球，为足球这项运动做些什么？最后我们达成共识，亲力亲为做实事，帮助足球这项运动在深圳更好地开枝散叶，让深圳的年轻人通过街超和深超这样的业余足球平台得到良好的锻炼，日后有更好的发展。近年来，一些在我们队训练的年轻球员，在进行升学足球单招考试的时候就被深圳新鹏城梯队看中，真正进入了职业联赛体系。另外，我们也为参加中冠的深圳球队输送了好几个球员。”
“能够代表东道主广东队参加五人制老将组的比赛，能够在自己的家乡作战，我感到十分荣幸。我很期待这次比赛，希望我们能取得好成绩。”李健华说。
20岁代表深圳平安征战甲A联赛，22岁代表深圳健力宝获得中超冠军，29岁代表广州队再夺中超冠军，球员时期李健华就取得了让人艳羡的成绩。2020年，李健华在自己38岁的时候选择退役。
“现在我主要在做足球推广的公益工作，希望能在这方面有所建树，为足球的传承贡献自己的力量。”李健华说。
2024年深超联赛，李健华带领深圳星梦·小李子队获得冠军，自己还被评为深超联赛最佳教练，这是李健华在职业赛场之外获得的最高足球荣誉。
【比赛分析】
北京时间1月6日消息，2024-2025赛季CBA常规赛第27轮，宁波男篮89-100不敌北京首钢。
首钢队：雷蒙17分5助攻，所罗门12分13篮板，周琦8分9篮板2盖帽，杰曼19分，翟晓川6分10篮板，方硕16分6助攻。
第一节，开场后首钢打得积极主动，宁波在王俊杰的串联和马帝昂的连续强攻下还能咬住比分，但奥莫特连得8分帮助首钢建立优势，宁波19-26落后。第二节，双方展开拉锯战，宁波不断发起冲击，首钢苦苦支撑守住领先优势，周琦早早4犯不得不下场休息，宁波41-47落后。
北控109-92吉林
宁波队：王俊杰13分7助攻，马帝昂18分13篮板，霍华德13分，马奇35分5篮板。
北控队：张帆12分5篮板5助攻5抢断，里勒24分6助攻，邹雨宸18分5篮板，萨林杰13分8篮板7助攻，陈国豪17分5篮板，特莱斯13分6篮板。
第三节，宁波双外援马奇和霍华德接管比赛，两人内外开花连续追分，好在首钢外援杰曼连续扔进3记三分球稳住了局势，双方单节打成24-24。第四节，宁波外援马奇大发神威，他单节爆砍19分，面对对手的反复冲击，经验更加老道的首钢队没有慌乱，稳扎稳打守住了胜局，最终，宁波男篮89-100不敌北京首钢。
吉林队：基兹林克25分7篮板9助攻4抢断，威廉姆斯17分11篮板，崔晋铭8分，吴昌泽12分6篮板，姜伟泽12分7助攻。
（勿忘初衷）
【球队数据】
齐鲁晚报·齐鲁壹点 冯子涵
在这样的背景下，CBA推出一揽子方案，意在帮助中国男子篮球实现“翻身”，也被业内称为“改革元年”。从升降级、外援新政到中国篮球发展联赛（CBDL）扩容，所有调整都指向同一目标：让联赛更有竞争性，让年轻人获得更多比赛机会。
此外，CBA常规赛和季后赛场次增加，将倒逼球队扩充轮换阵容；CBA俱乐部杯扩军至24支，由20支CBA球队和4支NBL球队共同参加，缩小了赛事层级壁垒。
升级后CBDL由20家CBA俱乐部全部派队参赛，参赛球员以18至24岁为主，全赛季共进行292场比赛，其中预赛分三个阶段进行280场，决赛12场。这是新赛季改革中最具长远意义的举措。年轻球员的成长需要高质量比赛积累，CBDL扩容为CBA各队的年轻球员提供了一个更系统的实战锻炼平台。
面对这样的现实，减少外援戏份、让本土球员更多掌握球权就显得尤为重要。
值得一提的是，这套规则在给NBL球队打开晋升通道的同时，也通过综合评估的方式留足了稳定性缓冲，从源头过滤不具备长期运营能力的俱乐部，最大限度防止短期功利化。
与外援名额收紧相呼应的，是CBDL的全面升级。
给外援做减法
根据规定，本赛季每家俱乐部可同时注册3名外籍球员（上赛季为4名），最多注册6人次（上赛季为8人次），上场执行4节7人次。收紧外援注册名额，意在减少俱乐部对外援的过度依赖，倒逼教练更多启用国内球员，给本土锋线、后卫创造出场机会。
长期没有降级压力，联赛逐渐变成一池温水。积分榜末端的球队可以安心“摆烂”，联赛缺乏足够的生存压力，不少俱乐部丧失深耕青训、打磨本土阵容的内在动力。
曾经辽粤双雄垄断冠军的时代渐行渐远，新赛季，联赛的冠军故事主线，将围绕京沪对决展开。
折射联赛之殇
一系列新规落地，也深刻影响着新赛季联赛的格局。
自2018年雅加达夺冠后，中国男篮已多年未能在亚运会或亚洲杯登顶；曾16次捧起亚洲杯、8次问鼎亚运会的“亚洲霸主”，如今连站上领奖台都成了奢望。
尽管改革的方向科学而理性，但中国篮球的翻身之路注定不会一蹴而就。联赛是土壤，国家队是果实，土壤的改良需要时间，果实的收获更需要耐心。新规的释放，既是一次联赛的自我救赎，也是中国篮球“爬坡过坎”的起点。
最受关注的改革当属升降级制度的恢复。本赛季CBA常规赛排名第19名、第20名的两支球队，将与NBL联赛排名前两名的球队，在2027年4月15日至21日进行升降级附加赛。附加赛采取主客场两回合累计得分制，两组胜者在完成工资帽合规审查等综合评估后，才能获得下一赛季的CBA准入评估资格；若有胜者未通过评估，则由落败队伍递补。
第一梯队之外，腰部阵营扎堆，构成本赛季最富悬念的战场。浙江、广厦、深圳、广东、辽宁、山西、山东、青岛等队伍将面临大混战，中游队伍将面临 “向上冲、向下防” 双重压力。以往，这些球队只需要紧盯季后赛门槛；如今赛程拉长，一旦连续失利就有可能滑落至保级区。联赛的纵向流动性，让中游区间的竞争烈度显著提升。
四川、江苏、天津、同曦四支上赛季后四名球队，是保级热门队伍；而上赛季NBL联赛前三甲香港金牛、合肥狂风、上海玄鸟则虎视眈眈。对CBA尾部队伍来说，他们的目标不再是单纯 “打完赛季”，新赛季每一场常规赛，都关乎生存资格。
京沪争车头
保级战成热点
重启升降级，核心初衷就是打破这种固化格局，打通CBA与NBL两级联赛通道，用保级压力倒逼垫底球队重视成绩，也为NBL优质俱乐部提供向上突围的路径，让联赛竞争回归良性循环，为本土年轻球员创造更多实战机会。
10月16日，2026-2027赛季CBA联赛正式拉开大幕。走入第32个赛季的联赛，也伴随一连串新政的落地，这些新政，在中国男篮折戟名古屋亚运会的大背景之下审视，会不会发挥些许药效？这无疑是外界对这个赛季最大的期许。
这次折戟并非孤例，它把中国篮球“塔尖不稳、塔基更虚”的结构性问题一次性摊开：当日本、韩国、伊朗乃至菲律宾都涌现出能冲击更高舞台的新星时，中国男篮的内线支点不再、锋线集体乏力、后卫对抗不足的客观事实，已很难再用“时运不济”来搪塞。
北京北汽同样在休赛期实现补强：教练组迎来更迭，李楠接过帅印；签下巴里·布朗、桑普森、沃特斯三世三名外援。这支队伍最大的变量在于伤病管理，周琦的健康状态，是北京队冲击总冠军的一大变数，全员保持健康，他们将成为上海卫冕路上最强劲的对手。
京沪两队是新赛季的争冠主角。新华社发
回溯历史，CBA前身甲A联赛创办之初便采用升降级制，通过上下流动维持联赛竞争活力。2004-2005赛季起，联赛取消升降级、改用准入制，初衷是避免俱乐部为保级短期豪赌、催生赛场乱象，给俱乐部稳定周期投入青训、完善场馆与运营体系。自此之后二十余年，CBA进入“只进不出”的封闭状态，联赛席位如同铁饭碗，仅有少数球队凭借准入评估扩军升入，没有队伍因竞技成绩降级离开。
CBA联赛的“主角”长期由外援担任，本土球员严重缺乏对关键球的处理经验。数据显示，上赛季常规赛，场均出手次数排名前10的球员中没有一名是本土球员；前20中仅有3名本土球员。联赛里没有足够的出手次数和进攻梳理打磨，导致了在亚运会中，国手在淘汰赛中无人能接管比赛。
搅动一池温水
很多青年球员在U系列联赛打出亮眼数据，升入一线队后却难以适应成年赛场的身体对抗与战术节奏。18至24岁这个最宝贵的成长期，大量潜力小将缺少稳定、高质量的比赛历练。各级赛事训练理念、战术体系衔接不畅，造成青年人才“练得出，打不出”的尴尬局面。
CBA作为国家队人才最大的“蓄水池”，自然难以避开审视。正如中国篮协主席郭振明在新赛季发布会上所言：“国家队成绩是联赛价值最直观的外部检验，联赛是国家队最根本的人才基础和竞争平台，二者休戚与共，命运相连。”
作为卫冕冠军，上海久事保留了上赛季夺冠的本土核心框架。王哲林坐镇内线，张镇麟、李弘权、刘铮组成强悍锋线群，李添荣、偰李永炜等后卫持续成长。外援层面，球队留下总决赛MVP古德温，又签下前NBA球星拉塞尔与麦基，纸面实力堪称豪华。
给本土年轻人做加法
重启升降级
时间拨回近一个月前。名古屋亚运会，中国男篮仅获第四名，创下队史亚运第二差战绩，仅次于2014年仁川的第五名。更刺痛的是过程：四强战77：97，20分惨负多名主力缺阵的日本队，创下队史亚运会最大输球分差；铜牌战又70：79不敌老对手伊朗，连续两届无缘决赛。
新赛季联赛不仅是赛制层面的微调，更是中国篮球直面人才短板、主动固本培元的一次深度改革。从京沪争冠的悬念到榜尾保级生死战，漫长赛程里，赛场胜负之外，本土球员的成长、成色，将成为检验新政“药力”的核心标尺。
升降级制度落地，联赛尾部生态也将彻底改变，积分榜后面的球队，同样值得关注。
整体来看，新赛季联赛呈现“头部双雄对峙，中游扎堆混战，尾部生死承压”的全新生态。46轮征程，悬念遍布联赛每一个位次，从榜首之争到保级厮杀，每一轮比赛都值得细细品读。
【历史交锋】
北京时间6月14日6点，2026世界杯C组的比赛将拉开帷幕，4支球队分别是巴西、摩洛哥、苏格兰和海地。五星巴西无疑是本组的头号出线热门，新科非洲冠军摩洛哥同样也不容小觑，时隔28年重返世界杯的苏格兰有望争夺小组第三出线的机会，海地相对最弱，出线几率不大。
作为世界杯历史上最成功的球队，巴西曾5次夺得世界杯冠军，多年来一直被视作世界杯的头号夺冠热门。然而自2002年夺冠以后，巴西在世界杯上一直表现挣扎，5届世界杯4次止步8强，唯一一次进入4强还以1-7的比分耻辱出局。本届世界杯预选赛上，巴西还打出了自采用双循环赛制以来的历史最差成绩，球队一度面临出局的风险。为此足协还首次聘请了外籍教练安切洛蒂前来执教，最终巴西队世预赛18战8胜4平6负，仅排名南美区第五，如若不是2026年扩军至48队，巴西都无法直接晋级。
6月20日 09:00 巴西vs海地（费城）
6月25日 06:00 摩洛哥vs海地（亚特兰大）
2002至2026，巴西已经24年未染指大力神杯，追平了他们最长无缘世界杯冠军的纪录。上一次是发生在1994年世界杯开始之前，巴西自1970年夺冠后就未能再次捧杯。巧合的是，1994年是美国世界杯，如今2026年世界杯重回北美，巴西队的结局令人遐想联翩...
阵容方面，海地全队身价5500万欧元，由效力于狼队的前腰贝勒加德领衔，其余球员主要来自法乙、土超、美职等联赛。球队整体打法比较粗糙，以防守反击为主，阵地战几乎无法组织起有效进攻。世预赛期间，海地曾经1-5惨败库拉索，整体实力一般。
6月25日 06:00 苏格兰vs巴西（迈阿密）
6月14日 06:00 巴西vs摩洛哥（纽约/新泽西）
阵容方面，摩洛哥保留了上届世界杯的主要班底，门将布努、边后卫阿什拉夫和马兹拉维、中场阿姆拉巴特均悉数入选，此外还有皇马前场万金油布拉欣迪亚斯的加入，球队实力更上一层楼。世预赛期间，球队依然采用防守反击的策略，防守端对抗凶狠，进攻端仰仗阿什拉夫在边路的速度冲击，打法简洁高效，十分适合杯赛制的世界杯赛场。
C组整体局势较为明朗，巴西和摩洛哥整体实力明显更强，前二出线不成问题，首战双方的直接交锋将很大程度上决定小组头名归属。海地实力明显较弱，很有可能三战皆负，因此苏格兰也有很大概率以小组第三的身份出线。
苏格兰FIFA排名世界第43位，一共8次参加世界杯均在小组赛阶段出局，是历史上唯一一支8次以上参赛从未出线的球队。世预赛苏格兰表现出色，他们与丹麦、希腊、白俄罗斯分为同一小组，最后一轮逆转丹麦反超至小组第一，时隔28年重返世界杯舞台。
苏格兰：八次参赛从未出线 时隔28年盼突破
C组完整赛程（北京时间）
6月14日 09:00 海地vs苏格兰（波士顿）
摩洛哥：世预赛统治级表现 超级黑马完成蜕变
6月20日 06:00 苏格兰vs摩洛哥（波士顿）
海地：无主场奇迹般出线 52年后再登最高舞台
作为新科非洲冠军，摩洛哥早已不是2022年世界杯的黑马。如今的摩洛哥队，FIFA排名高居世界第8，全队身价达到4.87亿欧元，排在所有球队的第13位。世界杯预选赛中，摩洛哥打出了相当具有统治力的表现，球队交出8战全胜、仅失2球的完美表现，毫无悬念地从非洲区突围。
阵容方面，巴西依然是星光熠熠，本次出征世界杯的26人大名单身价高达9.09亿欧元，排在所有球队中的第6位，恰好和他们的FIFA排名一致。不过球队整体年龄偏大，平均达到29.2岁位列所有球队中的第5位。巴西队门将位置上拥有阿利松、埃德森两大世界级门将；后防由刚参加完欧冠决赛的马尔基尼奥斯和加布里埃尔领衔；中场相对薄弱，主要由老将卡塞米罗和纽卡核心吉马良斯坐镇；前场则依然豪华，维尼修斯、拉菲尼亚、库尼亚等豪门球队的射手云集。此外，34岁的内马尔时隔944天再次入选，不过饱受伤病困扰的他能否恢复最佳状态仍是个疑问。
海地FIFA排名世界第83位，历史上仅参加过1974年世界杯，小组赛三战全败出局。世预赛期间，由于国内局势动荡，海地的主场比赛被安排在库拉索进行。世预赛第三阶段，海地在没有主场球迷助威的情况下，奇迹般地取得3胜2平1负的成绩，力压洪都拉斯、哥斯达黎加等世界杯常客，小组第一直接晋级世界杯。
巴西：历史首位外教带队 欲破24年魔咒
阵容方面，苏格兰全队身价1.96亿欧元，由前曼联中场麦克托米奈和利物浦后卫罗伯逊领衔，大部分球都效力于英超、英冠。球队整体打法偏传统英式足球，球风硬朗对抗强硬，中场创造力不足，主要以边路传中，高空抢点为进攻手段。
（奇乐）
【球员介绍】
5月16日上午，第十五届全国运动会群众比赛足球项目广东参赛队出征仪式在广州体育学院举行。在出征仪式上有一位前国脚亮相，他就是曾在深圳、广州、梅县三个广东城市的职业球队效力过的李健华，今年43岁的他将以退役球员的身份，参加这次十五运会群众比赛足球项目五人制男子老将组的比赛。
足球报
十五运会群众比赛足球项目赛事将从今年5月23日到8月10日，分别在佛山、珠海、湛江、梅州和阳江举行。梅州五华代表广东参加的五人制男子老将组比赛，将在7月3日到7月9日在梅州进行。作为队中最知名的队员，李健华将在自己的家乡作战。
踢了18年的职业足球，如今再参与到草根足球，李健华认为很适合自己，他说这是自己回馈足球运动的一种方式，“要不然，我积累的三四百场职业赛事的经验就浪费了。”他说。
近两年，李健华去了湛江、云浮、河源、梅州等地推广足球，还联系对足球热心的深圳企业家，为偏远落后地区的学校和孩子提供足球器材和运动器材，切实地帮助那些喜欢足球的孩子。“我们要让大家感受到，草根足球也是有人关注和支持的，让大家相信通过草根足球也是可以通向职业道路的。”李健华对记者说。
离开职业足球赛场之后的“华仔”如今变身草根足球达人，他希望通过不同的方式为足球的传承做出自己的贡献，在另一个赛道继续发光发热。
这段时间，李健华和队友们一直在深圳和梅州备战。“我们队由广东各地的球员组成，因为大家平时都有自己的工作，在一起训练比赛也不容易，”李健华告诉记者，“但我们一定会全力争取，向着冠军的目标冲刺。”
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2020年初退役的李健华今年43岁，他曾代表深圳、广州、梅县等多支广东球队参加职业联赛，并曾在深圳和广州获得过中超联赛桂冠。今年他将以梅州五华队球员的身份参加全运会群众比赛五人制老将组的赛事，这也是他首次参加五人制的正式赛事。
退役后，李健华在深圳参加了普及青少年足球的训练工作，同时组织足球热心人士到偏远乡镇和足球欠发达的城市推广足球，他希望更多的人喜欢和参与到足球当中，“哪怕效果开始不理想，我还是坚持去做。”李健华说，“我们会去组织一些比赛，让他们感受足球的氛围，把有潜力的小孩带到深圳，为孩子们创造一次走足球这条路的机会。”
如今，深圳足球已经形成了中冠、中乙、中甲和中超的四级联赛球队参赛体系，也为业余足球的发展提供了沃土。
虽然离开了职业赛场，但李健华从未离开足球这项运动。退役之后除了短暂出任过深圳队助理教练，李健华将更多的时间投入到社会足球赛事，比如深超联赛和深圳街超，用自己的实际行动传递足球的精神，希望吸引到更多人参与到足球这项运动中来。
“郜林具备成为职业教练的能力，未来可期。前段时间的深圳街超首届湾区足球冠军联赛，我和郜林见面聊过，他很支持我在深圳推广草根足球和业余足球。这是对足球和社会的一种回报，接下来我还要把这个事情继续做下去。”李健华说。
李健华最好的朋友郜林如今也开始参加足球教练培训班，并参与国字号青少年球队的教练工作，两人因为都在深圳生活，平时会经常见面探讨足球人生。
“深圳足协组织的几个比赛，基本上都是11人制足球为主，这说明深圳足球的群众基础比较厚重。”李健华说，“在深圳有很多企业和民间团体会组队参加市业余联赛，包括我们。虽然我现在已经43岁了，但我依然喜欢踢球，无论是深超还是深圳街超，我都参加，而且我还有进球，参加这样的赛事让我乐在其中。我内心一直有个想法，就是将职业球员的比赛态度带到业余比赛当中。”
参加全运会群众比赛足球项目对李健华来说是第一次，但他表示将和队友一起努力，在家门口向冠军发起冲击。
入选过国家队，拿过顶级联赛桂冠的李健华在球员时代早已功成名就，离开职业赛场之后他始终割舍不了对足球的感情，一直活跃在深圳的社会足球赛场。
效力广州足球期间，李健华曾被李章洙评价为一位非常职业的广东球员，当年老李的鞭策至今还深深印在李健华的心中。“只要我走上球场，不管多少岁，我都希望展现出自己的职业精神和态度，让大家感受到踢过职业足球的人就是不一样。如果你热爱足球，如果你想到了我这个年龄还能踢比赛，那么就要注重球场之外的自律，保持良好的身体状态。自我管理的方式，这也是足球的一部分。”李健华说，“我在退役之后依然保持踢职业比赛时的生活状态，这或多或少影响了身边的人。在参加社会足球赛事的时候，我可能在体能和冲劲方面比不上年轻队员，但只要上场一分钟就要拼足一分钟，保持自己的职业态度。去年参加深超联赛，我就强调自己的队员要在场上每一分钟都保持百分百投入，最后我们也成功获得冠军。”
在李健华眼里，正是因为深圳有浓厚的校园足球和业余足球氛围，才造就了未来之星的出现，“比如从深圳宝安东方小学培养出来的王钰栋，通过校园足球、青少年足球、业余足球、职业足球等不同平台的磨炼，他走向了职业队和国字号球队。这会起到一个很好的示范效应，通过业余赛事平台，将来是有机会获得更好发展的。”
如今因为参加深超联赛和深圳街超，李健华和昔日队友袁琳、黄南夫等队友再次相聚，他们代表同一支业余队参赛。“我们认识有二三十年的时间了，大家平时都在深圳生活。我和袁琳、黄南夫在一起讨论过一个话题，就是我们能为深圳足球，为足球这项运动做些什么？最后我们达成共识，亲力亲为做实事，帮助足球这项运动在深圳更好地开枝散叶，让深圳的年轻人通过街超和深超这样的业余足球平台得到良好的锻炼，日后有更好的发展。近年来，一些在我们队训练的年轻球员，在进行升学足球单招考试的时候就被深圳新鹏城梯队看中，真正进入了职业联赛体系。另外，我们也为参加中冠的深圳球队输送了好几个球员。”
“能够代表东道主广东队参加五人制老将组的比赛，能够在自己的家乡作战，我感到十分荣幸。我很期待这次比赛，希望我们能取得好成绩。”李健华说。
20岁代表深圳平安征战甲A联赛，22岁代表深圳健力宝获得中超冠军，29岁代表广州队再夺中超冠军，球员时期李健华就取得了让人艳羡的成绩。2020年，李健华在自己38岁的时候选择退役。
“现在我主要在做足球推广的公益工作，希望能在这方面有所建树，为足球的传承贡献自己的力量。”李健华说。
2024年深超联赛，李健华带领深圳星梦·小李子队获得冠军，自己还被评为深超联赛最佳教练，这是李健华在职业赛场之外获得的最高足球荣誉。
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