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📋 赛事摘要
【比赛分析】
4. 葡萄牙体育近5场正赛连续进球，且场均进球达2.2球。
朗斯（主队）
2. 欧冠首轮，朗斯客场3比2战胜布拉格斯拉维亚，比赛一度两度落后，但球队在第73分钟、第91分钟和第93分钟连续取得进球，最终完成逆转。这场胜利是朗斯自1998年以来首次赢下欧冠客场比赛，充分体现了球队在高压环境下的韧性，以及比赛后段持续施压、提速和把握机会的能力。首轮逆转带来的信心有望延续到比赛中。
3. 朗斯近期防守表现难言理想，欧冠首轮虽然客场3比2战胜布拉格斯拉维亚，但单场丢掉2球，后防端的问题依然明显。球队目前已经连续7场正式比赛都有失球，期间场均失球达到1.71个，防守效率和比赛稳定性都存在不足。朗斯在领先或比分接近时，仍容易给对手留下持续进攻空间，末段防守专注度也需要提升。
3. 葡萄牙体育苏亚雷斯近7场比赛连续进球，苏亚雷斯近期状态出色。
不利情报
1. 朗斯本场面临较多人员问题，阿卜杜拉·西马受到大腿伤影响，要到11月下旬才能复出。马伊克·纳沃茨基遭遇前十字韧带伤长期缺阵。霍安内尔·查韦斯大腿伤，10月中旬前后评估。此外，让-克莱尔·托迪博和索尔根·阿扎尔均被列为缺阵，桑松·拜杜、沙特·阿卜杜勒哈米德、亚辛·蒂特拉维和蒙塞夫·泽克里等人的状态也存在疑问。多线人员不整将影响朗斯防线稳定性和替补调整空间。
5. 葡萄牙体育近10场正赛多达8场比赛半场有得失球。
6. 葡萄牙体育在欧冠首轮主场以3比1战胜加拉塔萨雷，取得开门红。球队开场先失一球，但没有因此失去比赛主动权，仍通过前场压迫和进攻组织持续寻找机会。下半场，葡萄牙体育凭借点球反超比分，随后又利用任意球扩大优势，这场胜利体现了球队应对落后局面的耐心与调整能力。首轮全取三分有助于提升球队信心。
7. 葡萄牙总理蒙特内格罗近日在议会发言时将反对党与葡萄牙体育相提并论，并调侃球队长期未能夺冠，称“明年就是他们夺冠的一年”。葡萄牙体育俱乐部主席博阿尔随后作出强硬回应，批评总理不应以讽刺言论转移对自身问题的关注，双方言辞交锋迅速引发关注。场外争议可能进一步激发葡萄牙体育球员的荣誉感和求胜欲望。
1. 朗斯近10场正赛多达8场比赛半场有得失球。
葡萄牙体育（客队）
1. 苏亚雷斯本赛季进攻状态极为出色，截至对阵布拉加后，他代表葡萄牙体育参加9场正式比赛，打进8球并送出1次助攻，累计出场560分钟。其中葡超出场8次打入7球，欧冠首战对阵加拉塔萨雷也取得进球，展现出适应高强度赛事的能力。自8月22日对阵阿尔韦卡开始，苏亚雷斯已经连续7场正式比赛取得进球，期间对阵里奥阿维完成梅开二度。
不利情报
有利情报
2. 朗斯近5场正赛连续失球，且场均丢球达1.6球。
2. 葡萄牙体育6场比赛4胜2平，状态出色。
有利情报
1. 葡萄牙体育本场同样面临人员问题，罗德里戈·萨拉萨尔在对阵布拉加后出现大腿肌肉问题，他无法参加对朗斯的比赛。萨拉萨尔本赛季是球队绝对主力，已经参加9场各项赛事并7次首发，还在欧冠赛场取得进球，他的缺席将影响葡萄牙体育的中场推进、前场串联和进攻创造力。努诺·桑托斯则仍处于膝部手术后的恢复阶段，目前进行强化训练，但复出时间尚未确定。两名球员缺阵将压缩球队的中前场轮换空间。
【球队数据】
安东尼奥大概率出任05国奥队教练，这个消息本身不让人意外。真正值得琢磨的是他接手的时间点。
洛杉矶奥运会男足参赛队从16支缩到12支，亚洲区名额从3.5个砍到2个。旧规则下，打进四强就有机会争夺门票；新规则下，必须进决赛，淘汰赛一场都不能输。而由于2022年未参赛、2024年小组出局，国奥在亚足联技术积分中仅列第9位，大概率落入第三档。第三档意味着小组赛就可能和日本、韩国、乌兹别克斯坦中的两支球队同组。
换句话说，国奥队的骨架，在“国奥队”这个名义存在之前就已经搭好了。安东尼奥的7个月，不是从零开始，是从已经完成了一半的图纸上继续施工。
他在执教U23国足备战U23亚洲杯和亚运会的过程中，已经系统性地把05年龄段球员塞进了自己的体系。年初U23亚洲杯的29人集训名单里，05年龄段球员占了16人；进入23人正式名单的11人，恰好构成一套首发阵容。王钰栋、蒯纪闻、彭啸、杨希、陈泽仕、毛伟杰这批人，在他手下踢过洲际正赛，熟悉他的532攻防节奏和训练要求。过去一年，他在各项赛事中累计征调了23名05国奥适龄球员。
安东尼奥的务实风格，恰好适配这批球员现阶段的技战术上限。但“适配”和“够用”之间，隔着两个奥运名额的残酷筛选。7个月后，预选赛的哨声就会响起。他能做的，是把每一个环节都算到极致，把已经搭好的骨架填满血肉，然后祈祷抽签不要把他们和第一档最强的两支球队同时塞进同一个小组。
7个月，2个名额，第三档。三件事叠在一起，构成了一个几乎没有冗余的方程式。
这支球队的战术底色是防守反击，靠扎紧篱笆、定位球和转换得分。安东尼奥的杯赛履历支持这套打法：U20亚洲杯八强，U23亚洲杯亚军，亚运铜牌——三次带队，三次突破，靠的都是务实的战术纪律和极强的执行力。在短周期杯赛制下，这套能力是有价值的。
更棘手的是，终点线也在移动。
但这一次的容错率比前三次都低。预选赛第一阶段出线是最低要求，决赛阶段必须打进决赛才能拿到奥运门票。两个名额意味着：如果抽签抽到日本或韩国同组，小组赛一场失利就可能把整个四年的周期推入悬崖。
但安东尼奥不是没有准备。
但“骨架搭好”和“房子能住”之间，隔着的东西比7个月更长。
放在别的球队身上，7个月是新帅上任的“第一个完整赛季”。放在这支国奥身上，7个月是“从零到出线”的全部时间。
2028年1月，U23亚洲杯决赛阶段很可能在日本打响，那是洛杉矶奥运会的亚洲区预选赛。但预选赛第一阶段在2027年6月就要开踢。国奥队11月树旗，满打满算，留给安东尼奥组建球队、打磨战术、完成磨合的窗口，只有7个月。
出线是奇迹，不出线是常态。这就是国奥队7个月备战期背后，真正的起点。
【历史交锋】
世界杯开赛以来最不可思议的一场比赛诞生了！
实际上，自从2022年对日本队取得上一个世界杯进球之后，西班牙队在世界杯上已完成了2500次传球和49次射门（截至本场对佛得角后），但却没有任何进球，这个数据描绘出西班牙在外围倒脚却攻不进去的尴尬景象。
很多人甚至是第一次听说佛得角这个国家。这个北大西洋上的非洲岛国，是世界杯史上面积最小的参赛国，4033平方公里，仅是北京市密云区的1.8倍大，人口55万，比北京市平谷区（46万）略多一些。
赛后沃齐尼亚泪流满面：“我是由爷爷奶奶带大的，他们几年前过世了，无法亲眼看到这一刻——他们为我付出了一切。我妈妈也因为美国签证问题和高额费用，没能来到现场。“
还有人调侃，大热球队首战爆冷没准是好事，上届的阿根廷不是首轮输给沙特么？2010年西班牙夺冠哪年，首轮不也爆冷输给瑞士么？西班牙球迷可以借此聊以心宽。
所以说，虽然是0比0，但这场比赛真的有意思，诞生了太多不可思议的纪录。
继续再来一个更加不可思议的数据，佛得角全场比赛仅有1次犯规！
西班牙全场控球率74%，射门27次，其中7次射正，全被佛得角的40岁门将沃齐尼亚扑出。
对教练德拉富恩特来说，全队缺少爆点的问题，必须想办法解决了。受伤初愈的亚马尔，本场在第71分钟替补登场，依然贡献了全场最多的5次盘带突破，但光靠他一个显然还不够。
老球迷大概记得1990世界杯上的“幸运兔”科内霍，哥斯达黎加门神，对苏格兰一战封神。今天的沃齐尼亚，再次验证了小球队出门将的神话。
这位25岁才转行职业足球的守门员，小时候生活贫苦，没想到在40岁迎来人生巅峰。本场他创造了一个历史纪录，成为世界杯史上首秀零封的最大龄门将（40岁零12天）。
就是这样一支球队，却创造了世界杯开赛以来最大的冷门。而且细看这场比赛的数据，有相当多的不可思议之处。
第16分钟，卡布拉尔完成了全队这唯一的犯规，并领到了黄牌，而在此之后，他们全队竟然再无犯规！自有统计以来，世界杯历史上单场单队犯规次数最少的纪录，创造者是……佛得角！
面对西班牙的大兵压境，佛得角作为死守的一方，不用犯规就拿到一场零封，还有比这更不可思议的事情吗？
欧洲冠军西班牙在世界杯登场亮相，球迷们期待着他们一场开门红外加净胜球盛宴，这大概率会是德国7比1库拉索的翻版吧？
但最终的比分牌令所有人大跌眼镜：西班牙0比0佛得角！
当然，你可以说这是西班牙人在“坚持自我”，即便是2010年世界杯夺冠的巅峰西班牙，也经常陷入“控制全场最终却1球小胜”的诟病。时至今日，西班牙依然保持着“最少进球夺冠”的世界杯纪录，2010年他们7场只进了8球，4场1比0小胜，全队只有3人进球（比利亚5、小白2、托雷斯1），但靠着史诗级的比赛控制力，依然拿下了冠军（7场仅失2球）。
斗牛士的控球打法，在本场比赛后遭到了质疑，传控固然好看，但打不进去依然是个大问题。
零封西班牙，不仅是门将一个人的功劳。佛得角本场另一个不可思议的数据是，他们竟然令西班牙首发中锋奥亚萨瓦尔在比赛前30分钟里0触球！这是世界杯历史上的一个新纪录，此前还从来没有人“做到过”。
另一头，沮丧的西班牙人，要反思的地方不少。
不过下一场打沙特，西班牙必须拿下3分，避免末轮与乌拉圭生死战。但这届美加墨世界杯，诡异的地方确实不少，亚洲球队至今和欧洲、南美队踢了5场，成绩是2胜3平还没败过，今年这比赛踢下去，谁知道还会有什么幺蛾子！（李普利）
【球员介绍】
直播吧10月11日讯 今日，知名篮球训练师克里斯·约翰逊（Chris Johnson）在韦德个人YouTube频道发布的《The Timeout》访谈中，谈到了NBA球员如何在缺少比赛机会时保持竞争力。
约翰逊认为，轮换边缘球员尤其需要保持日常训练：“那些每场比赛要打很长时间的球员，不会每天都参加高强度的对抗训练，因为他们需要接受治疗，为下一场比赛恢复身体。但是那些无法上场的球员，必须真正热爱篮球。”
他最具代表性的长期合作对象是吉米·巴特勒。早在公牛时期，约翰逊就担任巴特勒的专职技术训练师。此外，他也是詹姆斯、韦德、杰伦·布朗、马克西、杰伦·约翰逊等球员的合作训练师。
约翰逊表示：“我给球员传递的信息始终是职业精神，以及对篮球这门手艺的热爱。你必须专注于把今天过好，而不是总想着自己目前无法做到什么。你可能被交易，也可能有队友受伤。如果机会突然出现，而你没有做好准备，那所有人都会看出来，你也就失去了这次机会。”
约翰逊强调：“你每一天都在为自己的下一份工作接受面试。那些能够坚持做到这一点的人，最终就会获得机会。他们可能从板凳末端成长为轮换球员，再成为首发，有些人甚至能够成为全明星。”
他指出，球员进入职业联盟、获得合同之后，反而容易因为安于现状而停止进步：“有时候，满足于现状或者总是责怪别人，会让你直接失去在联盟中的位置。你需要有人直接告诉你，问题在你自己身上。每天完成自己的训练计划，做好准备，照顾好身体。”
克里斯·约翰逊是美国知名篮球技术训练师、球员发展教练。他曾在火箭及其发展联盟体系工作，长期为NBA球员提供个人技术训练和休赛期特训。
4. 葡萄牙体育近5场正赛连续进球，且场均进球达2.2球。
朗斯（主队）
2. 欧冠首轮，朗斯客场3比2战胜布拉格斯拉维亚，比赛一度两度落后，但球队在第73分钟、第91分钟和第93分钟连续取得进球，最终完成逆转。这场胜利是朗斯自1998年以来首次赢下欧冠客场比赛，充分体现了球队在高压环境下的韧性，以及比赛后段持续施压、提速和把握机会的能力。首轮逆转带来的信心有望延续到比赛中。
3. 朗斯近期防守表现难言理想，欧冠首轮虽然客场3比2战胜布拉格斯拉维亚，但单场丢掉2球，后防端的问题依然明显。球队目前已经连续7场正式比赛都有失球，期间场均失球达到1.71个，防守效率和比赛稳定性都存在不足。朗斯在领先或比分接近时，仍容易给对手留下持续进攻空间，末段防守专注度也需要提升。
3. 葡萄牙体育苏亚雷斯近7场比赛连续进球，苏亚雷斯近期状态出色。
不利情报
1. 朗斯本场面临较多人员问题，阿卜杜拉·西马受到大腿伤影响，要到11月下旬才能复出。马伊克·纳沃茨基遭遇前十字韧带伤长期缺阵。霍安内尔·查韦斯大腿伤，10月中旬前后评估。此外，让-克莱尔·托迪博和索尔根·阿扎尔均被列为缺阵，桑松·拜杜、沙特·阿卜杜勒哈米德、亚辛·蒂特拉维和蒙塞夫·泽克里等人的状态也存在疑问。多线人员不整将影响朗斯防线稳定性和替补调整空间。
5. 葡萄牙体育近10场正赛多达8场比赛半场有得失球。
6. 葡萄牙体育在欧冠首轮主场以3比1战胜加拉塔萨雷，取得开门红。球队开场先失一球，但没有因此失去比赛主动权，仍通过前场压迫和进攻组织持续寻找机会。下半场，葡萄牙体育凭借点球反超比分，随后又利用任意球扩大优势，这场胜利体现了球队应对落后局面的耐心与调整能力。首轮全取三分有助于提升球队信心。
7. 葡萄牙总理蒙特内格罗近日在议会发言时将反对党与葡萄牙体育相提并论，并调侃球队长期未能夺冠，称“明年就是他们夺冠的一年”。葡萄牙体育俱乐部主席博阿尔随后作出强硬回应，批评总理不应以讽刺言论转移对自身问题的关注，双方言辞交锋迅速引发关注。场外争议可能进一步激发葡萄牙体育球员的荣誉感和求胜欲望。
1. 朗斯近10场正赛多达8场比赛半场有得失球。
葡萄牙体育（客队）
1. 苏亚雷斯本赛季进攻状态极为出色，截至对阵布拉加后，他代表葡萄牙体育参加9场正式比赛，打进8球并送出1次助攻，累计出场560分钟。其中葡超出场8次打入7球，欧冠首战对阵加拉塔萨雷也取得进球，展现出适应高强度赛事的能力。自8月22日对阵阿尔韦卡开始，苏亚雷斯已经连续7场正式比赛取得进球，期间对阵里奥阿维完成梅开二度。
不利情报
有利情报
2. 朗斯近5场正赛连续失球，且场均丢球达1.6球。
2. 葡萄牙体育6场比赛4胜2平，状态出色。
有利情报
1. 葡萄牙体育本场同样面临人员问题，罗德里戈·萨拉萨尔在对阵布拉加后出现大腿肌肉问题，他无法参加对朗斯的比赛。萨拉萨尔本赛季是球队绝对主力，已经参加9场各项赛事并7次首发，还在欧冠赛场取得进球，他的缺席将影响葡萄牙体育的中场推进、前场串联和进攻创造力。努诺·桑托斯则仍处于膝部手术后的恢复阶段，目前进行强化训练，但复出时间尚未确定。两名球员缺阵将压缩球队的中前场轮换空间。
【球队数据】
安东尼奥大概率出任05国奥队教练，这个消息本身不让人意外。真正值得琢磨的是他接手的时间点。
洛杉矶奥运会男足参赛队从16支缩到12支，亚洲区名额从3.5个砍到2个。旧规则下，打进四强就有机会争夺门票；新规则下，必须进决赛，淘汰赛一场都不能输。而由于2022年未参赛、2024年小组出局，国奥在亚足联技术积分中仅列第9位，大概率落入第三档。第三档意味着小组赛就可能和日本、韩国、乌兹别克斯坦中的两支球队同组。
换句话说，国奥队的骨架，在“国奥队”这个名义存在之前就已经搭好了。安东尼奥的7个月，不是从零开始，是从已经完成了一半的图纸上继续施工。
他在执教U23国足备战U23亚洲杯和亚运会的过程中，已经系统性地把05年龄段球员塞进了自己的体系。年初U23亚洲杯的29人集训名单里，05年龄段球员占了16人；进入23人正式名单的11人，恰好构成一套首发阵容。王钰栋、蒯纪闻、彭啸、杨希、陈泽仕、毛伟杰这批人，在他手下踢过洲际正赛，熟悉他的532攻防节奏和训练要求。过去一年，他在各项赛事中累计征调了23名05国奥适龄球员。
安东尼奥的务实风格，恰好适配这批球员现阶段的技战术上限。但“适配”和“够用”之间，隔着两个奥运名额的残酷筛选。7个月后，预选赛的哨声就会响起。他能做的，是把每一个环节都算到极致，把已经搭好的骨架填满血肉，然后祈祷抽签不要把他们和第一档最强的两支球队同时塞进同一个小组。
7个月，2个名额，第三档。三件事叠在一起，构成了一个几乎没有冗余的方程式。
这支球队的战术底色是防守反击，靠扎紧篱笆、定位球和转换得分。安东尼奥的杯赛履历支持这套打法：U20亚洲杯八强，U23亚洲杯亚军，亚运铜牌——三次带队，三次突破，靠的都是务实的战术纪律和极强的执行力。在短周期杯赛制下，这套能力是有价值的。
更棘手的是，终点线也在移动。
但这一次的容错率比前三次都低。预选赛第一阶段出线是最低要求，决赛阶段必须打进决赛才能拿到奥运门票。两个名额意味着：如果抽签抽到日本或韩国同组，小组赛一场失利就可能把整个四年的周期推入悬崖。
但安东尼奥不是没有准备。
但“骨架搭好”和“房子能住”之间，隔着的东西比7个月更长。
放在别的球队身上，7个月是新帅上任的“第一个完整赛季”。放在这支国奥身上，7个月是“从零到出线”的全部时间。
2028年1月，U23亚洲杯决赛阶段很可能在日本打响，那是洛杉矶奥运会的亚洲区预选赛。但预选赛第一阶段在2027年6月就要开踢。国奥队11月树旗，满打满算，留给安东尼奥组建球队、打磨战术、完成磨合的窗口，只有7个月。
出线是奇迹，不出线是常态。这就是国奥队7个月备战期背后，真正的起点。
【历史交锋】
世界杯开赛以来最不可思议的一场比赛诞生了！
实际上，自从2022年对日本队取得上一个世界杯进球之后，西班牙队在世界杯上已完成了2500次传球和49次射门（截至本场对佛得角后），但却没有任何进球，这个数据描绘出西班牙在外围倒脚却攻不进去的尴尬景象。
很多人甚至是第一次听说佛得角这个国家。这个北大西洋上的非洲岛国，是世界杯史上面积最小的参赛国，4033平方公里，仅是北京市密云区的1.8倍大，人口55万，比北京市平谷区（46万）略多一些。
赛后沃齐尼亚泪流满面：“我是由爷爷奶奶带大的，他们几年前过世了，无法亲眼看到这一刻——他们为我付出了一切。我妈妈也因为美国签证问题和高额费用，没能来到现场。“
还有人调侃，大热球队首战爆冷没准是好事，上届的阿根廷不是首轮输给沙特么？2010年西班牙夺冠哪年，首轮不也爆冷输给瑞士么？西班牙球迷可以借此聊以心宽。
所以说，虽然是0比0，但这场比赛真的有意思，诞生了太多不可思议的纪录。
继续再来一个更加不可思议的数据，佛得角全场比赛仅有1次犯规！
西班牙全场控球率74%，射门27次，其中7次射正，全被佛得角的40岁门将沃齐尼亚扑出。
对教练德拉富恩特来说，全队缺少爆点的问题，必须想办法解决了。受伤初愈的亚马尔，本场在第71分钟替补登场，依然贡献了全场最多的5次盘带突破，但光靠他一个显然还不够。
老球迷大概记得1990世界杯上的“幸运兔”科内霍，哥斯达黎加门神，对苏格兰一战封神。今天的沃齐尼亚，再次验证了小球队出门将的神话。
这位25岁才转行职业足球的守门员，小时候生活贫苦，没想到在40岁迎来人生巅峰。本场他创造了一个历史纪录，成为世界杯史上首秀零封的最大龄门将（40岁零12天）。
就是这样一支球队，却创造了世界杯开赛以来最大的冷门。而且细看这场比赛的数据，有相当多的不可思议之处。
第16分钟，卡布拉尔完成了全队这唯一的犯规，并领到了黄牌，而在此之后，他们全队竟然再无犯规！自有统计以来，世界杯历史上单场单队犯规次数最少的纪录，创造者是……佛得角！
面对西班牙的大兵压境，佛得角作为死守的一方，不用犯规就拿到一场零封，还有比这更不可思议的事情吗？
欧洲冠军西班牙在世界杯登场亮相，球迷们期待着他们一场开门红外加净胜球盛宴，这大概率会是德国7比1库拉索的翻版吧？
但最终的比分牌令所有人大跌眼镜：西班牙0比0佛得角！
当然，你可以说这是西班牙人在“坚持自我”，即便是2010年世界杯夺冠的巅峰西班牙，也经常陷入“控制全场最终却1球小胜”的诟病。时至今日，西班牙依然保持着“最少进球夺冠”的世界杯纪录，2010年他们7场只进了8球，4场1比0小胜，全队只有3人进球（比利亚5、小白2、托雷斯1），但靠着史诗级的比赛控制力，依然拿下了冠军（7场仅失2球）。
斗牛士的控球打法，在本场比赛后遭到了质疑，传控固然好看，但打不进去依然是个大问题。
零封西班牙，不仅是门将一个人的功劳。佛得角本场另一个不可思议的数据是，他们竟然令西班牙首发中锋奥亚萨瓦尔在比赛前30分钟里0触球！这是世界杯历史上的一个新纪录，此前还从来没有人“做到过”。
另一头，沮丧的西班牙人，要反思的地方不少。
不过下一场打沙特，西班牙必须拿下3分，避免末轮与乌拉圭生死战。但这届美加墨世界杯，诡异的地方确实不少，亚洲球队至今和欧洲、南美队踢了5场，成绩是2胜3平还没败过，今年这比赛踢下去，谁知道还会有什么幺蛾子！（李普利）
【球员介绍】
直播吧10月11日讯 今日，知名篮球训练师克里斯·约翰逊（Chris Johnson）在韦德个人YouTube频道发布的《The Timeout》访谈中，谈到了NBA球员如何在缺少比赛机会时保持竞争力。
约翰逊认为，轮换边缘球员尤其需要保持日常训练：“那些每场比赛要打很长时间的球员，不会每天都参加高强度的对抗训练，因为他们需要接受治疗，为下一场比赛恢复身体。但是那些无法上场的球员，必须真正热爱篮球。”
他最具代表性的长期合作对象是吉米·巴特勒。早在公牛时期，约翰逊就担任巴特勒的专职技术训练师。此外，他也是詹姆斯、韦德、杰伦·布朗、马克西、杰伦·约翰逊等球员的合作训练师。
约翰逊表示：“我给球员传递的信息始终是职业精神，以及对篮球这门手艺的热爱。你必须专注于把今天过好，而不是总想着自己目前无法做到什么。你可能被交易，也可能有队友受伤。如果机会突然出现，而你没有做好准备，那所有人都会看出来，你也就失去了这次机会。”
约翰逊强调：“你每一天都在为自己的下一份工作接受面试。那些能够坚持做到这一点的人，最终就会获得机会。他们可能从板凳末端成长为轮换球员，再成为首发，有些人甚至能够成为全明星。”
他指出，球员进入职业联盟、获得合同之后，反而容易因为安于现状而停止进步：“有时候，满足于现状或者总是责怪别人，会让你直接失去在联盟中的位置。你需要有人直接告诉你，问题在你自己身上。每天完成自己的训练计划，做好准备，照顾好身体。”
克里斯·约翰逊是美国知名篮球技术训练师、球员发展教练。他曾在火箭及其发展联盟体系工作，长期为NBA球员提供个人技术训练和休赛期特训。
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