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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
体操冠军、卖臭鳜鱼、拍电影，这三样看起来风马牛不相及的东西，却在曾宇身上融合为一体。
曾宇的处女作是一部纪录片，名叫《退役生活》，内容是跟拍队友戴隽在退役后的人生状态。
他找到自己父亲的朋友、中国徽菜臭鳜鱼烹饪大师韩可军，一同投资开了一家食品公司，专门从事臭鳜鱼的加工生产和销售。
曾经风靡全国的央视节目《舌尖上的中国》，有一期是介绍安徽臭鳜鱼的，曾宇觉得这是个机会。“以前只有我们安徽人才知道臭鳜鱼，这个节目火了以后，我觉得是有商机的。”
体操冠军卖起臭鳜鱼
“我想要拍电影，就是去理解不同人的生活处境，也是对各种不同人生的一种好奇吧。”
这似乎是曾宇尝试的某种表达，以及对作为普通人的运动员，在退役时刻心理落差的某种关照。
“我想反映这个群体在重新寻找社会角色时的困难与迷茫，特别是那些没有很成功、被忽视的普通运动员。”
练体操是被父母逼的
大部分运动员在退役后，要以默默无闻的普通人身份重新进入社会，参与新的就业竞争。有数据显示，体制内大约能吸纳不到10%的运动员就业，其他90%要自主择业，另谋生路。
臭鳜鱼的纯古法制作，很难量产，而且味道小众，当代人吃不惯。曾宇的办法是进行工艺改革，引入打鳞机、分拣机、滚筒搅拌机等机械化设备，建起冷库冷链，用食品级塑料桶取代古法的木桶，并在腌制工艺上进行改良。
曾宇的这个纪录片，获得了不小的反响，送到一些影展中参演，进过北京电影节体育周，还拿过世界游牧影展的十佳纪录片奖。“之前只写过剧本、拍过短片，这是第一次尝试纪录片，算是自己的一次练习，观察真实的人和生活，让镜头反映他们的内心世界。”
不想再走别人安排好的路
曾宇就是未能爬上金字塔尖的运动员之一，被迫因伤退役时，他和大多数人一样，一度陷入了迷茫。
戴隽是曾宇在体操队的好友，拿过全国青年锦标赛单杠冠军，退役后为了生计，干过各种行当，当过健美操教练、足球教练、卖过柚子、开过烧烤店，后来又开车送货，兼任搬运工。
渠道打开后，曾宇的公司规模最大时给全国超过一百家饭店供货，网上销量也突飞猛进，一度一年卖出60万条鱼，销售额突破3千万。在创业成功后，央视农业频道的《致富经》节目，曾两次专访曾宇，介绍他的故事，他也从CCTV5的“边缘人”成为了CCTV17关注的创业模范。
体操练的苦，退的也早。在中国运动员中，不同项目有不同的平均运动寿命，据统计，体操和游泳选手的平均退役年龄相对较早，都在24岁左右，这比田径选手33.6岁的平均退役年龄要早了近10年。
“我能感受到他的迷茫与孤独，我自己也有过。”
曾宇退役的年龄甚至更小，他在2012年退役离开了国家队，主要原因是伤病。那时他还不到20岁，就要面对“这么多年白练了吗”、“接下来又能干点什么”的问题。
“腌制的时候，放多重的石头，多长时间翻面，都要反复试验……最终摸索出一套批量化生产的工艺，既保留古法腌制的口味，也能让品质稳定下来，适合批量生产。”
曾宇对此感同身受：“我们和社会是隔绝的，很小就离开父母，进入省队国家队，住进集体宿舍，除了队友，缺少与同龄人的交流，白天晚上脑子里也都是训练，生活很单调，没什么其他内容，像我的队友大多都是不善言辞。”
生活在经验里，直到大厦崩塌；一万匹脱缰的马，在他脑海中奔跑；如此生活30年，直到大厦崩塌；云层深处的黑暗啊，淹没心底的景观……
那么，曾宇自己又想干点什么呢？
曾宇的运动员生涯并不算辉煌，1993年出生的他，10岁时进入八一体操队，最顶峰的荣誉是在全国青年体操锦标赛上拿到吊环冠军，并且进入到国家队，但可惜，这已是他运动生涯摸到的最高处。
国家体育总局体育经济司编撰的《体育事业统计年鉴》显示，中国每年退役的运动员大约在3000名左右，而每个奥运年之后，会迎来运动员集中退役的高潮期。
由于种种原因，相当多的运动员在运动生涯中环境封闭，圈子小，接触的人以及社会阅历、经验都很有限，这给他们的未来发展带来一定障碍。
体操冠军卖起了臭鳜鱼，这跨度实在有点大，无论是技术研发、渠道扩展还是资金运营，跨行的难度，不亚于攻坚一个高难度体操新动作。但和当运动员时琢磨新动作一样，曾宇有毅力，能坚持，也乐于创新。
“后来我还拍过一些其他队友，采访了一些体操界前辈，可能是个更立体的记录。我比较关注运动员这个群体的烦恼，希望能让更多人看到我们的现实处境，唤起理解吧。如果是我遭遇到他们一些人的经历，我没有信心能比他们做得更好，所以希望社会对他们更包容一些。”
“我从小其实特别抵触练体操，那是父母望子成龙，他们有冠军梦，但我并不喜欢，也觉得自己不擅长。所以我很早就在想，不练体操了能做点什么，也开始准备。队友睡觉或者打游戏时，我就学英语，当时想的是出国看世界。”
曾宇介绍说：“退役的队友，有些拿过好成绩的，回到家乡给分配了工作。有些没分配工作的，去学校或者培训机构当临时教练。还有很多转行的，比如当警察的，身手比较好也比较勇敢，另外家里条件好的，也有跟着家人做生意的，做什么的都有。”
除了在队里时争取多见识社会，另一个摆脱封闭、打开眼界的机会，是在退役后学习深造。曾宇离开运动队后，进入到北京体育大学学习，后来又留学美国，学的专业是电影。“出国学电影很偶然，我本来想学哲学。”
首先是生计。家里条件再好，自己也不想总啃老，曾宇决定创业，而且很快发现了商机。
攀到过荣誉金字塔尖的选手，往往在退役后会有更多渠道延续成功光环，但这是极少数。大部分运动员终其生涯都是默默无闻、不为人知的。
这背后，是曾宇优渥的家境在支撑，不愁生计，自然可以从容的慢慢规划未来。退役后这段时间，曾宇一直在寻找，找一个属于自己、自己喜欢的生活方式。他学拍电影，又跑到云南的大山里去支教，体验那里的生活。“我挺幸运，因为家庭条件和父母后来比较包容，我可以选择不同的生活。”
“运动员从小就被培养成服从指令的人，什么都被安排好了，都是很具体的指令，小到每个动作要领，大到团队成绩目标。退役这一天突然到来以后，一个人失去了所有指令，一下不知道该干什么了，很容易迷茫。”
之前采访奥运冠军徐莉佳时，她给体制内运动员的建议是：“培养一些不同的兴趣爱好，多多社交，别在队里与世隔绝。多交流学习，能少走很多弯路。”
“练体操的太苦了，运动生涯也短，大多是四五岁开始练，压腿啊，练体能啊，每天训练吃的苦是成年人都很难承受的。而且体操一般都是挑战高难度动作嘛，伤病没法避免，像我全身从脸到脚趾都骨裂过。”
曾有专项调查对770名获得全国和国际青少年比赛前3名的运动员进行追踪，结果显示，这些青少年运动员在成年后最终能进入全运会、亚运会、奥运会前10名的成材率，分别只有14.1%、2.2%和0.26%，其他大部分都“泯然众人”。
“在我看来，他们中很多人也挺痛苦的，他们缺少与社会去碰撞、去发现自我的机会，可能一辈子都不知道自己真正喜欢什么，擅长什么，很难自洽。”
拍电影 看到他们的孤独与迷茫
但曾宇的不同之处在于，他很早就在为退役这一天做心理准备了，他袒露出的心声有点让人吃惊：练体操是父母让他练的，而他自己并不喜欢。
不过，创业和生计只是曾宇的初级需求，他始终心心念念的是拍电影。“卖臭鳜鱼为生计劳神，能维持就好。我知道自己没有赚大钱的能力和欲望，我也不需要去努力赚钱寻求安全感。”
有人调侃，曾宇“以前是能上CCTV5（体育频道）的人，不料却几次亮相于CCTV17（农业频道），但他内心梦想其实在CCTV6（电影频道）。”
曾宇抵触的，除了小时候在父母指令下练体操，还有被别人安排好的生活。“我看到很多队友，他们大多数其实不喜欢练体操，他们的父母控制欲很强，有些队友一辈子都要走被别人规划好的路。退役后也是去干一个父母给安排好的稳定工作，或者找一个女孩结婚。”
在渠道上，疫情一度断绝了曾宇公司的生路，“当时我们产品供应给全国的餐厅、酒店，疫情期间餐厅不开业，影响很大，线下销售额几乎归零。”但他很快又找到了线上电商门路，在平台开网店，用了大半年将店铺做到同类产品的头部。
片子中，曾宇在展现戴隽当年练习体操的片段时，背景里响起的音乐是《杀死一个石家庄人》，歌词如下：
“运动员是个群体，各式各样的人都有，只要找到真正适合自己的事情，拿出练体育时的那种刻苦精神，我想我们在什么行业都是可以生存的。” （二头）
【球队数据】
北京时间9月22日，德转更新意甲球员身价。劳塔罗8500万欧居首，科内、马伦均上涨1000万欧。身价排名前15的球员中，国米球员占据7席。
9.比塞克（国际米兰）5000万欧
5.霍伊伦（那不勒斯）6000万欧
9.皮奥-埃斯波西托（国际米兰）5000万欧
2.尼科-帕斯（科莫）8000万欧
3.伊尔迪兹（尤文图斯）7500万欧
9.沃尔特马德（尤文图斯）5000万欧
5.科内（罗马）6000万欧
1.劳塔罗（国际米兰）8500万欧
身价排名前15的球员如下：
7.巴图里纳（科莫）5500万欧
9.迪马尔科（国际米兰）5000万欧
9.贡萨洛-拉莫斯（AC米兰）5000万欧
4.巴斯托尼（国际米兰）6500万欧
9.巴雷拉（国际米兰）5000万欧
9.小图拉姆（国际米兰）5000万欧
7.马伦（罗马）5500万欧
【历史交锋】
33岁京多安宣布退出国家队 德国国家队深情告别
北京时间8月20日，足坛传来令人震惊的消息，33 岁的德国中场球员京多安在自己的社交媒体上宣布退役，为自己13年的国家队生涯画上句号。
从 2011 年崭露头角到 2024 年挥手告别，京多安在这漫长的岁月里代表德国国家队出场 82 次，留下了 19 粒宝贵进球和 9 次精彩助攻。他用自己的精湛球技和顽强拼搏的精神，成为德国足球历史上的一颗璀璨之星。随后，德国国家队社交媒体也发文深情告别京多安：“感谢你所做的一切，伊利！
（TH）
【球员介绍】
②“早组队”的两层不同含义
①乌兹青少年足球体系已形成
同年11月份，中国足协青少部在广西柳州组织的“中国青少年足球发展研讨会”上，记者曾在发言中曾指出，中国足协于2013年初在昆明、梧州等地组织全国2001年龄段队伍的冬训并进行首次全国性比赛时，记者在乌兹别克斯坦采访期间发现不管是各职业俱乐部的梯队还是民间、社会俱乐部，已在2013年初开始组建2006年龄段队伍了；而乌兹别克斯坦足协也已展开了2006年龄段队伍的全国性比赛。这就是说，乌兹别克斯坦小球员在刚满七岁时就已展开正规化的专业训练了，并开始参加正规的全国性比赛。
从2022年9月份的国际足联指定的国家队比赛窗口期开始，伊斯莫伊洛夫开始指挥当时的乌兹别克斯坦U14国少队对阵俄罗斯同年龄段的国少队的国际比赛。过去近三年中，乌兹别克斯坦08年龄段队伍的国际比赛场次累计超过50场。请看下表：
③“多比赛”的真正含义
所以，在那次研讨会上，我曾提出过这样一个问题：
对照一下，如今中国足协仅仅只是完成了2010年龄段队伍的国家队组建工作，并在不久前前往欧洲展开拉练。而2011年龄段以及2012年龄段的小球员，今年也才开始组织精英选拔训练营，而且还停留在各地推荐的方式上。于是，同样是一个年龄段的小球员，中国球员和乌兹别克斯坦球员之间的差距究竟会有多大？恐怕也就无需再多言。
不过，至2022年7月份，1996年出生的伊斯洛姆·伊斯莫伊洛夫就被乌兹别克斯坦足协任命为08年龄段队伍的主教练，接替米尔扎阿赫梅多夫全面接管队伍。令人难以置信的是，伊斯莫伊洛夫刚刚年满24岁时就已退役，而且早早地拿到了职业级教练员证书，2020赛季执教乌兹别克斯坦第二级别联赛队伍图龙（FC Turon）队，率队在2020赛季拿到冠军、升入顶级职业联赛，次年继续执教。正是因为执教成绩不错，乌兹别克斯坦足协直接将其破格提拔成为08年龄段国少队的主教练。这也使得他最终成为有史以来率队获得U17亚洲杯冠军的最年轻的主教练。
当乌兹别克斯坦足球一直按照“早着手、早组队”的思路在展开青少年足球并努力提升竞技水平时，中国国内一直不断为外界各种不同非职业、非专业的声音所干扰与左右，迟迟无法将“早组队”、尽早展开正规专业训练的指导思想和具体做法贯彻下去。于是，中国足球从青少年时代开始的差距就只能是被越拉越大。
2023年3月份，中国2003年龄段国青队参加在乌兹别克斯坦进行的U20亚洲杯期间，记者专门采访了乌兹别克斯坦足协专职副主席、前著名世界金哨伊尔马托夫。伊尔马托夫就明确告诉记者，他从2019年走马上任开始，狠抓的就是乌兹别克斯坦各级国字号队伍的建设。在2023年初，乌兹别克斯坦足协已组建了2012年龄段U11国家队；至2024年，乌兹别克斯坦又完成了2013年龄段U11国家队、2014年龄段U10国家队以及2015年龄段U9国家队的组建工作。步入2025年，乌兹别克斯坦足协已开始组建2016年龄段以及2017年龄段队伍的国家队！
本届比赛中，中国2008年龄段U17国少队与乌兹别克斯坦和沙特队同一小组，并最终1比2和0比1负于他们。当乌兹别克斯坦队在其他场次比赛中能对对手形成碾压之势，对阵中国队时却颇显得无奈只是2比1逆转绝杀时，从这个角度来说，中国国少队其实已具备了相当的实力和水准，最终未能取得理想的结果，只能说明中国国少队自身肯定还存在着问题。面对这样的现实，进一步深入了解乌兹别克斯坦青少年队伍成功的原因也就非常有必要。
北京时间4月21日凌晨，在沙特塔伊夫进行的第20届U17亚洲杯决赛中，乌兹别克斯坦2008年龄段U17国少队在上半时最后7分钟之内被连续罚下两人的情况下，下半时连入2球以2比0战胜了东道主沙特U17国少队，不仅最终登上冠军宝座，更创下了以9人战胜11人的世界足坛新神话！
从2022年9月份开始参加第一场国际热身赛开始，在今年4月份出战U17亚洲杯之前，乌兹别克斯坦08年龄段国少队在参加预选赛之前的整整两年时间里，总共参加了36场国际比赛。这其实已经超过了当年张宁率中国88年龄段国少队最后一次夺取U16亚少赛冠军之前参加预选赛之前累计参加了28场国际比赛场次，更超过了刘春明率中国86年龄段国少队参加U16亚少赛预选赛之前所参加的26场国际比赛场次。张宁在率88年龄段国少队备战决赛阶段比赛之前，又参加了差不多15场国际热身赛；刘春明率86年龄段国少队备战决赛阶段比赛之前，也打了将近20场国际比赛。所以，86年龄段国少队获得了亚洲第三名，并取得了2003年芬兰U17世少赛的参赛资格；张宁则率88年龄段国少队获得亚洲冠军，并拿到了2005年秘鲁U17世少赛的参赛资格。
此番U17亚洲杯前，乌兹别克斯坦08年龄段国少队被公认为亚洲最强队之一，也是夺标的大热门，很重要的原因就是上一届2006年龄段国少队在2023年6月份于泰国进行的第19届U17亚洲杯上，就已具备了重新夺冠的实力和水准，只是在四强战中0比1止步于韩国队。在2023年底的U17世少赛上，乌兹别克队又成为亚洲唯一杀入八强的队伍。而且，乌兹别克近些年来在青少年足球发展过程中所采取的一系列强有力的举措，确保了他们的青少年球员稳步成长。所以，当乌兹别克队这次终于重新登上冠军宝座，特别是在下半时9人对阵11人时还能连入2球，丝毫不令人感到意外和奇怪。
换而言之，中国国少队历史上成功的经验不仅没有被汲取和保留下来，反而为我们的对手所采用。因为中国2008年龄段队伍从2024年2月份正式由上村健一接手开始组建，至去年10月份预选赛小组赛之前，也就参加了罗马尼亚四国赛（3场）、沈阳和平杯四国赛（3场）共6场国际同龄之间的国字号热身赛，即便是加上4场预选赛，总共也就只有10场国际比赛的经验。而在预选赛结束、决赛阶段比赛开始之前，中国国少队更是只有2场国际热身赛。对照一下乌兹别克斯坦队在预选赛出线到决赛阶段比赛之前总共参加了12场国际热身赛，中国小球员们在比赛经验方面，何以与乌兹别克斯坦球员相比？当只有12场国际比赛经验的中国队与拥有51场国际比赛经验的乌兹别克斯坦队对阵时，中国队在最后时刻丢球、被逆转，意外吗？
需要指出的是，表中并未将乌兹别克斯坦08年龄段队伍成立至今在国内组织集训期间与本国的俱乐部球队或梯队进行的内部教学赛或热身赛的场次统计在内。作为一支国字号队伍，乌兹别克斯坦不管是08年龄段队伍还是其他各个年龄段队伍，其基本原则就是只与同龄年龄段的各国和地区的代表队进行正式的国际热身赛，而不与他国或地区的俱乐部梯队甚至学校队伍进行热身比赛。这与中国的国字号队伍出访韩日期间，基本与对方的学校队伍、俱乐部队伍进行热身形成鲜明的对比。
也正因为此，乌兹别克斯坦在青少年足球发展方面的很多举措很值得中国足球的管理者以及领导者认真研究与借鉴。尽管像2005年龄段U20国青队在今年2月份的U20亚洲杯上未能跻身四强，但这并不会动摇乌兹别克斯坦青少年足球发展的体系，体系形成后，这种大赛上的失利恐怕仅仅只是某个环节方面出现了一些问题，稍作修正就很快便可以重新取得成功。这与中国足球青少年正在全力构建自己的体系是截然两个不同的概念。
在沙特采访U17亚洲杯期间，乌兹别克斯坦代表团的成员曾给记者介绍过相关情况，总结起来其实就是六个字——早组队、多比赛。如今，面对乌兹别克斯坦的成功，仔细品味对手留下的这句话，或许更有感触。
从2018年在江苏进行的U23亚锦赛上夺冠，到2023年的U20亚洲杯上夺冠，再到U23国奥队历史性地首次入围2024年巴黎奥运会男足赛，再到此番U17亚洲杯上夺冠，乌兹别克斯坦青少年足球已在短短的七八年间取得了所有可以取得的突破。乌兹别克斯坦国家队目前在2026年美加墨世界杯预选赛18强赛中也是出线在望。面对这样的竞技成绩，足以令中国足球、中国球迷羡慕。
让我们来比较一下乌兹别克斯坦2008年龄段U17国少队与中国2008年龄段U17国少队的情况，其实就能更好地理解这其中的差异。
不久前，中国2005年龄段U20国青队在深圳进行的U20亚洲杯上表现不错并初步获得外界的一致认可，一个值得注意的情况是国青球员们的个人技术、基本功等普遍被认为“较前几届国青球员强太多了”，这其中很重要的原因恰恰在于这些国青队员从小接触足球、展开正规训练的时间普遍较早，从七八岁、六七岁甚至更早便开始了正规专业训练和指导！这不得不令人感慨。
乌兹别克斯坦2008年龄段国少队最初是由乌兹别克斯坦足协于2022年3月份正式成立组建的，其中一个原因是亚奥理事会之前已决定：四年一届的亚青会将在2025年进行第四届，并交由乌兹别克斯坦奥委会具体承办。当时，亚奥理事会还没有决定用“室内五人制”足球取代11人制足球，参加亚青会足球项目的球员年龄为U17，也就是2008年龄段小球员。作为东道主，为更好地展开准备，再加上乌兹别克斯坦足协本身也希望早组建各级青少年国家队，所以，当时就任命本尤德科俱乐部梯队教练米拉齐兹·米尔扎阿赫梅多夫为2008年龄段国少队主教练；同时，曾在天津泰达队效力过的退役前锋扎·塔吉耶夫被任命为2007年龄段国少队主教练。
早在12年前即2013年4月份，记者曾深入乌兹别克斯坦足坛进行第一次系统而全面的采访，系列报道随后也完整地刊发在《体坛周报》上。
乌兹别克斯坦2008年龄段U17国少队在本届U17亚洲杯上夺冠，是继96年龄段国少队在2012年德黑兰U16亚少赛上首次夺冠后，所获得的第二个国少级别的亚洲冠军。13年前第一次夺冠时，乌兹别克斯坦队多少有一些运气成分，因为当时由宿茂臻所率的中国96年龄段队伍原本应该出线，但被裁判莫名其妙地在伤停补时阶段吹罚给印度队一个点球，让国少队只能以2比2言和印度队无缘晋级，反倒是乌兹别克斯坦队侥幸出线并最终夺冠。而这之后，乌兹别克斯坦国少队一直未能在U16亚少赛再有所作为。
于是，面对“早组队、多比赛”这六字箴言，中国足球想要在竞技成绩方面寻求突破，其实应该能够从中学到更多的精髓。
【比赛分析】
体操冠军、卖臭鳜鱼、拍电影，这三样看起来风马牛不相及的东西，却在曾宇身上融合为一体。
曾宇的处女作是一部纪录片，名叫《退役生活》，内容是跟拍队友戴隽在退役后的人生状态。
他找到自己父亲的朋友、中国徽菜臭鳜鱼烹饪大师韩可军，一同投资开了一家食品公司，专门从事臭鳜鱼的加工生产和销售。
曾经风靡全国的央视节目《舌尖上的中国》，有一期是介绍安徽臭鳜鱼的，曾宇觉得这是个机会。“以前只有我们安徽人才知道臭鳜鱼，这个节目火了以后，我觉得是有商机的。”
体操冠军卖起臭鳜鱼
“我想要拍电影，就是去理解不同人的生活处境，也是对各种不同人生的一种好奇吧。”
这似乎是曾宇尝试的某种表达，以及对作为普通人的运动员，在退役时刻心理落差的某种关照。
“我想反映这个群体在重新寻找社会角色时的困难与迷茫，特别是那些没有很成功、被忽视的普通运动员。”
练体操是被父母逼的
大部分运动员在退役后，要以默默无闻的普通人身份重新进入社会，参与新的就业竞争。有数据显示，体制内大约能吸纳不到10%的运动员就业，其他90%要自主择业，另谋生路。
臭鳜鱼的纯古法制作，很难量产，而且味道小众，当代人吃不惯。曾宇的办法是进行工艺改革，引入打鳞机、分拣机、滚筒搅拌机等机械化设备，建起冷库冷链，用食品级塑料桶取代古法的木桶，并在腌制工艺上进行改良。
曾宇的这个纪录片，获得了不小的反响，送到一些影展中参演，进过北京电影节体育周，还拿过世界游牧影展的十佳纪录片奖。“之前只写过剧本、拍过短片，这是第一次尝试纪录片，算是自己的一次练习，观察真实的人和生活，让镜头反映他们的内心世界。”
不想再走别人安排好的路
曾宇就是未能爬上金字塔尖的运动员之一，被迫因伤退役时，他和大多数人一样，一度陷入了迷茫。
戴隽是曾宇在体操队的好友，拿过全国青年锦标赛单杠冠军，退役后为了生计，干过各种行当，当过健美操教练、足球教练、卖过柚子、开过烧烤店，后来又开车送货，兼任搬运工。
渠道打开后，曾宇的公司规模最大时给全国超过一百家饭店供货，网上销量也突飞猛进，一度一年卖出60万条鱼，销售额突破3千万。在创业成功后，央视农业频道的《致富经》节目，曾两次专访曾宇，介绍他的故事，他也从CCTV5的“边缘人”成为了CCTV17关注的创业模范。
体操练的苦，退的也早。在中国运动员中，不同项目有不同的平均运动寿命，据统计，体操和游泳选手的平均退役年龄相对较早，都在24岁左右，这比田径选手33.6岁的平均退役年龄要早了近10年。
“我能感受到他的迷茫与孤独，我自己也有过。”
曾宇退役的年龄甚至更小，他在2012年退役离开了国家队，主要原因是伤病。那时他还不到20岁，就要面对“这么多年白练了吗”、“接下来又能干点什么”的问题。
“腌制的时候，放多重的石头，多长时间翻面，都要反复试验……最终摸索出一套批量化生产的工艺，既保留古法腌制的口味，也能让品质稳定下来，适合批量生产。”
曾宇对此感同身受：“我们和社会是隔绝的，很小就离开父母，进入省队国家队，住进集体宿舍，除了队友，缺少与同龄人的交流，白天晚上脑子里也都是训练，生活很单调，没什么其他内容，像我的队友大多都是不善言辞。”
生活在经验里，直到大厦崩塌；一万匹脱缰的马，在他脑海中奔跑；如此生活30年，直到大厦崩塌；云层深处的黑暗啊，淹没心底的景观……
那么，曾宇自己又想干点什么呢？
曾宇的运动员生涯并不算辉煌，1993年出生的他，10岁时进入八一体操队，最顶峰的荣誉是在全国青年体操锦标赛上拿到吊环冠军，并且进入到国家队，但可惜，这已是他运动生涯摸到的最高处。
国家体育总局体育经济司编撰的《体育事业统计年鉴》显示，中国每年退役的运动员大约在3000名左右，而每个奥运年之后，会迎来运动员集中退役的高潮期。
由于种种原因，相当多的运动员在运动生涯中环境封闭，圈子小，接触的人以及社会阅历、经验都很有限，这给他们的未来发展带来一定障碍。
体操冠军卖起了臭鳜鱼，这跨度实在有点大，无论是技术研发、渠道扩展还是资金运营，跨行的难度，不亚于攻坚一个高难度体操新动作。但和当运动员时琢磨新动作一样，曾宇有毅力，能坚持，也乐于创新。
“后来我还拍过一些其他队友，采访了一些体操界前辈，可能是个更立体的记录。我比较关注运动员这个群体的烦恼，希望能让更多人看到我们的现实处境，唤起理解吧。如果是我遭遇到他们一些人的经历，我没有信心能比他们做得更好，所以希望社会对他们更包容一些。”
“我从小其实特别抵触练体操，那是父母望子成龙，他们有冠军梦，但我并不喜欢，也觉得自己不擅长。所以我很早就在想，不练体操了能做点什么，也开始准备。队友睡觉或者打游戏时，我就学英语，当时想的是出国看世界。”
曾宇介绍说：“退役的队友，有些拿过好成绩的，回到家乡给分配了工作。有些没分配工作的，去学校或者培训机构当临时教练。还有很多转行的，比如当警察的，身手比较好也比较勇敢，另外家里条件好的，也有跟着家人做生意的，做什么的都有。”
除了在队里时争取多见识社会，另一个摆脱封闭、打开眼界的机会，是在退役后学习深造。曾宇离开运动队后，进入到北京体育大学学习，后来又留学美国，学的专业是电影。“出国学电影很偶然，我本来想学哲学。”
首先是生计。家里条件再好，自己也不想总啃老，曾宇决定创业，而且很快发现了商机。
攀到过荣誉金字塔尖的选手，往往在退役后会有更多渠道延续成功光环，但这是极少数。大部分运动员终其生涯都是默默无闻、不为人知的。
这背后，是曾宇优渥的家境在支撑，不愁生计，自然可以从容的慢慢规划未来。退役后这段时间，曾宇一直在寻找，找一个属于自己、自己喜欢的生活方式。他学拍电影，又跑到云南的大山里去支教，体验那里的生活。“我挺幸运，因为家庭条件和父母后来比较包容，我可以选择不同的生活。”
“运动员从小就被培养成服从指令的人，什么都被安排好了，都是很具体的指令，小到每个动作要领，大到团队成绩目标。退役这一天突然到来以后，一个人失去了所有指令，一下不知道该干什么了，很容易迷茫。”
之前采访奥运冠军徐莉佳时，她给体制内运动员的建议是：“培养一些不同的兴趣爱好，多多社交，别在队里与世隔绝。多交流学习，能少走很多弯路。”
“练体操的太苦了，运动生涯也短，大多是四五岁开始练，压腿啊，练体能啊，每天训练吃的苦是成年人都很难承受的。而且体操一般都是挑战高难度动作嘛，伤病没法避免，像我全身从脸到脚趾都骨裂过。”
曾有专项调查对770名获得全国和国际青少年比赛前3名的运动员进行追踪，结果显示，这些青少年运动员在成年后最终能进入全运会、亚运会、奥运会前10名的成材率，分别只有14.1%、2.2%和0.26%，其他大部分都“泯然众人”。
“在我看来，他们中很多人也挺痛苦的，他们缺少与社会去碰撞、去发现自我的机会，可能一辈子都不知道自己真正喜欢什么，擅长什么，很难自洽。”
拍电影 看到他们的孤独与迷茫
但曾宇的不同之处在于，他很早就在为退役这一天做心理准备了，他袒露出的心声有点让人吃惊：练体操是父母让他练的，而他自己并不喜欢。
不过，创业和生计只是曾宇的初级需求，他始终心心念念的是拍电影。“卖臭鳜鱼为生计劳神，能维持就好。我知道自己没有赚大钱的能力和欲望，我也不需要去努力赚钱寻求安全感。”
有人调侃，曾宇“以前是能上CCTV5（体育频道）的人，不料却几次亮相于CCTV17（农业频道），但他内心梦想其实在CCTV6（电影频道）。”
曾宇抵触的，除了小时候在父母指令下练体操，还有被别人安排好的生活。“我看到很多队友，他们大多数其实不喜欢练体操，他们的父母控制欲很强，有些队友一辈子都要走被别人规划好的路。退役后也是去干一个父母给安排好的稳定工作，或者找一个女孩结婚。”
在渠道上，疫情一度断绝了曾宇公司的生路，“当时我们产品供应给全国的餐厅、酒店，疫情期间餐厅不开业，影响很大，线下销售额几乎归零。”但他很快又找到了线上电商门路，在平台开网店，用了大半年将店铺做到同类产品的头部。
片子中，曾宇在展现戴隽当年练习体操的片段时，背景里响起的音乐是《杀死一个石家庄人》，歌词如下：
“运动员是个群体，各式各样的人都有，只要找到真正适合自己的事情，拿出练体育时的那种刻苦精神，我想我们在什么行业都是可以生存的。” （二头）
【球队数据】
北京时间9月22日，德转更新意甲球员身价。劳塔罗8500万欧居首，科内、马伦均上涨1000万欧。身价排名前15的球员中，国米球员占据7席。
9.比塞克（国际米兰）5000万欧
5.霍伊伦（那不勒斯）6000万欧
9.皮奥-埃斯波西托（国际米兰）5000万欧
2.尼科-帕斯（科莫）8000万欧
3.伊尔迪兹（尤文图斯）7500万欧
9.沃尔特马德（尤文图斯）5000万欧
5.科内（罗马）6000万欧
1.劳塔罗（国际米兰）8500万欧
身价排名前15的球员如下：
7.巴图里纳（科莫）5500万欧
9.迪马尔科（国际米兰）5000万欧
9.贡萨洛-拉莫斯（AC米兰）5000万欧
4.巴斯托尼（国际米兰）6500万欧
9.巴雷拉（国际米兰）5000万欧
9.小图拉姆（国际米兰）5000万欧
7.马伦（罗马）5500万欧
【历史交锋】
33岁京多安宣布退出国家队 德国国家队深情告别
北京时间8月20日，足坛传来令人震惊的消息，33 岁的德国中场球员京多安在自己的社交媒体上宣布退役，为自己13年的国家队生涯画上句号。
从 2011 年崭露头角到 2024 年挥手告别，京多安在这漫长的岁月里代表德国国家队出场 82 次，留下了 19 粒宝贵进球和 9 次精彩助攻。他用自己的精湛球技和顽强拼搏的精神，成为德国足球历史上的一颗璀璨之星。随后，德国国家队社交媒体也发文深情告别京多安：“感谢你所做的一切，伊利！
（TH）
【球员介绍】
②“早组队”的两层不同含义
①乌兹青少年足球体系已形成
同年11月份，中国足协青少部在广西柳州组织的“中国青少年足球发展研讨会”上，记者曾在发言中曾指出，中国足协于2013年初在昆明、梧州等地组织全国2001年龄段队伍的冬训并进行首次全国性比赛时，记者在乌兹别克斯坦采访期间发现不管是各职业俱乐部的梯队还是民间、社会俱乐部，已在2013年初开始组建2006年龄段队伍了；而乌兹别克斯坦足协也已展开了2006年龄段队伍的全国性比赛。这就是说，乌兹别克斯坦小球员在刚满七岁时就已展开正规化的专业训练了，并开始参加正规的全国性比赛。
从2022年9月份的国际足联指定的国家队比赛窗口期开始，伊斯莫伊洛夫开始指挥当时的乌兹别克斯坦U14国少队对阵俄罗斯同年龄段的国少队的国际比赛。过去近三年中，乌兹别克斯坦08年龄段队伍的国际比赛场次累计超过50场。请看下表：
③“多比赛”的真正含义
所以，在那次研讨会上，我曾提出过这样一个问题：
对照一下，如今中国足协仅仅只是完成了2010年龄段队伍的国家队组建工作，并在不久前前往欧洲展开拉练。而2011年龄段以及2012年龄段的小球员，今年也才开始组织精英选拔训练营，而且还停留在各地推荐的方式上。于是，同样是一个年龄段的小球员，中国球员和乌兹别克斯坦球员之间的差距究竟会有多大？恐怕也就无需再多言。
不过，至2022年7月份，1996年出生的伊斯洛姆·伊斯莫伊洛夫就被乌兹别克斯坦足协任命为08年龄段队伍的主教练，接替米尔扎阿赫梅多夫全面接管队伍。令人难以置信的是，伊斯莫伊洛夫刚刚年满24岁时就已退役，而且早早地拿到了职业级教练员证书，2020赛季执教乌兹别克斯坦第二级别联赛队伍图龙（FC Turon）队，率队在2020赛季拿到冠军、升入顶级职业联赛，次年继续执教。正是因为执教成绩不错，乌兹别克斯坦足协直接将其破格提拔成为08年龄段国少队的主教练。这也使得他最终成为有史以来率队获得U17亚洲杯冠军的最年轻的主教练。
当乌兹别克斯坦足球一直按照“早着手、早组队”的思路在展开青少年足球并努力提升竞技水平时，中国国内一直不断为外界各种不同非职业、非专业的声音所干扰与左右，迟迟无法将“早组队”、尽早展开正规专业训练的指导思想和具体做法贯彻下去。于是，中国足球从青少年时代开始的差距就只能是被越拉越大。
2023年3月份，中国2003年龄段国青队参加在乌兹别克斯坦进行的U20亚洲杯期间，记者专门采访了乌兹别克斯坦足协专职副主席、前著名世界金哨伊尔马托夫。伊尔马托夫就明确告诉记者，他从2019年走马上任开始，狠抓的就是乌兹别克斯坦各级国字号队伍的建设。在2023年初，乌兹别克斯坦足协已组建了2012年龄段U11国家队；至2024年，乌兹别克斯坦又完成了2013年龄段U11国家队、2014年龄段U10国家队以及2015年龄段U9国家队的组建工作。步入2025年，乌兹别克斯坦足协已开始组建2016年龄段以及2017年龄段队伍的国家队！
本届比赛中，中国2008年龄段U17国少队与乌兹别克斯坦和沙特队同一小组，并最终1比2和0比1负于他们。当乌兹别克斯坦队在其他场次比赛中能对对手形成碾压之势，对阵中国队时却颇显得无奈只是2比1逆转绝杀时，从这个角度来说，中国国少队其实已具备了相当的实力和水准，最终未能取得理想的结果，只能说明中国国少队自身肯定还存在着问题。面对这样的现实，进一步深入了解乌兹别克斯坦青少年队伍成功的原因也就非常有必要。
北京时间4月21日凌晨，在沙特塔伊夫进行的第20届U17亚洲杯决赛中，乌兹别克斯坦2008年龄段U17国少队在上半时最后7分钟之内被连续罚下两人的情况下，下半时连入2球以2比0战胜了东道主沙特U17国少队，不仅最终登上冠军宝座，更创下了以9人战胜11人的世界足坛新神话！
从2022年9月份开始参加第一场国际热身赛开始，在今年4月份出战U17亚洲杯之前，乌兹别克斯坦08年龄段国少队在参加预选赛之前的整整两年时间里，总共参加了36场国际比赛。这其实已经超过了当年张宁率中国88年龄段国少队最后一次夺取U16亚少赛冠军之前参加预选赛之前累计参加了28场国际比赛场次，更超过了刘春明率中国86年龄段国少队参加U16亚少赛预选赛之前所参加的26场国际比赛场次。张宁在率88年龄段国少队备战决赛阶段比赛之前，又参加了差不多15场国际热身赛；刘春明率86年龄段国少队备战决赛阶段比赛之前，也打了将近20场国际比赛。所以，86年龄段国少队获得了亚洲第三名，并取得了2003年芬兰U17世少赛的参赛资格；张宁则率88年龄段国少队获得亚洲冠军，并拿到了2005年秘鲁U17世少赛的参赛资格。
此番U17亚洲杯前，乌兹别克斯坦08年龄段国少队被公认为亚洲最强队之一，也是夺标的大热门，很重要的原因就是上一届2006年龄段国少队在2023年6月份于泰国进行的第19届U17亚洲杯上，就已具备了重新夺冠的实力和水准，只是在四强战中0比1止步于韩国队。在2023年底的U17世少赛上，乌兹别克队又成为亚洲唯一杀入八强的队伍。而且，乌兹别克近些年来在青少年足球发展过程中所采取的一系列强有力的举措，确保了他们的青少年球员稳步成长。所以，当乌兹别克队这次终于重新登上冠军宝座，特别是在下半时9人对阵11人时还能连入2球，丝毫不令人感到意外和奇怪。
换而言之，中国国少队历史上成功的经验不仅没有被汲取和保留下来，反而为我们的对手所采用。因为中国2008年龄段队伍从2024年2月份正式由上村健一接手开始组建，至去年10月份预选赛小组赛之前，也就参加了罗马尼亚四国赛（3场）、沈阳和平杯四国赛（3场）共6场国际同龄之间的国字号热身赛，即便是加上4场预选赛，总共也就只有10场国际比赛的经验。而在预选赛结束、决赛阶段比赛开始之前，中国国少队更是只有2场国际热身赛。对照一下乌兹别克斯坦队在预选赛出线到决赛阶段比赛之前总共参加了12场国际热身赛，中国小球员们在比赛经验方面，何以与乌兹别克斯坦球员相比？当只有12场国际比赛经验的中国队与拥有51场国际比赛经验的乌兹别克斯坦队对阵时，中国队在最后时刻丢球、被逆转，意外吗？
需要指出的是，表中并未将乌兹别克斯坦08年龄段队伍成立至今在国内组织集训期间与本国的俱乐部球队或梯队进行的内部教学赛或热身赛的场次统计在内。作为一支国字号队伍，乌兹别克斯坦不管是08年龄段队伍还是其他各个年龄段队伍，其基本原则就是只与同龄年龄段的各国和地区的代表队进行正式的国际热身赛，而不与他国或地区的俱乐部梯队甚至学校队伍进行热身比赛。这与中国的国字号队伍出访韩日期间，基本与对方的学校队伍、俱乐部队伍进行热身形成鲜明的对比。
也正因为此，乌兹别克斯坦在青少年足球发展方面的很多举措很值得中国足球的管理者以及领导者认真研究与借鉴。尽管像2005年龄段U20国青队在今年2月份的U20亚洲杯上未能跻身四强，但这并不会动摇乌兹别克斯坦青少年足球发展的体系，体系形成后，这种大赛上的失利恐怕仅仅只是某个环节方面出现了一些问题，稍作修正就很快便可以重新取得成功。这与中国足球青少年正在全力构建自己的体系是截然两个不同的概念。
在沙特采访U17亚洲杯期间，乌兹别克斯坦代表团的成员曾给记者介绍过相关情况，总结起来其实就是六个字——早组队、多比赛。如今，面对乌兹别克斯坦的成功，仔细品味对手留下的这句话，或许更有感触。
从2018年在江苏进行的U23亚锦赛上夺冠，到2023年的U20亚洲杯上夺冠，再到U23国奥队历史性地首次入围2024年巴黎奥运会男足赛，再到此番U17亚洲杯上夺冠，乌兹别克斯坦青少年足球已在短短的七八年间取得了所有可以取得的突破。乌兹别克斯坦国家队目前在2026年美加墨世界杯预选赛18强赛中也是出线在望。面对这样的竞技成绩，足以令中国足球、中国球迷羡慕。
让我们来比较一下乌兹别克斯坦2008年龄段U17国少队与中国2008年龄段U17国少队的情况，其实就能更好地理解这其中的差异。
不久前，中国2005年龄段U20国青队在深圳进行的U20亚洲杯上表现不错并初步获得外界的一致认可，一个值得注意的情况是国青球员们的个人技术、基本功等普遍被认为“较前几届国青球员强太多了”，这其中很重要的原因恰恰在于这些国青队员从小接触足球、展开正规训练的时间普遍较早，从七八岁、六七岁甚至更早便开始了正规专业训练和指导！这不得不令人感慨。
乌兹别克斯坦2008年龄段国少队最初是由乌兹别克斯坦足协于2022年3月份正式成立组建的，其中一个原因是亚奥理事会之前已决定：四年一届的亚青会将在2025年进行第四届，并交由乌兹别克斯坦奥委会具体承办。当时，亚奥理事会还没有决定用“室内五人制”足球取代11人制足球，参加亚青会足球项目的球员年龄为U17，也就是2008年龄段小球员。作为东道主，为更好地展开准备，再加上乌兹别克斯坦足协本身也希望早组建各级青少年国家队，所以，当时就任命本尤德科俱乐部梯队教练米拉齐兹·米尔扎阿赫梅多夫为2008年龄段国少队主教练；同时，曾在天津泰达队效力过的退役前锋扎·塔吉耶夫被任命为2007年龄段国少队主教练。
早在12年前即2013年4月份，记者曾深入乌兹别克斯坦足坛进行第一次系统而全面的采访，系列报道随后也完整地刊发在《体坛周报》上。
乌兹别克斯坦2008年龄段U17国少队在本届U17亚洲杯上夺冠，是继96年龄段国少队在2012年德黑兰U16亚少赛上首次夺冠后，所获得的第二个国少级别的亚洲冠军。13年前第一次夺冠时，乌兹别克斯坦队多少有一些运气成分，因为当时由宿茂臻所率的中国96年龄段队伍原本应该出线，但被裁判莫名其妙地在伤停补时阶段吹罚给印度队一个点球，让国少队只能以2比2言和印度队无缘晋级，反倒是乌兹别克斯坦队侥幸出线并最终夺冠。而这之后，乌兹别克斯坦国少队一直未能在U16亚少赛再有所作为。
于是，面对“早组队、多比赛”这六字箴言，中国足球想要在竞技成绩方面寻求突破，其实应该能够从中学到更多的精髓。
📷 赫塔菲VS毕尔巴鄂竞技精彩图集
