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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
世界杯揭幕战将在墨西哥城阿兹特克体育场进行
6月12日 10:00 A组 韩国VS捷克
6月22日 09:00 G组 新西兰VS埃及
6月24日 10:00 K组 哥伦比亚VS刚果(金)
6月25日 09:00 A组 南非VS韩国
墨西哥的3个举办城市分别为墨西哥城、瓜达拉哈拉和蒙特雷，这3个城市将在世界杯期间举办10场小组赛和3场淘汰赛。
6月14日 12:00 D组 澳大利亚VS土耳其
6月27日 11:00 G组 新西兰VS比利时
7月1日 09:00 1/16决赛
首先介绍位于墨西哥首都墨西哥城体育场（原名阿兹特克体育场），该球场是本届赛事中唯一曾举办过世界杯的球场，1970年世界杯和1986年世界杯的决赛就在此举办。这座球场始建于1961年，自1966年开始启用就作为墨西哥国家队和墨超墨西哥美洲的主场，同时现在也是墨超蓝十字队的主场。值得一提的是，墨西哥城体育场海拔高达2240米，是典型的高原球场，东道主墨西哥的主场优势将被无限放大。此外，为了迎接2026年世界杯，阿兹特克体育场在今年3月28日刚刚完成翻新并启用，最高可容纳87,523名观众。本届世界杯期间，墨西哥城体育场将承办包括揭幕战在内的3场小组赛和2场淘汰赛，具体场次如下：
多伦多BMO球场坐落于加拿大博览会会场，是东道主之一加拿大队开启本届世界杯征程的起点。该球场始建于2006年3月，并于2007年开始一直作为加拿大国家队和美职多伦多FC队的主场使用，期间还曾承办过2007年U20世界杯和2014年女子U20世界杯。该球场于2016年完成扩建翻新，并开始同时用作橄榄球球队多伦多淘金人的主场，最高可容纳45,736名观众。本届世界杯期间，BMO球场将承办5场小组赛和1场淘汰赛，具体场次如下：
6月15日 10:00 F组 瑞典VS突尼斯
6月12日 03:00 A组 墨西哥VS南非
6月21日 12:00 F组 突尼斯VS日本
早在2022年6月，国际足联就已经公布了2026美加墨世界杯的16个举办城市，其中美国有11个，加拿大2个，墨西哥3个。尽管本届世界杯为三国联合承办，但各主办国承担的比赛场次并非平均分配。根据安排，美国承办了大多数比赛，从小组赛到淘汰赛再到最终的决赛；加拿大由于仅2座承办城市，只涉及部分小组赛和淘汰赛；墨西哥则承办了包括揭幕战在内的部分小组赛和淘汰赛。值得一提的是，自1/4决赛开始，所有比赛都将在美国进行。
6月21日 04:00 E组 德国VS科特迪瓦
最后是位于蒙特雷的BBVA体育场，与阿克伦球场类似，BBVA体育场也不在蒙特雷市内，而是在蒙特雷市东边的瓜达卢佩，二者同属于大蒙特雷都会区。该球场建成于2015年，并在同年8月作为墨超劲旅蒙特雷的主场开始启用，最高可容纳53,500名观众。本届世界杯期间，BBVA体育场将承办3场小组赛和1场淘汰赛，具体场次如下：
6月13日 03:00 B组 加拿大VS波黑
7月3日 11:00 1/16决赛
北京时间6月12日至7月20日，2026美加墨世界杯将如期举行。本届世界杯是历史上第一次由三个国家联合承办的世界杯，也是迄今为止规模最大的世界杯，届时将有48支球队横跨美国、加拿大、墨西哥的16座城市共进行104场比赛。
6月19日 09:00 A组 墨西哥VS韩国
6月25日 09:00 A组 捷克VS墨西哥
6月18日 10:00 K组 乌兹别克斯坦VS哥伦比亚
然后是位于瓜达拉哈拉的阿克伦球场，该球场并不在瓜达拉哈拉市内，而是在同属于瓜达拉哈拉大都会区的萨波潘市。其始建于2004年2月，后因财务问题直到2010年7月才开始启用。目前是墨超球队瓜达拉哈拉竞技队的主场，最高可容纳49,850名观众。本届世界杯期间，阿克伦体育场将承办4场小组赛，具体场次如下：
6月19日 06:00 B组 加拿大VS卡塔尔
7月6日 08:00 1/8决赛
6月30日 09:00 1/16决赛
6月18日 07:00 L组 加纳VS巴拿马
加拿大仅有2个举办城市，分别为多伦多和温哥华，这2个城市将在世界杯期间举办10场小组赛和3场淘汰赛。
位于温哥华的不列颠哥伦比亚体育场同样也是一座多用途体育场，自1983年建成以来一直作为橄榄球不列颠哥伦比亚雄狮队的主场使用，并在2011年翻新完成后同时成为了美职温哥华白浪的主场，最高可容纳54,500名观众。值得一提的是，该球场曾举办过2010年温哥华冬奥会的开幕式和闭幕式。本届世界杯期间，不列颠哥伦比亚体育场将承办5场小组赛和2场淘汰赛，具体场次如下：
7月8日 04:00 1/8决赛
6月24日 07:00 L组 巴拿马VS克罗地亚
7月3日 07:00 1/16决赛
6月25日 03:00 B组 瑞士VS加拿大
6月27日 03:00 I组 塞内加尔VS伊拉克
6月27日 08:00 H组 乌拉圭VS西班牙
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【球队数据】
军（吕建军）：最直观的感受是过往的青训帮扶成果正在逐步显现。广州体职院早年就有对口吴川的帮扶项目，黄启能、乐敬忠等老师都曾来此开展E级教练员培训。这次开班既是对基层教练成长成果的一次检验，也在帮助他们打通从初级向D级、C级晋升的职业通道，对吴川本地青训体系的升级是实打实的助力。
目前我们已经迈出了第一步，先期覆盖了10所学校，通过远程视频与AI辅助进行运动数据采集、动作评估，从中筛选有天赋的苗子搭建精英梯队。我们不急着追求短期比赛成绩，核心是帮孩子打通学业与足球的上升通道。技术层面，AI动作分析与反馈模型还在搭建中，这在行业内也是前沿方向，虽然难度不小，但我们一直在稳步推进。
军：在我看来这本质上是个伪命题，两者没有对错之分，更不是对立的关系。
军：天河足协作为公益服务单位，一直致力于足球资源的下沉与跨区域帮扶。除了吴川，我们还对口帮扶贵州毕节纳雍，两地都落地了远程训练系统。
反面例子也很直观：比利时黄金一代谢幕后成绩迅速下滑，意大利更是连续缺席世界杯，核心问题都是青训出现了断层。西班牙、英格兰能做到人才一拨接一拨接续成长，靠的就是几十年如一日的青训体系建设。中国足球没有捷径可走，只有沉下心把青训根基打牢，才能真正拥有长远的未来。
鸣：您本次为基层教练员授课，主要聚焦哪些方向和内容？
鸣：您全程跟进蒲公英智慧青训项目已有三年，目前项目进展如何？“智慧”的核心价值体现在哪里？
一是天赋突出的球员可以冲击职业道路；二是普通孩子可以走“学业+足球特长”的升学路径，凭借特长进入优质院校；三是足球本身能强健体魄、拓展社交，全面赋能孩子的成长；四是介绍足球行业的多元职业方向——广州体职院作为全国6所足球职业学院试点之一，已开设教练员、裁判员、康复师、技术分析师等多类课程，为热爱足球的孩子提供更多发展可能。
军：除了专业技术层面，我更想帮基层教练理清足球发展的多元路径，打破“踢球只有走职业一条路”的功利认知。
2026年吴川精英教练员培训班正式开班。在蒲公英智慧足球青训主导并带来吴川的团队中，广州足坛名宿、天河区足协主席吕建军受邀出席并参与授课。作为全程跟进项目三年的核心亲历者，他从智慧足球青训的县域实践、行业热议的青训理念之辩，到美加墨世界杯折射的足坛发展规律，结合数十年深耕一线的经验，给出了务实通透又充满正能量的解答。下面便为您呈现访谈全部内容。
军：项目的初衷，就是用网络技术打破地域限制，把优质足球资源输送到足球培训资源相对贫乏的地区。吴川足球氛围浓郁、群众基础好，是非常合适的落地土壤。
我们采用“线下派驻教练+远程线上指导”结合的模式开展扶持，比如近期就派出了三名教练前往纳雍开展夏令营实训与选材工作。吴川本地的基层教练里也有不少广州体职院的毕业生，形成了人才上的联动，我们会持续为基层青训赋能。
青训的根基一定是扎实的基础训练。6到12岁是孩子身体发育的关键期，神经系统、骨骼肌肉都有对应的成长规律，每个年龄段该练什么有明确的科学标准，基础打不牢，孩子未来的成长上限一定会受限。
鸣（大佬鸣）：参加本次蒲公英智慧青训吴川教练员培训班开班仪式，您最大的感受是什么？
鸣：美加墨世界杯西班牙最终夺冠，结合您的青训理念，您最大的感受是什么？对中国足球有怎样的寄语？
军：最大的感受就是一句话：得青训者得天下。你看世界杯四强，西班牙、英格兰、法国、阿根廷，都有成熟完善的青训体系，年轻人才源源不断地涌现。
但同时，高水平赛事对球员的提升也至关重要。训练用来巩固长处、弥补短板，比赛用来检验训练成果、发现问题，两者是相辅相成的闭环，缺一不可。闭门造车不行，只打比赛不打磨基础也不行。网络放大了理念上的差异，其实哪怕是大家讨论较多的模式，也同样重视选材和系统训练，只是赛事占比相对更高而已。
鸣：作为天河区足协会长，天河足协在蒲公英智慧青训项目中提供了哪些具体支持？
鸣：当下董路、孙继海代表的不同青训理念引发不少讨论，甚至形成了所谓的“门派之争”。您深耕青训多年，怎么看待这种分歧？
专访心得：整场访谈没有空泛的口号，只有吕建军深耕足球数十年的务实判断。面对沸沸扬扬的青训论战，他跳出门派对立的流量陷阱，回归训练与赛事相辅相成的足球本质；扎根县域一线，他以智慧技术打破地域壁垒，为基层孩子拓宽足球人生的多元可能。这份不逐名利、久久为功的坚守，正是中国青训爬坡路上最珍贵的底气。
【历史交锋】
NBA季前赛今日继续开打，马刺和老鹰迎来一场交手。两支球队本场尽遣主力，马刺方面文班亚马也首发出战。
首节对决马刺便展现西部冠军的实力，他们多点开花狂轰39分并在第一节就取得19分的领先；次节马刺虽然延续火热攻势再度攻下30分，但老鹰这边的进攻端表现更加强势轰下42分。整个上半场两支球队打出截然不同的表现，马刺方面首发完胜，五人合计35中21，老鹰方面首发手感相对一般但替补端火热连续抢分成为追分关键，而他们也依靠次节的疯狂反扑追至7分进入下半场。休息归来马刺撤下首发核心，老鹰则保留主力继续继续打了半节时间，不过老鹰在后半节撤下主力后反倒逐渐蚕食分差并在末节开局不就完成反超，取得领先之后的老鹰一直稳扎稳打并在最后时刻确立起12分优势奠定胜局。最终，老鹰逆转马刺拿下比赛。
老鹰：纽厄尔16分1板、弗莱明斯15分3板5助3断、麦科勒姆14分5板4助、丹尼尔斯13分11板1助、奥孔武13分4板5助、兰代尔10分5板2助2帽、维金斯10分2板4助2帽、基斯珀特10分2助、埃加福7分4板、沃克7分3板2助、丹尼斯4分2板4助、威尔逊2分1板1助、芬尼-史密斯2分1板、科伦1板、科比·约翰逊3断。
双方数据
他替补出战23分钟，8中3，三分5中2，罚球4中3拿到11分5篮板1抢断1盖帽，也有4失误。
本场比赛，马刺去年14号秀卡特·布莱恩特进攻端外线投射不错，不仅准心增加，而且很是自信；同时休赛期明显可见的增重。
NBA季前赛，马刺116-123被老鹰逆转。
此役马刺后场双子星均有出色发挥，哈珀19分钟7投5中，三分5中3、罚球4中3拿到16分4篮板4助攻1抢断，正负值+6；
卡斯尔18分钟8投5中，三分1中1、罚球4中3贡献14分4篮板3助攻1抢断1盖帽。
他出战17分钟，6中3，三分2中1，罚球4中2拿到9分6篮板1助攻1盖帽。
NBA季前赛，马刺116-123不敌老鹰。
NBA季前赛，马刺116-123不敌老鹰。
本场比赛，马刺当家球星文班亚马仅出战上半场，进攻端小试牛刀，整体来说打得更加从容了，防守端依然震慑内线能护筐。
马刺：哈珀16分4板4助、卡斯尔14分4板3助、加西亚14分4板、瓦塞尔12分3板1助、布莱恩特11分5板、尚帕尼10分1助、文班亚马9分6板1助、吉莱斯皮8分、巴恩斯7分2板2助、科内特6分4板2助、凯尔登3分7板2助、里德2分6板1助、RJ·戴维斯2分2板1助、麦克劳林2分1板1助、彼得1板1助。
【球员介绍】
李沅珊，记住这个名字。U18女篮亚洲杯季军战，中国队106比69血洗韩国，她21投13中，三分球14投7中，全场轰下35分10助攻3篮板2抢断2盖帽，正负值+34，全场最高。
三条消息串起来看，中国女篮的格局正在悄悄重写。
新赛季她不续约山猫了，转头加盟吉朗毒液队。WNBL至少四家俱乐部抢她，最终吉朗毒液胜出。再加上王思雨、杨舒予、张王来，新赛季WNBL中国球员至少4人，历史最大规模。
再说李月汝。
达拉斯飞翼季后赛首轮出局，她的WNBA赛季结束了。接下来去哪？回WCBA，加盟山西女篮。
有人说她是“新版李梦”，1米78打小前锋，能持球能投篮还能传球，这类型外线中国女篮断档多久了？李梦之后基本找不到同款。现在，17岁的李沅珊把这个空缺填上了。
当然，清醒一点说，李沅珊还需要在国际大赛里证明自己，U18的35分和世界杯的35分是两码事。李月汝回WCBA能不能立刻带山西夺冠，也得打了才知道。韩旭在澳洲打得再好，最终还得看国家队需要的时候能不能回来扛旗。
山西球迷应该已经在搓手了。上赛季山西女篮杀进总决赛，惜败四川屈居亚军，差的就是一口气。李月汝一回来，内线直接升级，加上她还要同时打Unrivaled三人联赛，状态不会凉。
17岁的李沅珊冒出来，补上了外线最缺的那块拼图。李月汝回WCBA，国内联赛的争冠版图重新洗牌。韩旭留洋，证明中国球员完全有能力在海外顶级联赛站稳脚跟。
什么叫一个人扛一支队？106分里至少55分跟她直接相关，要么自己打进，要么她传出去的。韩国队防守被她牵着鼻子走，收缩她就投，扑出来她就突分，整条防线直接散了。
有人说韩旭傻，放着国内高薪不拿非要去澳洲吃苦。但你算算账：WNBL赛程跟WNBA不冲突，打完澳洲还能回纽约自由人。上赛季她在WNBL把自己练成了最佳防守球员，今年WNBA季前赛首秀就砍了全场最高的20分。这路线，走通了。
说白了，李月汝的算盘打得精。三人联赛练灵活性和对抗，WCBA保持比赛节奏，两头不耽误。对山西来说，这是奔着总冠军去的引援。
然后是韩旭。
这姐们儿，真不打算回来。上赛季在WNBL珀斯山猫，场均15.8分7篮板2盖帽，直接拿了年度最佳防守球员，带队杀进总决赛。这数据放在澳洲联赛就是顶级内线外援的水平。
过去我们总说“女篮后继无人”，现在看看：内线有张子宇，外线有李沅珊，海外有韩旭李月汝，国内还有一整批年轻人在联赛里拼杀。这哪是后继无人，这是三线同时开花。
更吓人的是什么？这姑娘不是横空出世的。今年U17女篮世界杯，她场均20.3分，拿下赛会得分王，是中国女篮历史上第一个在世界级赛事里拿到得分王的球员。郑海霞没做到过，苗立杰没做到过，李梦也没做到过。
最有意思的是什么？李沅珊的35分、李月汝的回归、韩旭的留洋，看上去是三件独立的事。但你往深了想，它们指向同一个答案：中国女篮正在从“靠一两个人扛”变成“每一层都有人接得住”。
但至少现在，你可以理直气壮地说一句：中国女篮，有点意思了。
【比赛分析】
世界杯揭幕战将在墨西哥城阿兹特克体育场进行
6月12日 10:00 A组 韩国VS捷克
6月22日 09:00 G组 新西兰VS埃及
6月24日 10:00 K组 哥伦比亚VS刚果(金)
6月25日 09:00 A组 南非VS韩国
墨西哥的3个举办城市分别为墨西哥城、瓜达拉哈拉和蒙特雷，这3个城市将在世界杯期间举办10场小组赛和3场淘汰赛。
6月14日 12:00 D组 澳大利亚VS土耳其
6月27日 11:00 G组 新西兰VS比利时
7月1日 09:00 1/16决赛
首先介绍位于墨西哥首都墨西哥城体育场（原名阿兹特克体育场），该球场是本届赛事中唯一曾举办过世界杯的球场，1970年世界杯和1986年世界杯的决赛就在此举办。这座球场始建于1961年，自1966年开始启用就作为墨西哥国家队和墨超墨西哥美洲的主场，同时现在也是墨超蓝十字队的主场。值得一提的是，墨西哥城体育场海拔高达2240米，是典型的高原球场，东道主墨西哥的主场优势将被无限放大。此外，为了迎接2026年世界杯，阿兹特克体育场在今年3月28日刚刚完成翻新并启用，最高可容纳87,523名观众。本届世界杯期间，墨西哥城体育场将承办包括揭幕战在内的3场小组赛和2场淘汰赛，具体场次如下：
多伦多BMO球场坐落于加拿大博览会会场，是东道主之一加拿大队开启本届世界杯征程的起点。该球场始建于2006年3月，并于2007年开始一直作为加拿大国家队和美职多伦多FC队的主场使用，期间还曾承办过2007年U20世界杯和2014年女子U20世界杯。该球场于2016年完成扩建翻新，并开始同时用作橄榄球球队多伦多淘金人的主场，最高可容纳45,736名观众。本届世界杯期间，BMO球场将承办5场小组赛和1场淘汰赛，具体场次如下：
6月15日 10:00 F组 瑞典VS突尼斯
6月12日 03:00 A组 墨西哥VS南非
6月21日 12:00 F组 突尼斯VS日本
早在2022年6月，国际足联就已经公布了2026美加墨世界杯的16个举办城市，其中美国有11个，加拿大2个，墨西哥3个。尽管本届世界杯为三国联合承办，但各主办国承担的比赛场次并非平均分配。根据安排，美国承办了大多数比赛，从小组赛到淘汰赛再到最终的决赛；加拿大由于仅2座承办城市，只涉及部分小组赛和淘汰赛；墨西哥则承办了包括揭幕战在内的部分小组赛和淘汰赛。值得一提的是，自1/4决赛开始，所有比赛都将在美国进行。
6月21日 04:00 E组 德国VS科特迪瓦
最后是位于蒙特雷的BBVA体育场，与阿克伦球场类似，BBVA体育场也不在蒙特雷市内，而是在蒙特雷市东边的瓜达卢佩，二者同属于大蒙特雷都会区。该球场建成于2015年，并在同年8月作为墨超劲旅蒙特雷的主场开始启用，最高可容纳53,500名观众。本届世界杯期间，BBVA体育场将承办3场小组赛和1场淘汰赛，具体场次如下：
6月13日 03:00 B组 加拿大VS波黑
7月3日 11:00 1/16决赛
北京时间6月12日至7月20日，2026美加墨世界杯将如期举行。本届世界杯是历史上第一次由三个国家联合承办的世界杯，也是迄今为止规模最大的世界杯，届时将有48支球队横跨美国、加拿大、墨西哥的16座城市共进行104场比赛。
6月19日 09:00 A组 墨西哥VS韩国
6月25日 09:00 A组 捷克VS墨西哥
6月18日 10:00 K组 乌兹别克斯坦VS哥伦比亚
然后是位于瓜达拉哈拉的阿克伦球场，该球场并不在瓜达拉哈拉市内，而是在同属于瓜达拉哈拉大都会区的萨波潘市。其始建于2004年2月，后因财务问题直到2010年7月才开始启用。目前是墨超球队瓜达拉哈拉竞技队的主场，最高可容纳49,850名观众。本届世界杯期间，阿克伦体育场将承办4场小组赛，具体场次如下：
6月19日 06:00 B组 加拿大VS卡塔尔
7月6日 08:00 1/8决赛
6月30日 09:00 1/16决赛
6月18日 07:00 L组 加纳VS巴拿马
加拿大仅有2个举办城市，分别为多伦多和温哥华，这2个城市将在世界杯期间举办10场小组赛和3场淘汰赛。
位于温哥华的不列颠哥伦比亚体育场同样也是一座多用途体育场，自1983年建成以来一直作为橄榄球不列颠哥伦比亚雄狮队的主场使用，并在2011年翻新完成后同时成为了美职温哥华白浪的主场，最高可容纳54,500名观众。值得一提的是，该球场曾举办过2010年温哥华冬奥会的开幕式和闭幕式。本届世界杯期间，不列颠哥伦比亚体育场将承办5场小组赛和2场淘汰赛，具体场次如下：
7月8日 04:00 1/8决赛
6月24日 07:00 L组 巴拿马VS克罗地亚
7月3日 07:00 1/16决赛
6月25日 03:00 B组 瑞士VS加拿大
6月27日 03:00 I组 塞内加尔VS伊拉克
6月27日 08:00 H组 乌拉圭VS西班牙
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【球队数据】
军（吕建军）：最直观的感受是过往的青训帮扶成果正在逐步显现。广州体职院早年就有对口吴川的帮扶项目，黄启能、乐敬忠等老师都曾来此开展E级教练员培训。这次开班既是对基层教练成长成果的一次检验，也在帮助他们打通从初级向D级、C级晋升的职业通道，对吴川本地青训体系的升级是实打实的助力。
目前我们已经迈出了第一步，先期覆盖了10所学校，通过远程视频与AI辅助进行运动数据采集、动作评估，从中筛选有天赋的苗子搭建精英梯队。我们不急着追求短期比赛成绩，核心是帮孩子打通学业与足球的上升通道。技术层面，AI动作分析与反馈模型还在搭建中，这在行业内也是前沿方向，虽然难度不小，但我们一直在稳步推进。
军：在我看来这本质上是个伪命题，两者没有对错之分，更不是对立的关系。
军：天河足协作为公益服务单位，一直致力于足球资源的下沉与跨区域帮扶。除了吴川，我们还对口帮扶贵州毕节纳雍，两地都落地了远程训练系统。
反面例子也很直观：比利时黄金一代谢幕后成绩迅速下滑，意大利更是连续缺席世界杯，核心问题都是青训出现了断层。西班牙、英格兰能做到人才一拨接一拨接续成长，靠的就是几十年如一日的青训体系建设。中国足球没有捷径可走，只有沉下心把青训根基打牢，才能真正拥有长远的未来。
鸣：您本次为基层教练员授课，主要聚焦哪些方向和内容？
鸣：您全程跟进蒲公英智慧青训项目已有三年，目前项目进展如何？“智慧”的核心价值体现在哪里？
一是天赋突出的球员可以冲击职业道路；二是普通孩子可以走“学业+足球特长”的升学路径，凭借特长进入优质院校；三是足球本身能强健体魄、拓展社交，全面赋能孩子的成长；四是介绍足球行业的多元职业方向——广州体职院作为全国6所足球职业学院试点之一，已开设教练员、裁判员、康复师、技术分析师等多类课程，为热爱足球的孩子提供更多发展可能。
军：除了专业技术层面，我更想帮基层教练理清足球发展的多元路径，打破“踢球只有走职业一条路”的功利认知。
2026年吴川精英教练员培训班正式开班。在蒲公英智慧足球青训主导并带来吴川的团队中，广州足坛名宿、天河区足协主席吕建军受邀出席并参与授课。作为全程跟进项目三年的核心亲历者，他从智慧足球青训的县域实践、行业热议的青训理念之辩，到美加墨世界杯折射的足坛发展规律，结合数十年深耕一线的经验，给出了务实通透又充满正能量的解答。下面便为您呈现访谈全部内容。
军：项目的初衷，就是用网络技术打破地域限制，把优质足球资源输送到足球培训资源相对贫乏的地区。吴川足球氛围浓郁、群众基础好，是非常合适的落地土壤。
我们采用“线下派驻教练+远程线上指导”结合的模式开展扶持，比如近期就派出了三名教练前往纳雍开展夏令营实训与选材工作。吴川本地的基层教练里也有不少广州体职院的毕业生，形成了人才上的联动，我们会持续为基层青训赋能。
青训的根基一定是扎实的基础训练。6到12岁是孩子身体发育的关键期，神经系统、骨骼肌肉都有对应的成长规律，每个年龄段该练什么有明确的科学标准，基础打不牢，孩子未来的成长上限一定会受限。
鸣（大佬鸣）：参加本次蒲公英智慧青训吴川教练员培训班开班仪式，您最大的感受是什么？
鸣：美加墨世界杯西班牙最终夺冠，结合您的青训理念，您最大的感受是什么？对中国足球有怎样的寄语？
军：最大的感受就是一句话：得青训者得天下。你看世界杯四强，西班牙、英格兰、法国、阿根廷，都有成熟完善的青训体系，年轻人才源源不断地涌现。
但同时，高水平赛事对球员的提升也至关重要。训练用来巩固长处、弥补短板，比赛用来检验训练成果、发现问题，两者是相辅相成的闭环，缺一不可。闭门造车不行，只打比赛不打磨基础也不行。网络放大了理念上的差异，其实哪怕是大家讨论较多的模式，也同样重视选材和系统训练，只是赛事占比相对更高而已。
鸣：作为天河区足协会长，天河足协在蒲公英智慧青训项目中提供了哪些具体支持？
鸣：当下董路、孙继海代表的不同青训理念引发不少讨论，甚至形成了所谓的“门派之争”。您深耕青训多年，怎么看待这种分歧？
专访心得：整场访谈没有空泛的口号，只有吕建军深耕足球数十年的务实判断。面对沸沸扬扬的青训论战，他跳出门派对立的流量陷阱，回归训练与赛事相辅相成的足球本质；扎根县域一线，他以智慧技术打破地域壁垒，为基层孩子拓宽足球人生的多元可能。这份不逐名利、久久为功的坚守，正是中国青训爬坡路上最珍贵的底气。
【历史交锋】
NBA季前赛今日继续开打，马刺和老鹰迎来一场交手。两支球队本场尽遣主力，马刺方面文班亚马也首发出战。
首节对决马刺便展现西部冠军的实力，他们多点开花狂轰39分并在第一节就取得19分的领先；次节马刺虽然延续火热攻势再度攻下30分，但老鹰这边的进攻端表现更加强势轰下42分。整个上半场两支球队打出截然不同的表现，马刺方面首发完胜，五人合计35中21，老鹰方面首发手感相对一般但替补端火热连续抢分成为追分关键，而他们也依靠次节的疯狂反扑追至7分进入下半场。休息归来马刺撤下首发核心，老鹰则保留主力继续继续打了半节时间，不过老鹰在后半节撤下主力后反倒逐渐蚕食分差并在末节开局不就完成反超，取得领先之后的老鹰一直稳扎稳打并在最后时刻确立起12分优势奠定胜局。最终，老鹰逆转马刺拿下比赛。
老鹰：纽厄尔16分1板、弗莱明斯15分3板5助3断、麦科勒姆14分5板4助、丹尼尔斯13分11板1助、奥孔武13分4板5助、兰代尔10分5板2助2帽、维金斯10分2板4助2帽、基斯珀特10分2助、埃加福7分4板、沃克7分3板2助、丹尼斯4分2板4助、威尔逊2分1板1助、芬尼-史密斯2分1板、科伦1板、科比·约翰逊3断。
双方数据
他替补出战23分钟，8中3，三分5中2，罚球4中3拿到11分5篮板1抢断1盖帽，也有4失误。
本场比赛，马刺去年14号秀卡特·布莱恩特进攻端外线投射不错，不仅准心增加，而且很是自信；同时休赛期明显可见的增重。
NBA季前赛，马刺116-123被老鹰逆转。
此役马刺后场双子星均有出色发挥，哈珀19分钟7投5中，三分5中3、罚球4中3拿到16分4篮板4助攻1抢断，正负值+6；
卡斯尔18分钟8投5中，三分1中1、罚球4中3贡献14分4篮板3助攻1抢断1盖帽。
他出战17分钟，6中3，三分2中1，罚球4中2拿到9分6篮板1助攻1盖帽。
NBA季前赛，马刺116-123不敌老鹰。
NBA季前赛，马刺116-123不敌老鹰。
本场比赛，马刺当家球星文班亚马仅出战上半场，进攻端小试牛刀，整体来说打得更加从容了，防守端依然震慑内线能护筐。
马刺：哈珀16分4板4助、卡斯尔14分4板3助、加西亚14分4板、瓦塞尔12分3板1助、布莱恩特11分5板、尚帕尼10分1助、文班亚马9分6板1助、吉莱斯皮8分、巴恩斯7分2板2助、科内特6分4板2助、凯尔登3分7板2助、里德2分6板1助、RJ·戴维斯2分2板1助、麦克劳林2分1板1助、彼得1板1助。
【球员介绍】
李沅珊，记住这个名字。U18女篮亚洲杯季军战，中国队106比69血洗韩国，她21投13中，三分球14投7中，全场轰下35分10助攻3篮板2抢断2盖帽，正负值+34，全场最高。
三条消息串起来看，中国女篮的格局正在悄悄重写。
新赛季她不续约山猫了，转头加盟吉朗毒液队。WNBL至少四家俱乐部抢她，最终吉朗毒液胜出。再加上王思雨、杨舒予、张王来，新赛季WNBL中国球员至少4人，历史最大规模。
再说李月汝。
达拉斯飞翼季后赛首轮出局，她的WNBA赛季结束了。接下来去哪？回WCBA，加盟山西女篮。
有人说她是“新版李梦”，1米78打小前锋，能持球能投篮还能传球，这类型外线中国女篮断档多久了？李梦之后基本找不到同款。现在，17岁的李沅珊把这个空缺填上了。
当然，清醒一点说，李沅珊还需要在国际大赛里证明自己，U18的35分和世界杯的35分是两码事。李月汝回WCBA能不能立刻带山西夺冠，也得打了才知道。韩旭在澳洲打得再好，最终还得看国家队需要的时候能不能回来扛旗。
山西球迷应该已经在搓手了。上赛季山西女篮杀进总决赛，惜败四川屈居亚军，差的就是一口气。李月汝一回来，内线直接升级，加上她还要同时打Unrivaled三人联赛，状态不会凉。
17岁的李沅珊冒出来，补上了外线最缺的那块拼图。李月汝回WCBA，国内联赛的争冠版图重新洗牌。韩旭留洋，证明中国球员完全有能力在海外顶级联赛站稳脚跟。
什么叫一个人扛一支队？106分里至少55分跟她直接相关，要么自己打进，要么她传出去的。韩国队防守被她牵着鼻子走，收缩她就投，扑出来她就突分，整条防线直接散了。
有人说韩旭傻，放着国内高薪不拿非要去澳洲吃苦。但你算算账：WNBL赛程跟WNBA不冲突，打完澳洲还能回纽约自由人。上赛季她在WNBL把自己练成了最佳防守球员，今年WNBA季前赛首秀就砍了全场最高的20分。这路线，走通了。
说白了，李月汝的算盘打得精。三人联赛练灵活性和对抗，WCBA保持比赛节奏，两头不耽误。对山西来说，这是奔着总冠军去的引援。
然后是韩旭。
这姐们儿，真不打算回来。上赛季在WNBL珀斯山猫，场均15.8分7篮板2盖帽，直接拿了年度最佳防守球员，带队杀进总决赛。这数据放在澳洲联赛就是顶级内线外援的水平。
过去我们总说“女篮后继无人”，现在看看：内线有张子宇，外线有李沅珊，海外有韩旭李月汝，国内还有一整批年轻人在联赛里拼杀。这哪是后继无人，这是三线同时开花。
更吓人的是什么？这姑娘不是横空出世的。今年U17女篮世界杯，她场均20.3分，拿下赛会得分王，是中国女篮历史上第一个在世界级赛事里拿到得分王的球员。郑海霞没做到过，苗立杰没做到过，李梦也没做到过。
最有意思的是什么？李沅珊的35分、李月汝的回归、韩旭的留洋，看上去是三件独立的事。但你往深了想，它们指向同一个答案：中国女篮正在从“靠一两个人扛”变成“每一层都有人接得住”。
但至少现在，你可以理直气壮地说一句：中国女篮，有点意思了。
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