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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
小田妈妈的孩子今年上3年级，她原来给孩子报了两个课外班，一个是美术一个是游泳。但是从去年开始，不得不调整成了写字和跳绳。
王佳宁副主任也认为，“在鞋的选择上，一些较为轻便的跑鞋在减重的同时，容易出现足底支撑力的不足的情况。所以家长在给孩子挑选合适的运动装备的时候，尽可能选择足弓支撑力好，足底稳定性好，足面包裹性好的运动鞋类，有助于减少伤病的发生。”
这些伤病有的是瞬发的，有的则是因为长期不正常训练带来的问题。
很多人认为运动员是最健康的，但实际上，大多数运动员因为超越常人的超高强度训练，都会留下职业病。
“我跑马拉松训练的时候，平常也不会穿碳板训练。碳板的鞋底的弯折程度比较低，而人之所以有足弓，是因为人原来不穿鞋，足弓可以提供有稳定性。碳板鞋改变了足部的支撑结构。以前可以弯折，现在不能弯折，也因此改变了跑步的姿势。很多学生在足部没有发育的情况下，就穿碳板，会带来难以预估的影响。”
王佳宁大夫是北京大学第三医院运动医学科副主任医师，同时也是北京 2022 年冬（残）奥会医疗保障专家、国际雪联世界杯总决赛场地的医疗官。
从4年级开始，一直到大学，各种体能测试达标，也同样影响着孩子的升学选择。
穿包裹更好的高帮篮球鞋，或者找一双小众的拳击鞋去跳绳行么？
毕竟工欲善其事、必先利其器，如何选择便宜合适的体育装备？
跑50米和跑1000米，穿专业马拉松碳板能提高多少？
中考体测成绩在中考总成绩中占一定比例，成绩好坏会直接影响孩子的中考总分，进而影响到能否进入心仪的高中。
那么，既然花了钱，那么如何选择更好的、更能够辅助孩子出成绩的衣服和鞋等工具，也成为了虎妈们关注的要点。
“因为现在碳板的鞋类型非常多，鞋底也不一样，便宜的200到贵的2000都有，有的人穿上了能提高成绩，有的人重心高了反而驾驭不了……理论上，穿碳板能够提高成绩，可就是专业运动员，对碳板鞋也需要适配。”
田妈妈至今都记得放弃已经学了3年的美术班，没有续费后，美术老师遗憾的眼神。
这家俱乐部位于一个产业园内，里面有从体育到美术、钢琴声乐在内的多家青少年培训机构。体育培训方面，除了跳绳还有篮球、搏击等等，显示了市场需求的多样性。
在这里，C举了个例子说，“碳板是辅助专业运动员或者跑者的，这就像人的腿没问题，你平时却老拄着拐，反而会影响自己的运动模式，青少年在校内塑胶场地上测试为例，类似安踏马赫系列这种鞋就很适合了。”
“急性损伤方面，膝关节多见前交叉韧带及后交叉韧带损伤、髌骨脱位、半月板损伤；足踝部多见外踝韧带损伤等。多数在进行较为剧烈的体育运动，如足球篮球等项目中发生，与自身肌肉力量不足和运动疲劳导致的关节稳定性减弱、场地因素等均有关系。”
俱乐部门口放着一块大牌子，写着在该俱乐部训练的一名学生，在1分钟内跳了347个，打破了校区的纪录，他私下被孩子们和其他家长称为“卷王”。
只是她的水平并不稳定，还需要巩固。
王佳宁副主任说：“多数还是由于在体能运动方面缺乏在较长的时间周期内、进行循序渐进地锻炼，而超量，也缺乏恢复训练的过程，只想凭着考前高强度突击，结果造成了伤害。”
想起自己教授的时候，因为不得法，和孩子之间发生的矛盾，显然现在花钱能达到这个程度，她还是比较满意的。
北京市朝阳区的某中学校长告诉新浪体育说，为了提高学生的成绩，现在家长非常舍得花钱，甚至认为花了钱就能办到。
大多数的田径运动员都会出现脚拇指的拇外翻，这就是因为从青春期开始，进行大强度训练的结果。而很多选手在青少年时期刚刚投入训练的时候，根本没有好的鞋提供保护，更加重了拇外翻的情况。
“大部分零基础的学员，在保持每周训练的频率下，都能够在10节课内完成1分钟内连续跳100次左右，学员基础不同，一个周期内达到的效果也是不同的。”
对此，C考虑了一下做了个比喻，他说：“这就像赞不赞成小孩吃人参，需要的就赞成，不需要就不赞成，非要找一个独立的案例，就要一个一个地去看。如果找个专业老师，训练一下，就能够提高这30秒，那还是不穿比较好。如果想成绩再好点，也需要自己去试验。”
除了在学校增加额外的体能课外，裁掉其他的课外兴趣班，给孩子花钱报名上课外体能课，成为了一些家长的选择。
北京市义务教育体育与健康考核评价包括过程性考核与现场考试，总分值 70 分，计入中考总分，其中过程性考核部分就包含四、六、八年级的体质健康测试统测成绩。
二 运动伤残并不少见
随着国家教委关注青少年的身体健康，不断提升体育在大中小学课程中的比例，体能测试也成为了数理化外语之外，妈妈们的另外一项焦虑。
在位于北京通州的悦星跳花式跳绳俱乐部，小田只学了7、8节课，就改变了自己的技术动作，达到了一分钟时间150个单摇的标准。
他还就训练提出了自己的建议，表示：“不论是跳绳还是中距离跑的项目，建议还是在贴近考试环境的场地进行逐步的适应性训练比较好，以塑胶跑道和硬化路面为主。”
“比如它的能量回归率高，也更适合竞训的落地落差跟差，仿鞋钉的抓地系统，能够提高受力区耐磨性能。鞋面的包裹也算是舒适的，适合青少年训练。
原因一，是孩子写的字实在支角拉垮，不端正；二是怎么教女儿，也学不会跳绳。只能双脚分着跨跳，一分钟跳不了10个。
所以一些学校学生的运动装备越来越高档，甚至在体测中，不少学生流行穿马拉松长跑的碳板鞋，觉得跑得快，轻便。
小田妈妈说，她给孩子报名的时候，就在俱乐部买了一双教练推荐的鞋，大概200多元。
他的临床擅长是膝关节周围疼痛的诊断及处理，关节镜微创手术技术，运动系统急慢性创伤和退行性疾病的诊断、治疗及康复监督，运动系统结构及功能性紊乱的诊断、评估等。
跳绳俱乐部室内场地有大概半个篮球场大小，还另外分了二楼隔断的等候区和茶水间以及换衣室。
三 专业装备和适合的装备
一 四年级开始的跳绳
“各类损伤均有，尤以下肢伤病最为常见。劳损性损伤方面，膝关节常见跳跃膝、髌股关节周围疼痛综合征、髂胫束股骨外侧摩擦综合征等；足踝方面多见足底筋膜炎、胫后肌腱及腓骨长短肌腱腱鞘炎、跟腱止点炎、跟腱腱围炎、伸肌支持带炎症等；其他的多见于髂前上棘炎、胫骨疲劳性骨膜炎等。”
“来学跳绳的有一半孩子是参与竞技的高水平班，另一半孩子则是和小田一样为了4年级开始的体育测试。”
据该学校的乐乐教练介绍说，这所学校是分校区，目前有5个老师教学。
但是，这确实是不得不考虑的问题。
对于靠跳皮筋度过童年课外时间的这一代，竟然每个月要花上数百元让自己的孩子去学跳绳，实在是有点不得已。
比如网球选手的网球肘、羽毛球选手的肩肘和腰部损伤、乒乓球选手的腱鞘炎颈椎病；足球选手的半月板、篮球选手的篮球膝。
“比如你是平足、他是高步频、还有大步伐的，技术和个人习惯不一样，所以有的人穿了碳板鞋，不但提高不了成绩，反而会受伤或者起到适得其反的效果。”
那么，如果1000米达标及格线是5分15秒，我这孩子怎么练也只有5分40秒，是不是穿下碳板，就能提高这30秒，拿到分数呢？
王副主任告诉新浪体育说，自己每年在门诊接待的各类因为体能测试、体育生加试造成急性或慢性损伤的青少年病例并不少见。“尤其是在每年初高三体育考试前，比较显著。”
跳绳、50米跑、体前屈、1000/800米。
乐乐教练说：“我们的鞋要求减震缓冲、稳定性好，轻便和软硬适中、贴合舒适，不能太厚，但是要求能更好地保护脚踝，现在俱乐部推荐用的是海尔斯的鞋。”
C说：“在没有碳板跑鞋前，我们小时候就是穿足球鞋或者小白鞋跑，鞋里也没什么支撑，但也过来了。现在孩子可选择的更多，但是有时候专业的东西，并不适合他们。”
C对于青少年穿碳板跑鞋这一点持保留的态度，他认为如果能够正常穿普通跑鞋的话，还是穿普通的鞋去参加测试，碳板未必适合青少年学生。
而穿不合适的鞋训练，也会导致膝盖和脚踝的过度受力。
对于跳绳的装备，衣服其实和参加其他综训的锻炼服装差不多，紧凑贴身快干就很好，不过跳绳鞋是比较专业的。
对此，新浪体育请教了一名行业内的专家C，他从耐克开始发布碳板科技开始，就专注于跑鞋技术的变化。
“训练的过程中还是要遵循从小量到大量，从和缓到剧烈的循序渐进原则，注意基础性下肢及核心力量训练，避免由于重复单一性动作，造成的疲劳性损伤累积。”（周超）
【球队数据】
北京时间11月15日，在国家体育馆举行了首届IBA昆仑决世界杯四分之一决赛的称重仪式。
此外的3场对决还包括委内瑞拉的不败拳手路易斯·阿尔孔（战绩15胜0负1平）将迎战俄罗斯的欧洲冠军加比尔·马梅多夫。
他来自昆明名人堂俱乐部，曾是卖肉夹馍的小工，靠着自己的努力拿到过WBC亚洲洲际大陆和WBA东亚拳王金腰带。
他补充道：“我们希望扩大混合武术赛事的全球粉丝基础。赛事的愿景是促进跨学科的尊重，激发两种运动的创新，并创造一个展示拳击和踢拳最高水平运动能力的持久遗产。”
IBA主席乌马尔·克雷姆列夫表示：“我们希望创造一个无与伦比的赛事体验，将来自世界各地的顶级拳击和格斗人才汇聚一堂。通过融合这两种运动，IBA昆仑格斗世界杯促进了跨运动的尊重，激励新一代拳手欣赏这两种运动。在中国举办这项赛事，使IBA能够庆祝武术的遗产，并通过奉献、尊重和体育精神的共同价值观加强国际团结。”
法国的索菲安·乌米哈，三届IBA世界冠军和两届奥运会银牌得主，职业战绩5胜0负，将迎战塞尔维亚的帕维尔·费多罗夫，他已经取得了三场职业胜利。
凭借自己强大的资源，IBA组织了多名世界著名拳手来华献技。
他进一步解释了为什么选择中国作为IBA新赛事的主办地：“中国拥有丰富的武术遗产，为这项创新的双学科赛事提供了理想的背景。该国与拳击和武术的历史和文化联系与拳手和踢拳手产生共鸣，提供了统一的文化体验。此外，中国世界级的体育场馆和举办重大国际体育赛事的承诺，使其成为IBA昆仑格斗世界杯的合适舞台。”
赛事将于当地时间19：00（GMT+8）在北京国家体育馆开始。直播将在国际拳联YouTube频道上进行。
首轮出战的拳手中，代表中国参赛的是从未在体制内参加过比赛，而是职业体系成长的拳手王乐泉。
这一比赛是IBA创设的63.5公斤8人战的首轮比赛，这也是IBA在中国推出的首次晋级赛制大战。
巴霍杜尔·乌斯莫诺夫曾经代表本国参加过两届奥运会和杭州亚运会，有着很好的职业和业余功底。
IBA昆仑决世界杯是IBA组织和昆仑决联袂推出的一项职业拳击+搏击的混合比赛。有昆仑决的搏击对抗，也有职业拳击的对决。
他的对手是来自塔吉克斯坦的不败拳手巴霍杜尔·乌斯莫诺夫（战绩8胜0负，3次KO）。
第一轮的比赛都是6回合，每回合4分钟，使用IBA的职业拳套。
IBA秘书长兼首席执行官克里斯·罗伯茨补充说，赛事的愿景是成为全球顶级赛事，汇聚世界上最优秀的拳击和踢拳选手。
IBA昆仑决世界杯是一项开创性的赛事，将拳击和格斗两大运动融合在一个全球舞台上。受中国丰富的武术传统启发，这项赛事为两项运动的运动员提供了展示技能和韧性的舞台。这种独特的形式致力于呈现运动的精髓。
同时，观众将看到来自古巴的奥运冠军埃里斯兰迪·阿尔瓦雷斯——一位年轻但经验丰富的业余拳手（职业战绩3胜），与哈萨克斯坦的阿迪莱特·库尔梅托夫之间的较量。
（周超）
【历史交锋】
西甲第7轮的一场较量中，巴塞罗那客场3-1战胜塞维利亚。
本场比赛过后，巴萨以7场比赛全胜的战绩继续稳居西甲联赛积分榜的榜首，在这些比赛里他们火力全开，进球数高达31个。
在西甲联赛的历史上，前7轮比赛过后进球数比本赛季的巴萨更多的球队只有一支，那就是今天输给巴萨的塞维利亚——他们曾在1940/41赛季的前7轮比赛里狂轰40球。
值得一提的是，那个赛季的塞维利亚曾在联赛首轮11-1血洗巴萨。
【球员介绍】
距离意甲夏季转会窗口关闭只剩最后几天，国际米兰刚刚用一场大胜拿下新赛季首战。更衣室气氛正热，梅阿查球场外的转会市场却冷得像结了冰。欧冠抽签周四即将揭晓，国米落位第一档，球迷还在争论会抽中皇马、大巴黎还是某支英超劲旅——而在国米总部自由街区里的办公桌前，奥西利奥和马洛塔盯着的却是另一本账，一本算得精确到小数点后两位的财政账。
这笔账被意大利媒体《足球财经》拆解得明明白白。阿斯拉尼交易如果最终落地，2026-27赛季能给国米释放大约440万欧元财政空间——其中200万是租金进账，240万是省下的薪资和税款。如果2027年夏天买断条款被激活，届时阿斯拉尼账面摊销残值只剩240万欧元，这笔交易还能再给国米带来410万欧元资本收益。
阿斯拉尼的名字在这个夏天被反复划掉又重写。知名转会专家罗马诺在8月26日确认，国米与阿联酋阿布扎比半岛队已就这名阿尔巴尼亚国脚的转会达成口头协议。交易形式为200万欧元租借费，外加650万欧元选择买断条款，在特定条件下将转为强制性买断。球员本人已同意转会，剩余合同细节仍在敲定中。据记者Luca Bendoni透露，阿布扎比半岛此前已就引进阿斯拉尼一事接触国米。
阿斯拉尼自己其实挺挑剔。去年夏天他因为几十万欧元年薪的差价拒绝转会西甲，今夏又因为不愿降薪回绝了几支小球队。中东的高薪，看来是真正戳中了他的心。
球迷们都在问同一个问题：如果阿斯拉尼和马索林顺利离队，国米能否带回一个补充锋线的第五前锋？《米兰体育报》提出了五个人选——小基耶萨、佩里西奇、桑乔、斯特林、马赫雷斯。但小基耶萨还在英国治伤，桑乔和斯特林是自由身但薪资要求高得离谱。佩里西奇是唯一一个让人心动的选项。37岁的克罗地亚老将在荷甲3场贡献2球1助攻，2026年世界杯上还有关键进球。佩里西奇本人想回来，梅阿查的球迷也盼着他回来——可埃因霍温没打算免费放人，国米这边转会费预算几乎为零。一个老臣子的回归，就这样被卡住了。
马索林这边是另一种情形。据名记比亚辛报道，这名23岁、身高1米97的巨汉中场离队即将定案。蒙扎想要他，三支法国球队也想租借他，球员本人更倾向去法甲。国米2026年初冬窗花了350万欧元把他从摩德纳带过来。集训初期他曾让教练组眼前一亮，但不合时宜的伤病打乱了节奏。据罗马诺透露，这位中场球员百分之百会在转会窗口关闭前离开国际米兰。外租若能踢出来，收回这笔成本甚至小赚一笔的可能性都不小。
目前国米骨干阵容总计24人。迪詹纳罗、小斯坦科维奇、皮奥、迪马尔科这四名本队青训，让国米多年来第一次满足欧足联注册要求，25人名单可以填满。理论上确实还有一个名额可以补充球员——但名额和预算是两码事。意甲夏窗9月1日关闭，阿斯拉尼和马索林的离队是节流，不是开源。真正的难题，还在关窗前这几天。
【比赛分析】
小田妈妈的孩子今年上3年级，她原来给孩子报了两个课外班，一个是美术一个是游泳。但是从去年开始，不得不调整成了写字和跳绳。
王佳宁副主任也认为，“在鞋的选择上，一些较为轻便的跑鞋在减重的同时，容易出现足底支撑力的不足的情况。所以家长在给孩子挑选合适的运动装备的时候，尽可能选择足弓支撑力好，足底稳定性好，足面包裹性好的运动鞋类，有助于减少伤病的发生。”
这些伤病有的是瞬发的，有的则是因为长期不正常训练带来的问题。
很多人认为运动员是最健康的，但实际上，大多数运动员因为超越常人的超高强度训练，都会留下职业病。
“我跑马拉松训练的时候，平常也不会穿碳板训练。碳板的鞋底的弯折程度比较低，而人之所以有足弓，是因为人原来不穿鞋，足弓可以提供有稳定性。碳板鞋改变了足部的支撑结构。以前可以弯折，现在不能弯折，也因此改变了跑步的姿势。很多学生在足部没有发育的情况下，就穿碳板，会带来难以预估的影响。”
王佳宁大夫是北京大学第三医院运动医学科副主任医师，同时也是北京 2022 年冬（残）奥会医疗保障专家、国际雪联世界杯总决赛场地的医疗官。
从4年级开始，一直到大学，各种体能测试达标，也同样影响着孩子的升学选择。
穿包裹更好的高帮篮球鞋，或者找一双小众的拳击鞋去跳绳行么？
毕竟工欲善其事、必先利其器，如何选择便宜合适的体育装备？
跑50米和跑1000米，穿专业马拉松碳板能提高多少？
中考体测成绩在中考总成绩中占一定比例，成绩好坏会直接影响孩子的中考总分，进而影响到能否进入心仪的高中。
那么，既然花了钱，那么如何选择更好的、更能够辅助孩子出成绩的衣服和鞋等工具，也成为了虎妈们关注的要点。
“因为现在碳板的鞋类型非常多，鞋底也不一样，便宜的200到贵的2000都有，有的人穿上了能提高成绩，有的人重心高了反而驾驭不了……理论上，穿碳板能够提高成绩，可就是专业运动员，对碳板鞋也需要适配。”
田妈妈至今都记得放弃已经学了3年的美术班，没有续费后，美术老师遗憾的眼神。
这家俱乐部位于一个产业园内，里面有从体育到美术、钢琴声乐在内的多家青少年培训机构。体育培训方面，除了跳绳还有篮球、搏击等等，显示了市场需求的多样性。
在这里，C举了个例子说，“碳板是辅助专业运动员或者跑者的，这就像人的腿没问题，你平时却老拄着拐，反而会影响自己的运动模式，青少年在校内塑胶场地上测试为例，类似安踏马赫系列这种鞋就很适合了。”
“急性损伤方面，膝关节多见前交叉韧带及后交叉韧带损伤、髌骨脱位、半月板损伤；足踝部多见外踝韧带损伤等。多数在进行较为剧烈的体育运动，如足球篮球等项目中发生，与自身肌肉力量不足和运动疲劳导致的关节稳定性减弱、场地因素等均有关系。”
俱乐部门口放着一块大牌子，写着在该俱乐部训练的一名学生，在1分钟内跳了347个，打破了校区的纪录，他私下被孩子们和其他家长称为“卷王”。
只是她的水平并不稳定，还需要巩固。
王佳宁副主任说：“多数还是由于在体能运动方面缺乏在较长的时间周期内、进行循序渐进地锻炼，而超量，也缺乏恢复训练的过程，只想凭着考前高强度突击，结果造成了伤害。”
想起自己教授的时候，因为不得法，和孩子之间发生的矛盾，显然现在花钱能达到这个程度，她还是比较满意的。
北京市朝阳区的某中学校长告诉新浪体育说，为了提高学生的成绩，现在家长非常舍得花钱，甚至认为花了钱就能办到。
大多数的田径运动员都会出现脚拇指的拇外翻，这就是因为从青春期开始，进行大强度训练的结果。而很多选手在青少年时期刚刚投入训练的时候，根本没有好的鞋提供保护，更加重了拇外翻的情况。
“大部分零基础的学员，在保持每周训练的频率下，都能够在10节课内完成1分钟内连续跳100次左右，学员基础不同，一个周期内达到的效果也是不同的。”
对此，C考虑了一下做了个比喻，他说：“这就像赞不赞成小孩吃人参，需要的就赞成，不需要就不赞成，非要找一个独立的案例，就要一个一个地去看。如果找个专业老师，训练一下，就能够提高这30秒，那还是不穿比较好。如果想成绩再好点，也需要自己去试验。”
除了在学校增加额外的体能课外，裁掉其他的课外兴趣班，给孩子花钱报名上课外体能课，成为了一些家长的选择。
北京市义务教育体育与健康考核评价包括过程性考核与现场考试，总分值 70 分，计入中考总分，其中过程性考核部分就包含四、六、八年级的体质健康测试统测成绩。
二 运动伤残并不少见
随着国家教委关注青少年的身体健康，不断提升体育在大中小学课程中的比例，体能测试也成为了数理化外语之外，妈妈们的另外一项焦虑。
在位于北京通州的悦星跳花式跳绳俱乐部，小田只学了7、8节课，就改变了自己的技术动作，达到了一分钟时间150个单摇的标准。
他还就训练提出了自己的建议，表示：“不论是跳绳还是中距离跑的项目，建议还是在贴近考试环境的场地进行逐步的适应性训练比较好，以塑胶跑道和硬化路面为主。”
“比如它的能量回归率高，也更适合竞训的落地落差跟差，仿鞋钉的抓地系统，能够提高受力区耐磨性能。鞋面的包裹也算是舒适的，适合青少年训练。
原因一，是孩子写的字实在支角拉垮，不端正；二是怎么教女儿，也学不会跳绳。只能双脚分着跨跳，一分钟跳不了10个。
所以一些学校学生的运动装备越来越高档，甚至在体测中，不少学生流行穿马拉松长跑的碳板鞋，觉得跑得快，轻便。
小田妈妈说，她给孩子报名的时候，就在俱乐部买了一双教练推荐的鞋，大概200多元。
他的临床擅长是膝关节周围疼痛的诊断及处理，关节镜微创手术技术，运动系统急慢性创伤和退行性疾病的诊断、治疗及康复监督，运动系统结构及功能性紊乱的诊断、评估等。
跳绳俱乐部室内场地有大概半个篮球场大小，还另外分了二楼隔断的等候区和茶水间以及换衣室。
三 专业装备和适合的装备
一 四年级开始的跳绳
“各类损伤均有，尤以下肢伤病最为常见。劳损性损伤方面，膝关节常见跳跃膝、髌股关节周围疼痛综合征、髂胫束股骨外侧摩擦综合征等；足踝方面多见足底筋膜炎、胫后肌腱及腓骨长短肌腱腱鞘炎、跟腱止点炎、跟腱腱围炎、伸肌支持带炎症等；其他的多见于髂前上棘炎、胫骨疲劳性骨膜炎等。”
“来学跳绳的有一半孩子是参与竞技的高水平班，另一半孩子则是和小田一样为了4年级开始的体育测试。”
据该学校的乐乐教练介绍说，这所学校是分校区，目前有5个老师教学。
但是，这确实是不得不考虑的问题。
对于靠跳皮筋度过童年课外时间的这一代，竟然每个月要花上数百元让自己的孩子去学跳绳，实在是有点不得已。
比如网球选手的网球肘、羽毛球选手的肩肘和腰部损伤、乒乓球选手的腱鞘炎颈椎病；足球选手的半月板、篮球选手的篮球膝。
“比如你是平足、他是高步频、还有大步伐的，技术和个人习惯不一样，所以有的人穿了碳板鞋，不但提高不了成绩，反而会受伤或者起到适得其反的效果。”
那么，如果1000米达标及格线是5分15秒，我这孩子怎么练也只有5分40秒，是不是穿下碳板，就能提高这30秒，拿到分数呢？
王副主任告诉新浪体育说，自己每年在门诊接待的各类因为体能测试、体育生加试造成急性或慢性损伤的青少年病例并不少见。“尤其是在每年初高三体育考试前，比较显著。”
跳绳、50米跑、体前屈、1000/800米。
乐乐教练说：“我们的鞋要求减震缓冲、稳定性好，轻便和软硬适中、贴合舒适，不能太厚，但是要求能更好地保护脚踝，现在俱乐部推荐用的是海尔斯的鞋。”
C说：“在没有碳板跑鞋前，我们小时候就是穿足球鞋或者小白鞋跑，鞋里也没什么支撑，但也过来了。现在孩子可选择的更多，但是有时候专业的东西，并不适合他们。”
C对于青少年穿碳板跑鞋这一点持保留的态度，他认为如果能够正常穿普通跑鞋的话，还是穿普通的鞋去参加测试，碳板未必适合青少年学生。
而穿不合适的鞋训练，也会导致膝盖和脚踝的过度受力。
对于跳绳的装备，衣服其实和参加其他综训的锻炼服装差不多，紧凑贴身快干就很好，不过跳绳鞋是比较专业的。
对此，新浪体育请教了一名行业内的专家C，他从耐克开始发布碳板科技开始，就专注于跑鞋技术的变化。
“训练的过程中还是要遵循从小量到大量，从和缓到剧烈的循序渐进原则，注意基础性下肢及核心力量训练，避免由于重复单一性动作，造成的疲劳性损伤累积。”（周超）
【球队数据】
北京时间11月15日，在国家体育馆举行了首届IBA昆仑决世界杯四分之一决赛的称重仪式。
此外的3场对决还包括委内瑞拉的不败拳手路易斯·阿尔孔（战绩15胜0负1平）将迎战俄罗斯的欧洲冠军加比尔·马梅多夫。
他来自昆明名人堂俱乐部，曾是卖肉夹馍的小工，靠着自己的努力拿到过WBC亚洲洲际大陆和WBA东亚拳王金腰带。
他补充道：“我们希望扩大混合武术赛事的全球粉丝基础。赛事的愿景是促进跨学科的尊重，激发两种运动的创新，并创造一个展示拳击和踢拳最高水平运动能力的持久遗产。”
IBA主席乌马尔·克雷姆列夫表示：“我们希望创造一个无与伦比的赛事体验，将来自世界各地的顶级拳击和格斗人才汇聚一堂。通过融合这两种运动，IBA昆仑格斗世界杯促进了跨运动的尊重，激励新一代拳手欣赏这两种运动。在中国举办这项赛事，使IBA能够庆祝武术的遗产，并通过奉献、尊重和体育精神的共同价值观加强国际团结。”
法国的索菲安·乌米哈，三届IBA世界冠军和两届奥运会银牌得主，职业战绩5胜0负，将迎战塞尔维亚的帕维尔·费多罗夫，他已经取得了三场职业胜利。
凭借自己强大的资源，IBA组织了多名世界著名拳手来华献技。
他进一步解释了为什么选择中国作为IBA新赛事的主办地：“中国拥有丰富的武术遗产，为这项创新的双学科赛事提供了理想的背景。该国与拳击和武术的历史和文化联系与拳手和踢拳手产生共鸣，提供了统一的文化体验。此外，中国世界级的体育场馆和举办重大国际体育赛事的承诺，使其成为IBA昆仑格斗世界杯的合适舞台。”
赛事将于当地时间19：00（GMT+8）在北京国家体育馆开始。直播将在国际拳联YouTube频道上进行。
首轮出战的拳手中，代表中国参赛的是从未在体制内参加过比赛，而是职业体系成长的拳手王乐泉。
这一比赛是IBA创设的63.5公斤8人战的首轮比赛，这也是IBA在中国推出的首次晋级赛制大战。
巴霍杜尔·乌斯莫诺夫曾经代表本国参加过两届奥运会和杭州亚运会，有着很好的职业和业余功底。
IBA昆仑决世界杯是IBA组织和昆仑决联袂推出的一项职业拳击+搏击的混合比赛。有昆仑决的搏击对抗，也有职业拳击的对决。
他的对手是来自塔吉克斯坦的不败拳手巴霍杜尔·乌斯莫诺夫（战绩8胜0负，3次KO）。
第一轮的比赛都是6回合，每回合4分钟，使用IBA的职业拳套。
IBA秘书长兼首席执行官克里斯·罗伯茨补充说，赛事的愿景是成为全球顶级赛事，汇聚世界上最优秀的拳击和踢拳选手。
IBA昆仑决世界杯是一项开创性的赛事，将拳击和格斗两大运动融合在一个全球舞台上。受中国丰富的武术传统启发，这项赛事为两项运动的运动员提供了展示技能和韧性的舞台。这种独特的形式致力于呈现运动的精髓。
同时，观众将看到来自古巴的奥运冠军埃里斯兰迪·阿尔瓦雷斯——一位年轻但经验丰富的业余拳手（职业战绩3胜），与哈萨克斯坦的阿迪莱特·库尔梅托夫之间的较量。
（周超）
【历史交锋】
西甲第7轮的一场较量中，巴塞罗那客场3-1战胜塞维利亚。
本场比赛过后，巴萨以7场比赛全胜的战绩继续稳居西甲联赛积分榜的榜首，在这些比赛里他们火力全开，进球数高达31个。
在西甲联赛的历史上，前7轮比赛过后进球数比本赛季的巴萨更多的球队只有一支，那就是今天输给巴萨的塞维利亚——他们曾在1940/41赛季的前7轮比赛里狂轰40球。
值得一提的是，那个赛季的塞维利亚曾在联赛首轮11-1血洗巴萨。
【球员介绍】
距离意甲夏季转会窗口关闭只剩最后几天，国际米兰刚刚用一场大胜拿下新赛季首战。更衣室气氛正热，梅阿查球场外的转会市场却冷得像结了冰。欧冠抽签周四即将揭晓，国米落位第一档，球迷还在争论会抽中皇马、大巴黎还是某支英超劲旅——而在国米总部自由街区里的办公桌前，奥西利奥和马洛塔盯着的却是另一本账，一本算得精确到小数点后两位的财政账。
这笔账被意大利媒体《足球财经》拆解得明明白白。阿斯拉尼交易如果最终落地，2026-27赛季能给国米释放大约440万欧元财政空间——其中200万是租金进账，240万是省下的薪资和税款。如果2027年夏天买断条款被激活，届时阿斯拉尼账面摊销残值只剩240万欧元，这笔交易还能再给国米带来410万欧元资本收益。
阿斯拉尼的名字在这个夏天被反复划掉又重写。知名转会专家罗马诺在8月26日确认，国米与阿联酋阿布扎比半岛队已就这名阿尔巴尼亚国脚的转会达成口头协议。交易形式为200万欧元租借费，外加650万欧元选择买断条款，在特定条件下将转为强制性买断。球员本人已同意转会，剩余合同细节仍在敲定中。据记者Luca Bendoni透露，阿布扎比半岛此前已就引进阿斯拉尼一事接触国米。
阿斯拉尼自己其实挺挑剔。去年夏天他因为几十万欧元年薪的差价拒绝转会西甲，今夏又因为不愿降薪回绝了几支小球队。中东的高薪，看来是真正戳中了他的心。
球迷们都在问同一个问题：如果阿斯拉尼和马索林顺利离队，国米能否带回一个补充锋线的第五前锋？《米兰体育报》提出了五个人选——小基耶萨、佩里西奇、桑乔、斯特林、马赫雷斯。但小基耶萨还在英国治伤，桑乔和斯特林是自由身但薪资要求高得离谱。佩里西奇是唯一一个让人心动的选项。37岁的克罗地亚老将在荷甲3场贡献2球1助攻，2026年世界杯上还有关键进球。佩里西奇本人想回来，梅阿查的球迷也盼着他回来——可埃因霍温没打算免费放人，国米这边转会费预算几乎为零。一个老臣子的回归，就这样被卡住了。
马索林这边是另一种情形。据名记比亚辛报道，这名23岁、身高1米97的巨汉中场离队即将定案。蒙扎想要他，三支法国球队也想租借他，球员本人更倾向去法甲。国米2026年初冬窗花了350万欧元把他从摩德纳带过来。集训初期他曾让教练组眼前一亮，但不合时宜的伤病打乱了节奏。据罗马诺透露，这位中场球员百分之百会在转会窗口关闭前离开国际米兰。外租若能踢出来，收回这笔成本甚至小赚一笔的可能性都不小。
目前国米骨干阵容总计24人。迪詹纳罗、小斯坦科维奇、皮奥、迪马尔科这四名本队青训，让国米多年来第一次满足欧足联注册要求，25人名单可以填满。理论上确实还有一个名额可以补充球员——但名额和预算是两码事。意甲夏窗9月1日关闭，阿斯拉尼和马索林的离队是节流，不是开源。真正的难题，还在关窗前这几天。
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