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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
1月17日，英超第21轮，曼联主场3-1战胜南安普顿。
第90分钟，埃里克森挑传，阿马德凌空进球。
第82分钟，阿马德过人之后抽射进球。
第43分钟，乌加特不慎自摆乌龙。
曼联首发：24-奥纳纳、4-德里赫特、6-利桑德罗-马丁内斯、15-约罗（83‘ 5-马奎尔）、3-马兹拉维（83’ 14-埃里克森）、25-乌加特（54‘ 43-科利尔）、37-梅努（46’ 21-安东尼）、8-B费、16-阿马德、17-加纳乔、9-霍伊伦（53‘ 11-齐尔克泽）
南安普顿首发：30-拉姆斯代尔、6-哈伍德-贝利斯、35-贝德纳雷克（83‘ 15-内森-伍德）、14-布里、2-沃克-彼得斯、7-阿里博（73’ 4-唐斯）、26-乌戈丘库（83‘ 32-奥努阿楚）、16-菅原由势、18-马特乌斯-费尔南德斯（73’ 9-A-阿姆斯特朗）、20-苏莱马纳、33-迪布林（63‘ 8-斯莫尔伯恩）
第94分钟，阿马德完成帽子戏法。
（Cinderella）
【球队数据】
最近国乒资深教练吴敬平的一番言论，在网上掀起了轩然大波。
却很少有人直面一个最核心的前提：如今樊振东远走德甲联赛，早已不是国家队日常备战体系里的 “绝对一号主力”；现任男队队长、长期稳居世界第一的王楚钦，才是这套标准的真正适用对象。
就像不能拿俱乐部的表现要求国家队队员，也不能拿国家队的核心标准，去要求一个主打欧洲联赛的球员。
不能因为喜欢某个球员，就放宽标准；也不能因为针对某个球员，就把高标准污名化。
2022 年樊振东是在位一号主力，输球后舆论主流是 “竞技无常”“对手超常发挥”“回去复盘调整”，没人跳出来说 “要求一号主力不输球是苛责”，更没人骂教练 “外行”。
但纵观全网反驳声，绝大多数都在拿樊振东的过往战绩举例，拿 “顶级运动员也会输球” 的常识反复论证。
普通队员输球，是经验不足，是交学费；一号主力输球，是掉链子，是全队买单。
“绝对一号主力” 从来不是终身荣誉头衔，而是一个实时的竞技岗位。
如今王楚钦作为现任一号主力，同样是世界大赛的核心位置，一旦有人提出高标准，立刻就有大量声音跳出来说 “违背竞技规律”“不能神化运动员”。
如果说 “谁是国乒绝对一号” 还有争议，那官方任命和赛场成绩已经给出了最明确的答案。
王楚钦现在不仅仅是一号单打，还是国家队队长。
一条职业标准，应该平等适用于每一个处在一号位上的球员。
尽管他仍保留国家队身份，合同自带国家队优先征召条款，但他已经脱离了国家队常态化集训体系，不再参与日常的队内竞争、战术磨合和常规赛事排兵布阵。
王楚钦才是现任国乒 “绝对一号”
伟大的球员从来不是被骂出来的，但也从来不是在 “宽容” 的温室里成长起来的。
当樊振东在德甲赛场续写职业生涯，当王楚钦戴上队长袖标站在世界之巅，国乒的 “绝对一号” 早就完成了交接。
而在竞技成绩上，王楚钦长期稳居国际乒联男单世界第一，积分断层领先第二名；在 2026 年伦敦世乒赛团体赛上，他作为一号单打出战 10 盘保持全胜，带队实现男团 12 连冠，个人当选赛事最佳男运动员。
很多人自动把主语换成了樊振东，本质上是拿旧身份套新现状。
吴敬平说的 “灾难”，是竞技判断不是人身批判
这不是民间评选，是教练组认定的队伍核心接班人。
国乒能统治世界乒坛这么多年，靠的从来不是 “允许输球” 的宽松环境，而是一代又一代核心球员对自己近乎苛刻的标准。
如果一号主力和普通队员用同一个容错标准，那核心球员的价值体现在哪里？队长的担当体现在哪里？
队长这个袖标，从来就不是荣誉加成，而是责任加码。当全队陷入困境的时候，所有人都看着你；当比赛打到决胜时刻，所有人都指望你。
到底是谁在搞双重标准？
很多反驳者最爱拿 2022 年成都世乒赛举例：当年樊振东作为一号主力，四强战输给张本智和，把中国队逼入第五盘生死战，也没见谁拿 “灾难性后果” 去批判他，现在说就是双标。
吴敬平作为深耕国乒数十年的老教练，这番话本质上是对在位核心球员的职业提醒，是教练视角下的岗位责任要求，而不是针对远在欧洲打俱乐部比赛的樊振东。
而 “不允许输球” 也不是说运动员不能输，而是作为一号主力，你要有 “不能输” 的自我要求，要有扛住所有压力的觉悟。
这是教练站在全队视角的职业判断，不是在骂运动员。
我们当然尊重竞技规律，知道没有人能永远不输球。
作为带过几代国乒主力的资深教练，吴敬平口中的 “灾难性后果”，从来不是道德审判，而是竞技层面的专业判断：一号主力是团体赛的排阵基石，一旦失守，全队战术立刻被动；年轻队员会因为核心丢分心态波动；外协对手会因为战胜你而士气大涨，后续交手心理优势逆转；甚至整个队伍的大赛节奏、备战计划都会被打乱。
这不是不公平，这是竞技体育的规则 —— 你拿着最多的资源，站在最核心的位置，享受着最高的荣誉，就必须承担对应的压力和责任。
搞错了评判主体，再激烈的反驳都是空中楼阁。
但尊重规律，不等于否定高标准；理解状态起伏，不等于要放弃对核心的要求。
同样是一号主力输球，樊振东输了就是 “可以理解”，王楚钦输了就是 “不能苛责”；当年对高标准习以为常，现在对高标准口诛笔伐。
2026 年 6 月，国乒男队主教练王皓正式宣布，王楚钦出任国乒男队队长，梁靖崑任副队长。
当一名球员选择海外联赛发展，重心放在俱乐部赛事上，其在国家队的责任权重、战术地位必然会同步变化。
他提出 “中国队的绝对一号主力不允许在国际大赛输球，一旦输球会带来灾难性后果，是一号主力必须担当的责任”，瞬间被扣上了 “外行苛责”“双标审判” 的帽子。
早在 2025 年 6 月，樊振东就官宣加盟德甲萨尔布吕肯俱乐部，正式开启留洋生涯，如今已转会杜塞尔多夫俱乐部，长期征战德国甲级联赛、欧冠联赛等欧洲赛事。
吴敬平指导这次被骂得确实冤。他只是说出了竞技体育里最朴素的真相：站在一号位，就要扛一号的责任。
真正的双标，是对两代一号主力两套尺度
但事实恰恰相反，这才是最大的双标。
它对应的是国家队备战周期里的战术核心地位、第一单打责任、全队兜底的使命。
很多人把 “不允许输球” 解读成 “输球就是罪人”，这是典型的情绪先行、断章取义。
无论是官方队长身份，还是世界排名、大赛表现，王楚钦都是当前国乒男队无可争议的 “绝对一号主力”。
他站在队伍的最前面，扛着最重的拿分任务，也自然要对应最高的标准。
马龙作为队长和一号主力的那些年，外界对他的期待何尝不是 “稳赢”？他自己又何尝不是按 “不输” 的标准在要求自己？
说到底，很多人混淆了 “普通运动员” 和 “核心主力 + 队长” 的责任边界。
首先要厘清一个基本事实：樊振东的身份，早已不是当年那个常年守在国家队集训、大赛必站一号位的核心主力了。
而很多人搞错了对象，拿一个已经离开国家队日常体系的球员当靶子，把本该对现任核心的职业要求，当成了针对个人的苛责。
拿一个不在国家队日常备战体系内的球员，去套 “一号主力不许输球” 的标准，本身就是偷换概念。
队长的身份，天然就该匹配更高标准
“绝对一号主力” 是岗位，不是终身荣誉
对在位的核心球员提更高要求，不是苛刻，是这支队伍保持长盛不衰的根基。
【历史交锋】
p.s。视频采访于2025年1月
奥里金参加的是克罗地亚第二级别联赛，联赛的对抗相当激烈，比赛节奏不比顶级联赛差多少。“对手在我拿球的时候几乎不会给任何空间，身体对抗也很激烈。”李嗣镕说。正是在这种快节奏高强度的比赛中，李嗣镕一直在进行着自我调节，“其实我每年都是差不多是这个样子，这个赛季算是我比较健康的赛季了，”这个阳光帅气的男孩习惯了报喜不报忧，“只是我不愿去说，我只愿把最好的一面展现给所有人。”
克罗地亚是欧洲足球强队之一，但当地足球设施水平和球员水平并不成正比。李嗣镕初到克罗地亚所在的杜布拉瓦，没有自己的健身房、理疗室，甚至球队更衣室都是截成两半用，“所有你在中超、中甲、中乙的俱乐部能看到的东西，那边都没有，可能设施差也是导致我伤病的一些原因。”但李嗣镕也赞叹：“那边的足球水平是真的高，说明克罗地亚足球确实有值得学习的地方。”克罗地亚人对足球的热爱是毋庸置疑的，李嗣镕回忆说：“克罗地亚人可喜欢足球了，我们那个球场3000人，基本上每周的比赛都能坐满。”
地中海地区的日落很晚，天气也不错，虽然仅用6根灯柱照明，球场亮度已经可以满足比赛的需要。一个月前的这场比赛，穿着23号红白球衣的李嗣镕踏上场地，他得到了45分钟的出场时间，这也是他这个赛季登场的时间上限。每一次冲刺、每一次变向，李嗣镕都格外小心左膝，因为这个位置他曾受过重伤。
从小旅欧，让李嗣镕早早地掌握了独立生活的各种技能：“我很早就开始自己做饭了，中餐、西餐都会做。”但职业运动员一般吃的也比较简单，难的菜也就只有李嗣镕爸妈去看望他的时候才会做。“我妈觉得我做得可好吃了，她特爱吃我做的红烧茄子。”说到这，李嗣镕不自觉地挺了挺胸。奥里金俱乐部不管饭，只有一些跟球队合作的餐厅能给些优惠，李嗣镕的一日三餐基本上都得自己解决。
李嗣镕对未来有着超越年龄的清醒与规划。“谁也不能踢一辈子球，我需要不停学习，不停拓展人脉，为自己未来做铺垫。”训练间隙研读商科教材已是常态，李嗣镕的目标是三年后攻读研究生。“我已经在大学读了一年商科，在欧洲，踢三年球就等于读三年体育本科。”除此之外，教练员证、经纪人证都在他近期的计划之内，毕竟“这些东西有了不是坏事”，说不定未来哪一天就用上了。
根据资料显示，克罗地亚常住华人500人左右，李嗣镕所在的里耶卡，华人数量“两只手都能数出来”。在克罗地亚的职业联赛体系中，李嗣镕是唯一的中国面孔，他当初决定来克罗地亚的原因相当纯粹——“能踢上比赛”。
他爱参加公益活动，也会在空闲时体验其他运动项目、拍拍短视频、打打足球游戏。曾有一个赛季，李嗣镕在某一款足球游戏的阵容里出现过，他也做了每个球员都会做的事情：把自己转会到开档的球队里。后来他发现自己太弱了，就又卖走了。
李嗣镕说他拒绝过不少演艺邀约：“第一，我不是干这行的，不会去抢人饭碗；第二，我也不想花时间精力重新学习演戏。”他享受多元尝试带来的新鲜感，但基本一条是：“不能让我的伤病增加，足球永远是我最关注的事情。”
撰稿/邓玮瑨 克罗地亚第三大城市里耶卡东部的苏什克地区，地中海的风吹拂着略显简陋的克里梅亚球场，这是克罗地亚第二级别联赛球队奥里金的主场。
在李嗣镕的记忆里，初到荷兰的那段时间是压力最大的时候。荷兰的青训水平非常高，甚至连切尔西的青训教练也觉得望尘莫及，但伴随着的问题是，队内球员的水平普遍高于李嗣镕。加上陌生的语言环境以及那少得可怜的出场时间，年轻的李嗣镕愈发自卑，在场上也只能机械化地跟随教练的指示完成比赛，“我就后悔当时自己没有更自信、更有主见一点，如果当时能有改变，可能我现在会更有创造力。”
李嗣镕遗传了父亲李明的俊朗外形，吸引了外界的注意，“有人喜欢我，我应该开心才对”，李嗣镕笑道，“不过全靠爸妈基因好，那该开心的也是他们哈。”
半场结束，李嗣镕被换下，这是他这个赛季最后一次代表奥里金出场。6月30日，李嗣镕与奥里金的合同到期，出国追梦多年的他，即将再次迎来职业生涯下一个选择。
李嗣镕会从消极的事情里看到积极的一面，这种心态也让他能在伤病中收获到一点“奖励”，受伤之后的他慢慢地改变了踢球方式。荷兰青训赋予的控球和创造力是李嗣镕给自己的标签，早年踢边后卫的他球风凶狠，“如果还按以前的方式踢球，身体肯定吃不消。”李嗣镕现在踢得更为聪明，力求“让自己能保持一个健康的状态去踢球”。
膝盖的伤势，是旅欧留给他的特殊纪念。“它影响了我很多东西，我日常要用特别的方式去看护它，才能保证延续我的职业生涯。”李嗣镕说。这个伤病源于早期在荷兰一次严重的碰撞，经历了手术之后，医生曾经告诉他：“你的十字韧带很松，如果周围肌肉不够强壮或疲劳，你的膝盖就会乱动，不断摩擦你的软骨。”医学影像清晰地显示着软骨的退变。
总结自己的经历，李嗣镕给那些同样想到欧洲闯荡的年轻球员的建议是——起步时没必要瞄准豪门青训，东欧联赛或次级俱乐部，只要青训做得好，都是更现实的跳板。“欧洲的教练会帮助球员摸索自己的踢球方式，球员在此基础上开始慢慢展现天赋，顺利融入到欧洲的足球环境后，再寻求一个更好的俱乐部梯队去竞争。” 每次回国，李嗣镕总会在各个年龄段的球员口中听到“留洋”的愿望，但他们认为自己难以适应国外的比赛节奏和环境，无法在当地立足。李嗣镕非常乐意将自己的经验分享给渴望留洋的国内球员。
“如果往回看的话，我觉得我可以做得更好，”对于在欧洲这些日子，李嗣镕还是有遗憾，“但是我也不去纠结了。”当被问及未来，他的回答充斥着现实带来的审慎与梦想中不灭的渴望，五大联赛的目标依然深藏在内心。
关注度提升带来的并非全部友善的舆论，性格“比较大条”的李嗣镕看得很开：“无冤无仇，他骂我就当是给他自己排解压力了。他压力减轻了，我就也算做了件善事。”
李嗣镕放弃了对身体的过度依赖，转而“用脑子加上对比赛的理解”来比赛，在奥里金教练团队的安排下，李嗣镕在场上的位置也从对爆发力和回追速度要求极高的边后卫，改变成了边前卫：“在新的位置，膝盖压力从被动变成主动了。我可以主动选择下一个动作。”在对抗激烈的赛场，李嗣镕用技术和不断提高的球商努力开辟着生存空间。
李嗣镕的足球之路，没有“球星二代”光环带来的一帆风顺，也没有奇迹般的足球天才剧本，开局便是伤病带来的阴影，以及欧洲足球残酷的竞争环境。“自己的爱好便是自己的工作，我还是蛮幸运的。”源于热爱，叠加豁达乐观的人生态度，让李嗣镕在每一次受伤、每一次转会抉择、每一次舆论风浪中，始终把住方向，一步一个脚印延续着自己的职业生涯。
【球员介绍】
直播吧10月14日讯 NBA季前赛，勇士101-89逆转湖人。
赛后，勇士教练科尔在接受采访时表示：“我们必须打得更好，做好终结和转化，把简单的球打进。我们离理想状态还相去甚远，但我们目标明确，正在努力做正确的事。球员们都很棒，态度很投入，他们想要做好。我们不能一蹴而就，所以会继续努力，尽自己所能。
“今天我们缺乏一些连贯性，以及对于我们想要打出的篮球的共同认知。我确实相信我们最终能做到，只是现在还没有磨合好。”
【比赛分析】
1月17日，英超第21轮，曼联主场3-1战胜南安普顿。
第90分钟，埃里克森挑传，阿马德凌空进球。
第82分钟，阿马德过人之后抽射进球。
第43分钟，乌加特不慎自摆乌龙。
曼联首发：24-奥纳纳、4-德里赫特、6-利桑德罗-马丁内斯、15-约罗（83‘ 5-马奎尔）、3-马兹拉维（83’ 14-埃里克森）、25-乌加特（54‘ 43-科利尔）、37-梅努（46’ 21-安东尼）、8-B费、16-阿马德、17-加纳乔、9-霍伊伦（53‘ 11-齐尔克泽）
南安普顿首发：30-拉姆斯代尔、6-哈伍德-贝利斯、35-贝德纳雷克（83‘ 15-内森-伍德）、14-布里、2-沃克-彼得斯、7-阿里博（73’ 4-唐斯）、26-乌戈丘库（83‘ 32-奥努阿楚）、16-菅原由势、18-马特乌斯-费尔南德斯（73’ 9-A-阿姆斯特朗）、20-苏莱马纳、33-迪布林（63‘ 8-斯莫尔伯恩）
第94分钟，阿马德完成帽子戏法。
（Cinderella）
【球队数据】
最近国乒资深教练吴敬平的一番言论，在网上掀起了轩然大波。
却很少有人直面一个最核心的前提：如今樊振东远走德甲联赛，早已不是国家队日常备战体系里的 “绝对一号主力”；现任男队队长、长期稳居世界第一的王楚钦，才是这套标准的真正适用对象。
就像不能拿俱乐部的表现要求国家队队员，也不能拿国家队的核心标准，去要求一个主打欧洲联赛的球员。
不能因为喜欢某个球员，就放宽标准；也不能因为针对某个球员，就把高标准污名化。
2022 年樊振东是在位一号主力，输球后舆论主流是 “竞技无常”“对手超常发挥”“回去复盘调整”，没人跳出来说 “要求一号主力不输球是苛责”，更没人骂教练 “外行”。
但纵观全网反驳声，绝大多数都在拿樊振东的过往战绩举例，拿 “顶级运动员也会输球” 的常识反复论证。
普通队员输球，是经验不足，是交学费；一号主力输球，是掉链子，是全队买单。
“绝对一号主力” 从来不是终身荣誉头衔，而是一个实时的竞技岗位。
如今王楚钦作为现任一号主力，同样是世界大赛的核心位置，一旦有人提出高标准，立刻就有大量声音跳出来说 “违背竞技规律”“不能神化运动员”。
如果说 “谁是国乒绝对一号” 还有争议，那官方任命和赛场成绩已经给出了最明确的答案。
王楚钦现在不仅仅是一号单打，还是国家队队长。
一条职业标准，应该平等适用于每一个处在一号位上的球员。
尽管他仍保留国家队身份，合同自带国家队优先征召条款，但他已经脱离了国家队常态化集训体系，不再参与日常的队内竞争、战术磨合和常规赛事排兵布阵。
王楚钦才是现任国乒 “绝对一号”
伟大的球员从来不是被骂出来的，但也从来不是在 “宽容” 的温室里成长起来的。
当樊振东在德甲赛场续写职业生涯，当王楚钦戴上队长袖标站在世界之巅，国乒的 “绝对一号” 早就完成了交接。
而在竞技成绩上，王楚钦长期稳居国际乒联男单世界第一，积分断层领先第二名；在 2026 年伦敦世乒赛团体赛上，他作为一号单打出战 10 盘保持全胜，带队实现男团 12 连冠，个人当选赛事最佳男运动员。
很多人自动把主语换成了樊振东，本质上是拿旧身份套新现状。
吴敬平说的 “灾难”，是竞技判断不是人身批判
这不是民间评选，是教练组认定的队伍核心接班人。
国乒能统治世界乒坛这么多年，靠的从来不是 “允许输球” 的宽松环境，而是一代又一代核心球员对自己近乎苛刻的标准。
如果一号主力和普通队员用同一个容错标准，那核心球员的价值体现在哪里？队长的担当体现在哪里？
队长这个袖标，从来就不是荣誉加成，而是责任加码。当全队陷入困境的时候，所有人都看着你；当比赛打到决胜时刻，所有人都指望你。
到底是谁在搞双重标准？
很多反驳者最爱拿 2022 年成都世乒赛举例：当年樊振东作为一号主力，四强战输给张本智和，把中国队逼入第五盘生死战，也没见谁拿 “灾难性后果” 去批判他，现在说就是双标。
吴敬平作为深耕国乒数十年的老教练，这番话本质上是对在位核心球员的职业提醒，是教练视角下的岗位责任要求，而不是针对远在欧洲打俱乐部比赛的樊振东。
而 “不允许输球” 也不是说运动员不能输，而是作为一号主力，你要有 “不能输” 的自我要求，要有扛住所有压力的觉悟。
这是教练站在全队视角的职业判断，不是在骂运动员。
我们当然尊重竞技规律，知道没有人能永远不输球。
作为带过几代国乒主力的资深教练，吴敬平口中的 “灾难性后果”，从来不是道德审判，而是竞技层面的专业判断：一号主力是团体赛的排阵基石，一旦失守，全队战术立刻被动；年轻队员会因为核心丢分心态波动；外协对手会因为战胜你而士气大涨，后续交手心理优势逆转；甚至整个队伍的大赛节奏、备战计划都会被打乱。
这不是不公平，这是竞技体育的规则 —— 你拿着最多的资源，站在最核心的位置，享受着最高的荣誉，就必须承担对应的压力和责任。
搞错了评判主体，再激烈的反驳都是空中楼阁。
但尊重规律，不等于否定高标准；理解状态起伏，不等于要放弃对核心的要求。
同样是一号主力输球，樊振东输了就是 “可以理解”，王楚钦输了就是 “不能苛责”；当年对高标准习以为常，现在对高标准口诛笔伐。
2026 年 6 月，国乒男队主教练王皓正式宣布，王楚钦出任国乒男队队长，梁靖崑任副队长。
当一名球员选择海外联赛发展，重心放在俱乐部赛事上，其在国家队的责任权重、战术地位必然会同步变化。
他提出 “中国队的绝对一号主力不允许在国际大赛输球，一旦输球会带来灾难性后果，是一号主力必须担当的责任”，瞬间被扣上了 “外行苛责”“双标审判” 的帽子。
早在 2025 年 6 月，樊振东就官宣加盟德甲萨尔布吕肯俱乐部，正式开启留洋生涯，如今已转会杜塞尔多夫俱乐部，长期征战德国甲级联赛、欧冠联赛等欧洲赛事。
吴敬平指导这次被骂得确实冤。他只是说出了竞技体育里最朴素的真相：站在一号位，就要扛一号的责任。
真正的双标，是对两代一号主力两套尺度
但事实恰恰相反，这才是最大的双标。
它对应的是国家队备战周期里的战术核心地位、第一单打责任、全队兜底的使命。
很多人把 “不允许输球” 解读成 “输球就是罪人”，这是典型的情绪先行、断章取义。
无论是官方队长身份，还是世界排名、大赛表现，王楚钦都是当前国乒男队无可争议的 “绝对一号主力”。
他站在队伍的最前面，扛着最重的拿分任务，也自然要对应最高的标准。
马龙作为队长和一号主力的那些年，外界对他的期待何尝不是 “稳赢”？他自己又何尝不是按 “不输” 的标准在要求自己？
说到底，很多人混淆了 “普通运动员” 和 “核心主力 + 队长” 的责任边界。
首先要厘清一个基本事实：樊振东的身份，早已不是当年那个常年守在国家队集训、大赛必站一号位的核心主力了。
而很多人搞错了对象，拿一个已经离开国家队日常体系的球员当靶子，把本该对现任核心的职业要求，当成了针对个人的苛责。
拿一个不在国家队日常备战体系内的球员，去套 “一号主力不许输球” 的标准，本身就是偷换概念。
队长的身份，天然就该匹配更高标准
“绝对一号主力” 是岗位，不是终身荣誉
对在位的核心球员提更高要求，不是苛刻，是这支队伍保持长盛不衰的根基。
【历史交锋】
p.s。视频采访于2025年1月
奥里金参加的是克罗地亚第二级别联赛，联赛的对抗相当激烈，比赛节奏不比顶级联赛差多少。“对手在我拿球的时候几乎不会给任何空间，身体对抗也很激烈。”李嗣镕说。正是在这种快节奏高强度的比赛中，李嗣镕一直在进行着自我调节，“其实我每年都是差不多是这个样子，这个赛季算是我比较健康的赛季了，”这个阳光帅气的男孩习惯了报喜不报忧，“只是我不愿去说，我只愿把最好的一面展现给所有人。”
克罗地亚是欧洲足球强队之一，但当地足球设施水平和球员水平并不成正比。李嗣镕初到克罗地亚所在的杜布拉瓦，没有自己的健身房、理疗室，甚至球队更衣室都是截成两半用，“所有你在中超、中甲、中乙的俱乐部能看到的东西，那边都没有，可能设施差也是导致我伤病的一些原因。”但李嗣镕也赞叹：“那边的足球水平是真的高，说明克罗地亚足球确实有值得学习的地方。”克罗地亚人对足球的热爱是毋庸置疑的，李嗣镕回忆说：“克罗地亚人可喜欢足球了，我们那个球场3000人，基本上每周的比赛都能坐满。”
地中海地区的日落很晚，天气也不错，虽然仅用6根灯柱照明，球场亮度已经可以满足比赛的需要。一个月前的这场比赛，穿着23号红白球衣的李嗣镕踏上场地，他得到了45分钟的出场时间，这也是他这个赛季登场的时间上限。每一次冲刺、每一次变向，李嗣镕都格外小心左膝，因为这个位置他曾受过重伤。
从小旅欧，让李嗣镕早早地掌握了独立生活的各种技能：“我很早就开始自己做饭了，中餐、西餐都会做。”但职业运动员一般吃的也比较简单，难的菜也就只有李嗣镕爸妈去看望他的时候才会做。“我妈觉得我做得可好吃了，她特爱吃我做的红烧茄子。”说到这，李嗣镕不自觉地挺了挺胸。奥里金俱乐部不管饭，只有一些跟球队合作的餐厅能给些优惠，李嗣镕的一日三餐基本上都得自己解决。
李嗣镕对未来有着超越年龄的清醒与规划。“谁也不能踢一辈子球，我需要不停学习，不停拓展人脉，为自己未来做铺垫。”训练间隙研读商科教材已是常态，李嗣镕的目标是三年后攻读研究生。“我已经在大学读了一年商科，在欧洲，踢三年球就等于读三年体育本科。”除此之外，教练员证、经纪人证都在他近期的计划之内，毕竟“这些东西有了不是坏事”，说不定未来哪一天就用上了。
根据资料显示，克罗地亚常住华人500人左右，李嗣镕所在的里耶卡，华人数量“两只手都能数出来”。在克罗地亚的职业联赛体系中，李嗣镕是唯一的中国面孔，他当初决定来克罗地亚的原因相当纯粹——“能踢上比赛”。
他爱参加公益活动，也会在空闲时体验其他运动项目、拍拍短视频、打打足球游戏。曾有一个赛季，李嗣镕在某一款足球游戏的阵容里出现过，他也做了每个球员都会做的事情：把自己转会到开档的球队里。后来他发现自己太弱了，就又卖走了。
李嗣镕说他拒绝过不少演艺邀约：“第一，我不是干这行的，不会去抢人饭碗；第二，我也不想花时间精力重新学习演戏。”他享受多元尝试带来的新鲜感，但基本一条是：“不能让我的伤病增加，足球永远是我最关注的事情。”
撰稿/邓玮瑨 克罗地亚第三大城市里耶卡东部的苏什克地区，地中海的风吹拂着略显简陋的克里梅亚球场，这是克罗地亚第二级别联赛球队奥里金的主场。
在李嗣镕的记忆里，初到荷兰的那段时间是压力最大的时候。荷兰的青训水平非常高，甚至连切尔西的青训教练也觉得望尘莫及，但伴随着的问题是，队内球员的水平普遍高于李嗣镕。加上陌生的语言环境以及那少得可怜的出场时间，年轻的李嗣镕愈发自卑，在场上也只能机械化地跟随教练的指示完成比赛，“我就后悔当时自己没有更自信、更有主见一点，如果当时能有改变，可能我现在会更有创造力。”
李嗣镕遗传了父亲李明的俊朗外形，吸引了外界的注意，“有人喜欢我，我应该开心才对”，李嗣镕笑道，“不过全靠爸妈基因好，那该开心的也是他们哈。”
半场结束，李嗣镕被换下，这是他这个赛季最后一次代表奥里金出场。6月30日，李嗣镕与奥里金的合同到期，出国追梦多年的他，即将再次迎来职业生涯下一个选择。
李嗣镕会从消极的事情里看到积极的一面，这种心态也让他能在伤病中收获到一点“奖励”，受伤之后的他慢慢地改变了踢球方式。荷兰青训赋予的控球和创造力是李嗣镕给自己的标签，早年踢边后卫的他球风凶狠，“如果还按以前的方式踢球，身体肯定吃不消。”李嗣镕现在踢得更为聪明，力求“让自己能保持一个健康的状态去踢球”。
膝盖的伤势，是旅欧留给他的特殊纪念。“它影响了我很多东西，我日常要用特别的方式去看护它，才能保证延续我的职业生涯。”李嗣镕说。这个伤病源于早期在荷兰一次严重的碰撞，经历了手术之后，医生曾经告诉他：“你的十字韧带很松，如果周围肌肉不够强壮或疲劳，你的膝盖就会乱动，不断摩擦你的软骨。”医学影像清晰地显示着软骨的退变。
总结自己的经历，李嗣镕给那些同样想到欧洲闯荡的年轻球员的建议是——起步时没必要瞄准豪门青训，东欧联赛或次级俱乐部，只要青训做得好，都是更现实的跳板。“欧洲的教练会帮助球员摸索自己的踢球方式，球员在此基础上开始慢慢展现天赋，顺利融入到欧洲的足球环境后，再寻求一个更好的俱乐部梯队去竞争。” 每次回国，李嗣镕总会在各个年龄段的球员口中听到“留洋”的愿望，但他们认为自己难以适应国外的比赛节奏和环境，无法在当地立足。李嗣镕非常乐意将自己的经验分享给渴望留洋的国内球员。
“如果往回看的话，我觉得我可以做得更好，”对于在欧洲这些日子，李嗣镕还是有遗憾，“但是我也不去纠结了。”当被问及未来，他的回答充斥着现实带来的审慎与梦想中不灭的渴望，五大联赛的目标依然深藏在内心。
关注度提升带来的并非全部友善的舆论，性格“比较大条”的李嗣镕看得很开：“无冤无仇，他骂我就当是给他自己排解压力了。他压力减轻了，我就也算做了件善事。”
李嗣镕放弃了对身体的过度依赖，转而“用脑子加上对比赛的理解”来比赛，在奥里金教练团队的安排下，李嗣镕在场上的位置也从对爆发力和回追速度要求极高的边后卫，改变成了边前卫：“在新的位置，膝盖压力从被动变成主动了。我可以主动选择下一个动作。”在对抗激烈的赛场，李嗣镕用技术和不断提高的球商努力开辟着生存空间。
李嗣镕的足球之路，没有“球星二代”光环带来的一帆风顺，也没有奇迹般的足球天才剧本，开局便是伤病带来的阴影，以及欧洲足球残酷的竞争环境。“自己的爱好便是自己的工作，我还是蛮幸运的。”源于热爱，叠加豁达乐观的人生态度，让李嗣镕在每一次受伤、每一次转会抉择、每一次舆论风浪中，始终把住方向，一步一个脚印延续着自己的职业生涯。
【球员介绍】
直播吧10月14日讯 NBA季前赛，勇士101-89逆转湖人。
赛后，勇士教练科尔在接受采访时表示：“我们必须打得更好，做好终结和转化，把简单的球打进。我们离理想状态还相去甚远，但我们目标明确，正在努力做正确的事。球员们都很棒，态度很投入，他们想要做好。我们不能一蹴而就，所以会继续努力，尽自己所能。
“今天我们缺乏一些连贯性，以及对于我们想要打出的篮球的共同认知。我确实相信我们最终能做到，只是现在还没有磨合好。”
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